الجبن القريش.. حل سحري للقضاء على دهون البطن!

تتسبب دهون البطن في إحراج لمن يصاب بها علاوة على أنها قد تكون سبباً في الإصابة بأمراض خطيرة. ويوصي خبراء بنوع معين من الجبن، "يقضي" على تلك الدهون. ومن لا يحب تناول الجبن فهناك خليط "سحري"، يؤدي نفس الغرض وينظم سكر الدم.

سبعة أسباب تجعلك تتناول الشمندر الأحمر كل يوم!

يحتاج جسمك بين الحين والآخر إلى فيتامينات تعزز نظام المناعة لديك وتزودك بما فيه الكفاية من الطاقة، والشمندر الأحمر أحد الركائز الأساسية للتغذية الصحية والحمية الغذائية. تعرف هنا على بعض فوائده التي لا تعد ولا تحصى!

مخاطر عليك معرفتها قبل إعادة تسخين القهوة في الميكروويف!

ينتمي شرب القهوة إلى عادات كثيرين منّا، ويحدث أن ينسى الشخص قهوته فتبرد. وعندما يتذكرها يلجأ لتسخينها بأسرع وسيلة "الميكروويف". فهل هذه المسألة سليمة من حيث الصحة والطعم؟

إسرائيل تستهدف معلماً أثرياً عمره 1000 عام بالقطاع

حرب ضد الرموز الثقافية والحضارية الفلسطينية، وبعد تدمير الجامع العمري الكبير، آلة الحرب الإسرائيلية تستهدف "حمام السمرة" الأثري في غزة.

تأثير ملح الطعام على صحة الكلى

دراسة طبية حديثة تكشف تأثير ملح الطعام الزائد في وجبات الطعام على صحة الكلى.

أتاتورك يتسبب في إلغاء مباراة كأس السوبر التركية

أدى خلاف بين الجهات السعودية المنظمة لنهائي كأس السوبر التركية وفريقي غلطة سراي وفنربهتشه إلى إلغاء المباراة التي كان من المقرر إقامتها في الرياض. تسبب الخلاف وإلغاء المباراة في سجال على مواقع التواصل الاجتماعي.

أسهل طريقة لعمل السحلب في البيت

يعد السحلب من المشروبات التقليدية الشهيرة في المطبخ العربي، وخاصة في فصل الشتاء، تعرفي على أسهل طريقة لعمل السحلب في البيت.

طائر خنثى نادر.. نصفه أنثى ونصفه ذكر

اكتشف أحد علماء الطيور الهواة طائراً ثنائي الجنس في كولومبيا. فما يميز هذا الطائر؟ وماهي التفسيرات العلمية لهذه الظاهرة النادرة؟

هل تمر المرأة بمرحلة "البلوغ الثاني" حقا؟

تناقش بعض النساء ما أطلقن عليه اسم "ظاهرة مثيرة للجدل" على منصات التواصل الاجتماعي، حيث يتحدثن عن تغييرات جسدية في مرحلة متقدمة نسبيا من العمر قد تكون "بلوغا ثانيا". فهل "البلوغ الثاني" حقيقة علمية؟

البحر الأحمر.. شبح أزمة سلاسل الإمداد يطارد العالم

مع تصاعد هجمات الحوثيين، قررت شركات الملاحة الكبرى الابتعاد عن البحر الأحمر وقناة السويس وسلوك طريق رأس الرجاء الصالح. فهل يشهد العالم تكرار أزمة سلاسل الإمداد مثلما حدث خلال جائحة كورونا؟

نصائح لتجنب الأمراض في الشتاء

مع اقتراب موسم الأعياد والعطلات، تكثر التجمعات والسفر والاختلاط في أماكن مزدحمة، وبالتالي تتزايد فرص الإصابة بأمراض مثل الإنفلونزا. إليك بعض النصائح للحفاظ على صحتك في موسم العطلات وتجنب خطر الإصابة بالعدوى.

ألمانيا: بوشمان يدعم إلزام المتجنسين بالاعتراف بوجود إسرائيل

دافع وزير العدل الألماني ماركو بوشمان عن إلزام الراغبين بالجنسية الألمانية بالاعتراف بحق إسرائيل في الوجود، معتبراً أن الإلزام يأتي "نتيجة للنظام الأساسي (للحزب) الديمقراطي الحر".

دراسة تكشف تأثير قلة النوم على المشاعر

مما لا شك فيه أن النوم من الأمور الرئيسية للحفاظ الصحة وعلى التوازن البدني والنفسي. وقد كشفت دراسة حديثة كيفية تأثير قلة النوم على المشاعر الإيجابية مثل السعادة والرضا والتفاعل الإيجابي.

بذور الشيا قد تقي من السرطان وعلاجا لارتفاع ضغط الدم

تشتهر بذور الشيا منذ زمن طويل بكونها إضافة لقوائم "الأطعمة الخارقة". ويشير بحث جديد إلى دعم استمرار وجودها على هذه القوائم لأهميتها في تقليل ضغط الدم والوقاية من الإصابة بالسرطان.

إذا كنت من المستيقظين مبكرا فأجدادك من "النياندرتال"!

تشير إحدى الدراسات إلى أن متغيرات جينية معينة ربما ساعدت أسلافنا على التكيف مع التقلبات الموسمية اليومية. لهذا يمكن أن يساهم الحمض النووي لإنسان "النياندرتال" في تكويننا الوراثي بأن يستيقظ البعض منا في الصباح الباكر.

لماذا يمكن أن تؤدي إزالة شعر الأنف إلى الموت؟

ينزعج الكثير من الأشخاص من شعيرات الأنف حين تطول لتظهر من فتحتي الأنف، لكن الأطباء يحذرون من أن نتفها أو المبالغة في قصها يشكل خطراً على الحياة، فما سبب ذلك؟

مرضى السكري ـ أي مستوى مثالي للسكر في الدم؟

يمضي العديد من مرضى السكر حياتهم اليومية في مراقبة مستوى السكر في الدم. ولكن ماذا يعني مستوى السكر في الدم على المدى الطويل؟ وماهو المستوى المثالي لهذه النسبة؟

كورونا يعود لألمانيا مع فصل الشتاء.. فهل هناك خطر؟

مع انتشار متحور بيرولا، معدلات الإصابة بكورونا تتزايد في ألمانيا. ولم يخلق الفيروس حالات طوارئ صحية لكن مع ذلك فالخطر قائم خصوصا على كبار السن.

هرمون يفرزه الجنين هو السبب في الغثيان أثناء الحمل

أظهرت دراسة حديثة أنّ هرموناً يفرزه الجنين هو السبب في الغثيان والقيء الذي تعاني منه نساء كثيرات أثناء الحمل، في اكتشاف هام قد يمهد الطريق لعلاجات في هذه الحالات.

هذا ما يحدث عند شرب القهوة على معدة فارغة

يحذر البعض بشدة من تناول القهوة على معدة خاوية وخصوصاً من تأثيرات ذلك على جدار المعدة مع مخاوف من الإصابة بالقرحة .. لكن هل كل هذه المخاوف صحيحة؟ وهل بالفعل يستحق الأمر كل هذا القلق؟