شريط الأخبار
  1. بلدية نابلس: هام بخصوص تعبيد 3 شوارع
  2. قلقيلية.. القبض على 3 أشخاص بتهمة سرقة مسجد
  3. نابلس.. القبض على متهم بالاعتداء على الشرطة
  4. القبض على 34 مطلوباً للعدالة في نابلس
  5. الصحة: 19 وفاة 2738 إصابة جديدة بكورونا
  6. ميركل.. تمديد الإغلاق الجزئي حتى العاشر من يناير
  7. خصومات على فواتير الشحن في عوريف
  8. مشفى جنين الحكومي عاجز عن استقبال مرضى كورونا
  9. الخارجية: فتح باب التسجيل للسفر مرة واحدة أسبوعياً
  10. هيئة التقاعد تؤجل استيفاء القروض عن الأشهر الماضية
  11. الشرطة تضبط مركبة تقوم بأعمال التفحيط في طولكرم
  12. توزيع إصابات كورونا الجديدة في قلقيلية
  13. تحديثات الأونروا لبرنامجي التعليم والصحة
  14. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  15. كورونا عالمياً: أكثر من مليون و499 ألف وفاة
  16. الصحة العالمية: اللقاحات لن تكفي لمنع انتشار كورونا
  17. أسعار الذهب والفضة
  18. 100 إصابة جديدة بكورونا في سلفيت
  19. إصابات بالمطاط وحالات اختناق إثر اقتحام نابلس
  20. ضبط 25 شريحة إسرائيلية ممنوعة في نابلس

منوعات


في اليوم العالمي للتقبيل: عشر حقائق عن القبلة

للقبلات أشكالٌ متعددة، منها ما يكون للتحية ومنها ما يدل على مشاعر الحب التي يكنها الإنسان. ومهما اختلفت دوافع التقبيل، إلا أن الطب الحديث بيّن بشكل قاطع مدى التأثير الإيجابي للقبلة على الصحة.

المزيد ..

دراسة: البدناء يحصلون على رواتب أعلى من النحفاء

يبدو أن الوزن الزائد يتناسب طرديا مع الراتب، إذ كشفت دراسة أن رواتب البدناء تزيد عن غيرهم من النحفاء أو أصحاب الوزن المثالي. ينطبق هذا الأمر على الرجال فقط، ويختلف تماما مع النساء.

المزيد ..

هلال رمضان يأتي وقمر الدين يغيب

قمر الدين من أكثر المشروبات الشائعة في شهر رمضان. وهو يعتبر المشروب المفضل عند الكثيرين نظرا لقدرته على إطفاء العطش وتعويض حاجة الجسم من المعادن الأساسية والضرورية. لكن هذه السنة لم يعد متوفرا في الأسواق الفلسطينية، نظرا لعدم القدرة على استيراده من سوريا.

المزيد ..

كيف يمكن تخفيف رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام؟

من أكثر المشكلات التي تواجه الصائمين في شهر رمضان هي رائحة الفم غير المستحبة، والتي قد لا يشعر بها الصائم بقدر ما يشعر بها المحيطون به. فما هي الأسباب التي تؤدي إلى خروج هذه الرائحة من الفم؟ وما هي الطرق التي من الممكن أن تخفف من هذه الرائحة؟

المزيد ..

تعرف على "عقد المفاصل" وطرق علاجها

تظهر الأورام الكيسية على شكل عقد تحت الجلد، ويطلق عليها طبيا اسم عقد المفاصل. وتسبب هذه العقد آلاما إذا ضغطت على الأعصاب. وبالرغم من أن أسباب نشوئها لا يزال غير معروف، إلا أن التدخل الجراحي يعد بالتخلص منها إلى الأبد.

المزيد ..

كيف تساعد طفلك على الصيام؟

ينصح بصوم الأطفال بشكل عام بعد عمر ثماني سنوات، ويختلف ذلك حسب صحة الطفل وقدرة تحمله وفترة الصيام، خاصة إذا كان وقت الصيام طويلاً وفي أجواء حارة، لأن الطفل عادة لا يستطيع أن يبذل المزيد من الجهد والطاقة بسبب حركته الكثيرة.

المزيد ..

كذبة إسرائيلية بطعم الحلوى

أسلوبٌ جديد ومحاولة أخرى من الإسرائيليين لطمس هوية وتراث الشعب الفلسطيني. انتشر مؤخرا ادعاء إسرائيلي حول نِسبة الكنافة النابلسية لهم وأنّها جزء من حلوياتهم المعتادة والتاريخية. ولكن الأدلة كلها تثبت عكس ذلك.

المزيد ..

خمس نصائح عملية تجنبك آلام الظهر!

يسبب الجلوس لفترات طويلة وبعض الحركات الخاطئة آلاماً في الظهر. وبحكم الإرهاق اليومي وساعات العمل الطويلة، أصبح ألم الظهر من بين أكثر أمراض العصر شيوعاً. موقع صحيفة "غيزوندهايت" يقدم نصائح عميلة للتخفيف من هذه الآلام.

