شريط الأخبار
ضابطان إسرائيليان: كنا نعلم بمكان تواجد نصر الله وساعة نومه أبو ردينة: اقتحامات الأقصى تصعيد خطير لن تمنح إسرائيل أي شرعية الهيئة: رفض استئنافات 28 أسيراً إدارياً وزير المالية: الحكومة تخوض معركة شهرية لتأمين جزء من رواتب الموظفين صدور أحكام إدارية بحق 12 أسيراً صحراء من الركام.. الأقمار الصناعية تفضح الإبادة الإسرائيلية بغزة ارتقاء مواطنة شمال القطاع كشف صادم.. هذه خطة الأحزاب الإسرائيلية للضفة الغربية؟ بيت فوريك والأطواق الثلاثة القطاع: ارتقاء 74.022 مواطناً نادي الأسير: ظهور بن غفير في زنزانة حسن سلامة سياسة ممنهجة القبض على 13 شخصاً مشتبه بهم بقضايا مخدرات المغرب.. وقفات للتضامن مع فلسطين ورفض توسيع العلاقات مع إسرائيل الإحصاء: ارتفاع حاد في أسعار المنتج خلال آب هآرتس: مخطط استيطاني لتغيير واقع الطرق في قلب رام الله والبيرة فيديو.. مستوطنون يقتحمون الأقصى اعتقال سيدة ونجليها في بلدة طمون اعتقال 3 مواطنين من أريحا والأغوار محافظة القدس تحذر من فرض وقائع جديدة في الأقصى والقدس الجيش الإسرائيلي يغلق الحرم الإبراهيمي بالخليل
  1. ضابطان إسرائيليان: كنا نعلم بمكان تواجد نصر الله وساعة نومه
  2. أبو ردينة: اقتحامات الأقصى تصعيد خطير لن تمنح إسرائيل أي شرعية
  3. الهيئة: رفض استئنافات 28 أسيراً إدارياً
  4. وزير المالية: الحكومة تخوض معركة شهرية لتأمين جزء من رواتب الموظفين
  5. صدور أحكام إدارية بحق 12 أسيراً
  6. صحراء من الركام.. الأقمار الصناعية تفضح الإبادة الإسرائيلية بغزة
  7. ارتقاء مواطنة شمال القطاع
  8. كشف صادم.. هذه خطة الأحزاب الإسرائيلية للضفة الغربية؟
  9. بيت فوريك والأطواق الثلاثة
  10. القطاع: ارتقاء 74.022 مواطناً
  11. نادي الأسير: ظهور بن غفير في زنزانة حسن سلامة سياسة ممنهجة
  12. القبض على 13 شخصاً مشتبه بهم بقضايا مخدرات
  13. المغرب.. وقفات للتضامن مع فلسطين ورفض توسيع العلاقات مع إسرائيل
  14. الإحصاء: ارتفاع حاد في أسعار المنتج خلال آب
  15. هآرتس: مخطط استيطاني لتغيير واقع الطرق في قلب رام الله والبيرة
  16. فيديو.. مستوطنون يقتحمون الأقصى
  17. اعتقال سيدة ونجليها في بلدة طمون
  18. اعتقال 3 مواطنين من أريحا والأغوار
  19. محافظة القدس تحذر من فرض وقائع جديدة في الأقصى والقدس
  20. الجيش الإسرائيلي يغلق الحرم الإبراهيمي بالخليل

فيديو.. أطعمة تساعدك على نومٍ هانئ

يجدّ كثيرون في البحث عن طرقٍ سهلة تحفّز قدرتهم على النوم العميق مثل ممارسة اليوغا أو الامتناع عن استخدام الهواتف الذكية قبل الخلود إلى النوم، لكن هذه الأطعمة تجعلك تتمتع بنوم هانئ، فما هي؟



بالتعاون مع دويتشه فيله


2019-01-14 || 16:51






مختارات


مطلوب معلمة في أكاديمية

وظيفة في محل عباءات وملابس محجبات

نابلس.. لقاء حول توفير فرص عمل للنساء

مطلوب معلمات في نابلس

أعمال تسوية بحوض رقم 10 في بيت ليد

جدول توزيع المياه في بيت فوريك

وظيفة شاغرة في مجال الجرافيك

دراسة: الرجال يكذبون أكثر من النساء

منح مؤسسة التعاون للشباب الرياديين

حسام منصور مديراً جديداً للضابطة بطولكرم

منح ماجستير في كلية طلال أبو غزالة

جمعية يازور توزع مواد تموينية في بلاطة البلد

ارتفاع على أسعار فاتورة الكهرباء

اختتام سوق الأزبكية في نابلس

طولكرم.. دورة مجانية لتعليم لغة بريل للمكفوفين

ما رأيك بسعر الخبز في منطقتك؟

أسعار صرف العملات

النقابات والاتحادات تتمسك بإضراب الضمان

أجواء شديدة البرودة وأمطار متفرقة

طولكرم.. العيادات المناوبة في أصدقاء المريض

الأمطار الهاطلة على دير الغصون

برنامج فصل الكهرباء اليومي في نابلس

نقطة شحن كهرباء جديدة في حوارة

كشف وفيات نابلس وأماكن العزاء

كمية الأمطار الهاطلة على نابلس

وين أروح بنابلس؟

2026 09

يكون الجو غائماً جزئياً إلى صافٍ، ومعتدلاً في المناطق الجبلية، وحاراً نسبياً في بقية المناطق، ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة لتصبح حول معدلها السنوي العام، وتتراوح في نابلس بين 29 نهاراً و15 ليلاً.

29/ 15

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.06 4.32 3.48