تعرف إلى الكوليسترول الجيد وأهميته

يرتبط الكوليسترول في أذهان الكثير من الناس بأمراض القلب وتصلب الشرايين، لكن الحقيقة التي يجهلها المعظم أن هناك نوعا آخر من الكوليسترول يساعد في الحفاظ على صحة الجسم.

لماذا لا ينزل المطر؟

ما زال البعض يؤمن بأن هطول المطر أو انحباسه مرتبط بقرب الناس من الدين أو بعدهم عنه. العلماء يعتقدون أن هذا النوع من التفكير خرافات، لكن محمود مطر، مخرج الفيلم ومنتجه ، لديه وجهة نظر مخالفة لرأي العلماء.

الحل الطبي لمشكلة تعرق اليدين

يعاني بعض الناس من مشكلة تعرق اليدين بشكل مفرط، حتى باتت تسبب لهم حرجا في حياتهم الاجتماعية، فما هي هذه المشكلة وما هو الحل الأنسب لها؟

بدائل منافسة لـ"واتس آب" بعد استحواذ فيسبوك عليه

بعد أن تم الكشف عن التوصل إلى اتفاق لبيع شركة "واتس آب" لشركة "فيسبوك"، أعرب كثير من مستخدمي تطبيق "واتس آب" عن مخاوفهم من تغيير سير خدمة التطبيق، ما قد يدفع بعض المستخدمين إلى البحث عن بدائل.

احرص على البقوليات في غذائك

تستخدم البقوليات بشكل كبير في المطبخ الفلسطيني، كما أنها مكون أساسي لأغلب المأكولات الشعبية الفلسطينية، فما هي أهمية وجود البقوليات في نظامك الغذائي؟

سمك "نباتي" للحفاظ على الثروة السمكية

لمواجهة مشكلة تراجع الثروات المائية وارتفاع عدد الذين يعانون من الجوع، يعمل علماء على تربية أسماك تقتات على طعام نباتي بعد أن كانت تقتات على أسماك صغيرة. الأبحاث لا تزال طور التجربة، ولكن النتائج الأولية تبدو واعدة.

إعدامٌ جماعيٌ لأزهارِ النَرجِسْ

أطفال في عمر الزهور يقتلعون أربعين بيت رنجس في يومين، زهرة النرجس المعمرة مهددة بالانقراض. نباتات ضعيفة تتواجد في قمم الجبال، تحمي نفسها عندما تنبت بين الصخور فتعصى على القلع.

متى تحتاج للمكملات الغذائية؟

المكملات الغذائية تنتشر في الصيدليات بأشكال وأنواع مختلفة، ويلاحظ الاقبال عليها بشكل كبير في الوقت الراهن، فكيف تعرف أنك بحاجة إلى مكمل غذائي أم أنك بغنى عنه؟.

هل يصيب التلوث بالغباء؟

يحذر باحثون في مجال علم الأعصاب من التلوث الذي يتعرض له الأطفال في حياتهم اليومية، موضحين أنه قد يكون السبب الرئيسي في إصابة كثير من الأطفال بالاضطرابات السلوكية والتنموية.

"النعناع" مذاق طيب وفائدة طبية

يكثر في فلسطين تداول النباتات الطبية والبرية التي تستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي، والنعناع من النباتات التي تحظى بأهمية شعبية كبيرة، كما أن العلم أثبت أهميتها الطبية.

اعرف المشروبات التي تحميك من الأمراض

نظرا لكثرة المشاغل في الحياة اليومية، يلجأ الكثير من الناس إلى تناول المشروبات الصناعية المتوفرة في المتاجر بأشكال مختلفة، فكيف تؤثر هذه المشروبات على الصحة؟

نصائح لعلاج خمول الغدة الدرقية

خمول الغدة الدرقية من الأمراض التي بتنا نسمع عنها كثيرا في الوقت الراهن، فما هي أعراضه ومسبباته؟ وما هو النظام الغذائي المناسب للمصاب به؟.

اتقِ الزهايمر بتناول القرفة

تحتوي القرفة على فوائد صحية أهمها إنقاص الوزن وفوائد غذائية تساعد على القضاء على بكتيريا المعدة وإعاقة تكاثر الخلايا السرطانية، تمتاز بأهمية علاجية تساعد في مقاومة الكثير من الأمراض.

شقائق النعمان زهرة تزين جبال فلسطين

جمالها وشموخها ولونها الأحمر بين الصخور والفرش الأخضر، فتن الكثير من الشعراء للتغزل بها في كثير من قصائدهم وكأنها المحبوبة النادرة، تنمو بكثرة في شتى جبال فلسطين.

السلق: فوائد كثيرة في نبتة واحدة

نبات السلق يشبه نبات السبانخ من حيث الشكل والفوائد الصحية والغذائية، يحافظ على الخلايا بصورتها السليمة ويمنع تحولها للخلايا السرطانية وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الأمينية.

"الجرن" بانيو الأجداد

الجرن، وعاء لوضع المياه الساخنة قديما في الحمامات التركية في نابلس.

حيوان الوبري في جبال بيت فوريك

حيوان حذر جدا وقوي الملاحظة، تجده داخل شقوق وصدوع الصخور، انتشر في الفترة الأخيرة شرق مدينة نابلس في جبال بيت فوريك الغربية، ويشكل خطرًا على المحاصيل الزراعية.

كنافة بالبوظة بدل الجبنة في نابلس

اشتهرت نابلس منذ القدم بحلوياتها وخاصة الكنافة، وهذه المرة اليكم اختراعا جديدا، كنافة البوظة.

كيف تخسر السعرات الحرارية الزائدة في جسمك

تعرّف على بابور الكاز" أو البريموس"

بابور الكاز أو البريموس أو مصباح علاء الدين أو موقد سمي بأسماء كثيرة قديمًا و على الرغم من قدمه إلا أنه يحمل في طياته تقنية عالية، حيث كان أهم ما يشترى للعروس أثناء تجهيزها.