خرافات لا تساعد في درء العطش خلال رمضان

يعتقد الكثير من الناس أن بعض العادات تساعد في درء العطش خلال شهر رمضان، لكن هذه العادات قد تكون خاطئة بل ضارة بالصحة. إليك بعد هذه العادات الخاطئة.

تراجع معدلات الخصوبة.. العالم ينقسم بين "طفرة وكساد" مواليد

دراسة حديثة تُظهر أن معدلات الخصوبة في جميع أنحاء العالم ستنخفض بشكل كبير بحلول نهاية القرن، مما سيؤدي إلى تقسيم العالم بين "طفرة مواليد" و"كساد مواليد".

صوم الحوامل.. كيف يكون آمناً في رمضان؟

يمكن للمرأة الحامل التي تتمتع بصحة جيدة أن تصوم خلال شهر رمضان، ولكن يجب عليها اتباع بعض النصائح لضمان صيام آمن وصحي لها ولجنينها. إليك بعض النصائح.

أسرار السعادة الحقيقية ـ خطوات من أجل حياة أفضل

هل سبق لك أن تساءلت أسرار عن السعادة الحقيقية؟ لا توجد حدود عندما يتعلق الأمر بتحديد ما الذي تعنيه السعادة لنا والشروع في مهمتنا لتحقيقها. في يوم السعادة العالمي الذي يصادف 20 مارس/ آذار نقدم لكم بعض النصائح.

فنلندا أسعد دولة في العالم للعام السابع.. ماذا عن العرب؟

تصدرت فنلندا مجدداً قائمة أسعد الدول في العالم للعام السابع على التوالي وفقاً لتقرير السعادة العالمي الذي يصدر سنوياً برعاية الأمم المتحدة، ولكن ماذا عن الدول العربية؟ وما هو موقعها؟

عواقب نقص عنصر النحاس في الجسم

يؤدي نقص النحاس في الجسم إلى الاعتلال العصبي والمشي غير المستقر وضعف حساسية اليدين واضطراب الانسام الحركي والصلع المبكر. فكيف نحافظ على توازنه وما هي مصادره؟

الصداع المصاحب للصيام.. أسبابه وكيفية التغلب عليه

يُعاني الكثير من الأشخاص في رمضان من ظاهرة منتشرة بشكل كبير وهي الصداع. فما هي أسبابها؟ وما الخطوات العلاجية منها؟

اليابان.. انتشار قياسي لبكتيريا قاتلة والحكومة تفتش عن السبب

خبراء الصحة في اليابان يُحذرون من انتشار عدوى بكتيريا خطيرة ونادرة بمعدل قياسي، بينما يسعى المسؤولون لتحديد السبب وراء هذه الظاهرة. فما هي هذه البكتيريا؟

هل تعقد ساقيك أثناء الجلوس؟ توقف عن فعل ذلك فوراً!

بمجرد الجلوس، قد نقدم بشكل تلقائي على عقد الساقين أو وضع ساق فوق أخرى بشكل متقاطع. ولكن هل تؤدي وضعية الجلوس هذه إلى ظهور دوالي الأوردة كما هو شائع؟ أم لها مضار أكثر من ذلك بكثير؟

مادة غذائية "لذيذة" يمكن أن تساعد على درء خطر الموت المبكر

خبير تغذية يكشف عن فوائد صحية مذهلة لمادة لذيذة ومحبوبة لدى الجميع، حيث أظهرت الدراسات أن تناولها بكميات معتدلة يمكن أن يُحسّن صحة القلب، ويُعزّز بكتيريا الأمعاء المفيدة، ويُقلّل خطر الوفاة المبكرة. فما هذه المادة؟

3 مشروبات تحفّز على شيخوخة البشرة

عالم الأعصاب روبرت لوف يُؤكّد على أن ما نتناوله يؤثّر بشكل مباشر على مظهرنا الخارجي، مُحدّداً 3 مشروبات يجب الحذر منها للحفاظ على صحة البشرة ومنع شيخوختها. فما هذه المشروبات؟

بريطانيا تعتزم البدء بتجربة أولى لسيارات الأجرة الطائرة

الحكومة البريطانية تُجري مناقشات لبدء تجربة أولى لسيارات الأجرة الطائرة بهدف بدء تشغيلها بحلول عام 2030، وتتوقع أن تقلع أول سيارة أجرة طائرة بانتظام بعد أربع سنوات.

بنسبة مهولة.. دراسة تنسف مفهوم شائع عن الصيام المتقطع

باحثون صينيون يكتشفون أن الصيام المتقطع الذي يحظى بشعبية كبيرة قد لا يكون خالياً من المخاطر، حيث أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين اتبعوا نظاماً غذائياً مقيداً بالوقت كانوا أكثر عرضة للوفاة. فما هي الأسباب؟

هل ترى كوابيساً أو تواجه رعباً ليلياً؟ هذه هي الأسباب والحلول

يعاني الكثير من الأشخاص من ظواهر مختلفة خلال النوم، لكن أكثرها إزعاجا هي الكوابيس والهلع أو الرعب الليلي. فكيف تحدث هذه الظواهر؟ وما أسبابها؟ وهل توجد طرق للتخلص منها أو التقليل من حدوثها؟

أطباء يتوصلون إلى "سبب غريب" للصداع النصفي!

بعد أن أصبح ألم الصداع النصفي الذي عانى منه رجل أمريكي أسوأ، أجريت له المزيد من الفحوصات. منها فحص التصوير بالرنين المغناطيسي الذي أظهر إصابته بمرض نادر الحدوث في الوقت الحالي والسبب: سوء النظافة وعادة في طعامه.

مؤشر هانكي للبؤس العالمي: لبنان الأول عربياً.. والثالث عالمياً

لبنان يواصل حصد المؤشرات السلبية، حيث حلّ في المرتبة الثالثة بين الدول الأكثر بؤساً في العالم، والأول عربياً، بحسب "مؤشر هانكي للبؤس العالمي" لعام 2023.

مسلسل الحشاشين يثير الأسئلة.. قصة طائفة أرعبت العالم

يثير مسلسل "الحشاشين" الذي يُعرض على شاشة التلفزيون المصري خلال رمضان الجاري جدلاً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تفاعل المشاهدون مع قصة المسلسل وشخصياته وطريقة تناوله للطائفة التاريخية.

شراكة محتملة في عالم الذكاء الاصطناعي بين غوغل وآبل

شركة آبل تُجري محادثات مع غوغل لدمج محرك الذكاء الاصطناعي "جيميني" في أجهزة آيفون، في خطوة قد تُحدث ثورة في مجال الذكاء الاصطناعي وتؤثر على مشهد التكنولوجيا العالمي.

طبيبة تبدد خرافات شائعة عن الخبز

يُعتقد أن التخلي عن الخبز يساعد على إنقاص الوزن، لكن خبيرة التغذية الروسية يوليا تشيخونينا تُؤكد أن هذه فكرة خاطئة، وأن استبداله بمنتجات أخرى مثل المعجنات أو الخبز المقرمش قد يكون ضاراً أكثر.

علامات تشير إلى اضطراب عمل المرارة

حوصلة المرارة تلعب دوراً هاماً في عملية الهضم، ويؤدي اختلال عملها إلى مشكلات صحية خطيرة، مثل التهابها أو خلل حركة الصفراء، ما يتطلب الانتباه إلى علامات تدل على خلل وظيفتها.