المزيد ..

تعرف على طرق علاج الجيوب الأنفية

تساعد قطرات الأنف ومستحضرات سيلان المخاط، وجلسات حمام البخار للأنف في علاج الجيوب الأنفية، لكن عند وجود إلتهاب مزمن سببه وجود ضيق في قنوات الأنف، فعندها ينصح الأطباء بضرورة إجراء عملية جراحية لتوسيع القنوات الأنفية.

المزيد ..

البطيخ.. فاكهة صيفية منخفضة السعرات الحرارية

يعتبر البطيخ فاكهة الصيف المفضلة لدى معظم الناس، نظرا لطعمه المميز ودرجة الحلاوة العالية فيه، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة ماء عالية.

المزيد ..

تعرف على بعض المنشطات الطبيعية لتقوية الجسم

رغم انتشار الكثير من المنتجات الغذائية الصناعية التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات والفيتامينات لتقوية عضلات الجسم، إلا أن خبراء رياضيين ينصحون بتناول الأغذية الطبيعية التي تقوم بالمهام ذاتها وتحافظ على صحة الجسم.

المزيد ..

الإجهاد يفرز بكتيريا مسؤولة عن توقف القلب

تتزايد احتمالات الإصابة بسكتة قلبية لدى الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد وضغط العمل. واستنتج أطباء القلب وجود نوع من البكتيريا لدى المصابين بالسكتات القلبية، أفرزتها هرمونات الإجهاد.

المزيد ..

دراسة: اللحوم الحمراء تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي

خلص باحثون أمريكيون إلى أن الاستهلاك المفرط للحوم الحمراء قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. وذلك بعد دراسة أجريت على أكثر من 80 ألف سيدة. لذلك ينصح الخبراء بالتقليل من اللحوم الحمراء وتعويضها باللحوم البيضاء أو السمك.

المزيد ..

كيف يعالج جدري الماء؟

عادةً لا تترك حبوب جدري الماء ندبات دائمة على جسد الطفل، وتختفي الحبوب بعد أسبوع في معظم الحالات. ولكن كثرة حكها وحدوث المرض الشديد أو الالتهاب الثانوي قد يسبب بقاء بعض الندبات.

المزيد ..

ما هو جدري الماء؟

جدري الماء هو مرض جلدي ينتج عن إصابة الطفل بفيروس خاص من نفس عائلة الفيروس الذي يسبب حبوب الهربس التي تظهر على الشفتين.

المزيد ..

كيف نسحب سيارة معطلة بالشكل الصحيح؟

نضطر أحيانا إلى سحب سيارتنا لورشة التصليح لدى توقف المحرك عن العمل، إلا أن القيام بهذه المهمة في ألمانيا مرتبط بعدة شروط. فيما يلي أهم الشروط الواجب مراعاتها لدى التعرض لمثل هذه الموقف

المزيد ..

هكذا تتغلب على حر الصيف في المكتب دون تكييف

العمل في درجات الحرارة المرتفعة دون مكيفات بمثابة الكابوس للكثير من الموظفين. يقدم الخبراء مجموعة من النصائح للتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة تناسب العاملين في أماكن غير مكيفة.

المزيد ..

لبشرة أجمل.. التوت بدل البوتوكس والطماطم بدل كريم النهار

يلجأ الكثير من الناس إلى مستحضرات التجميل الباهظة الثمن بهدف الحصول على بشرة متألقة أو لتأخير ظهور التجاعيد، في حين أن بعض المواد الغذائية المتوفرة في الأسواق يمكنها أن تفي أيضاً بهذا الغرض، كما يوضح خبراء التجميل.

المزيد ..

300 نوع للصداع وأفضل طرق العلاج

لدي صداع، ماذا أفعل؟ سؤال يطرحه معظم الناس، مرة واحدة على الأقل في حياتهم. وغالبا ما تكون أسباب الصداع بسيطة. إلا أنها تكون أحيانا إشارة لوجود مرض خطير. وباختلاف نوع الصداع يختلف العلاج أيضا.

المزيد ..

دراسة: عقار جديد يطيل فترة مقاومة مرض سرطان الدم

أظهرت دراسة أمريكية أن عقار إبروتينيب، الذي حصل على موافقة الجهات التنظيمية الأمريكية لعلاج اللوكيميا الليمفاوية المزمنة، خفض مخاطر وفاة المرضى بنسبة 57 بالمائة، مقارنة بعقاقير أخرى.

المزيد ..
  • من: 289
  • 284

وين أروح بنابلس؟

2020 12

يكون الجو صافياً وبارداً نسبياً في المرتفعات، ولا يطرأ تغير يذكر على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 18 نهاراً و11 ليلاً.

11/18

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.28 4.63 3.96