1. إغلاق معبر الكرامة من مساء الخميس
  2. رئيس تنزانيا: لا وجود لكورونا والله سيحمينا
  3. إصابة طالب فلسطيني في كوبا بكورونا
  4. إغلاق شركة باطون غرب سلفيت
  5. بلاطة يعزز صدارته بدوري المحترفين
  6. بلاطة في مجموعة متوازنة بكأس الاتحاد الآسيوي
  7. الداخلية: إعداد المنهاج الفلسطيني لتدريب النزاهة والشفافية
  8. أسعار الفواكة والخضار في نابلس
  9. بحث استكمال إنشاء قصر طولكرم الثقافي
  10. بيان لموظفي شركة كهرباء الشمال في نابلس وجنين
  11. الشرطة: اعتماد الخوذة الذكية
  12. أجواء مدينة نابلس
  13. تأهيل عدة حدائق في البلدة القديمة بنابلس
  14. مفوض الأونروا يزور مخيم عسكر القديم
  15. خضوري: فتح مجال مراجعة العلامات إلكترونياً ومجانياً
  16. الصحة: 5 وفيات و603 إصابات جديدة بكورونا
  17. الثقافة تطلق أغنية غرباء للفنان عمّار حسن
  18. توزيع إصابات كورونا في قلقيلية
  19. 22 إصابة جديدة بفيروس كورونا في جنين
  20. الدفاع المدني: 22 حادث إطفاء وإنقاذ بيوم

منوعات


عندما يغزو الشيب شعر النساء.. أسباب الظهور والعلاج

شيب الشعر من المشاكل التي تواجهها النساء بالخصوص، لأن البعض يرى فيها تأثيراً سلبياً على المظهر العام. لذلك تلجأ الكثيرات إلى صباغة الشعر. فما هي الطرق والوسائل المتاحة لذلك؟

المزيد ..

ألم البطن وعدم تحمل اللاكتوز لدى الأطفال.. ما العمل؟

آلام البطن مشكلة تظهر بشكل متكرر لدى الأطفال، وعدم معرفة السبب يقلق الأهل. لكن ظهور تلك الآلام مترافقة مع أعراض أخرى مثل الإسهال والغثيان قد يكون مؤشرا على الإصابة بعدم تحمل سكر الحليب. فكيف يمكن التعامل مع هذه المشكلة؟

المزيد ..

تخلصي من شره الطعام مع دوزية

إذا كنت ترغبين في خسارة الوزن الزائد والسيطرة على الشهية المفتوحة للطعام، دوزية تقدم لك عشر نصائح بإمكانها مساعدتك على ضبط شهيتك والحفاظ على وزنك.

المزيد ..

جديد فيسبوك - خدمة "الماسنجر" على الحاسوب

يتيح موقع فيسبوك الآن نسخة من برنامج المحادثات "ماسنجر" لأجهزة الكمبيوتر على غرار التطبيق المتاح لمستخدمي الهواتف الذكية. ويساعد التطبيق الجديد على التركيز في المحادثات دون الاضطرار لمتابعة الصفحة التقليدية.

المزيد ..

ما الذي تقوله فصيلة دمك عنك؟

هناك عوامل كثيرة تؤثر على الشخصية منها البيئة الاجتماعية والمحيط الذي يعيش فيه الإنسان وضغوط الحياة اليومية والمسؤوليات والبيئة. فما الذي تقوله كل فصيلة دم عن شخصية الإنسان؟

المزيد ..

أسماء الفائزين بمسابقة دوز برعاية سينما سيتي

انتهى الخميس استفتاء قراء دوز على مسابقة "أجمل صورة رحلة أو طشّة"، والتي يجريها الموقع برعاية سينما سيتي. إليكم الصورتين الفائزتين ومسابقة الأسبوع القادم.

المزيد ..

عشر نصائح تطيل عمر بطارية هاتفك الذكي

تتيح الهواتف الذكية خدمات عديدة، كتحديد المواقع أو استخدام الإنترنت وتشغيل الملفات الصوتية والمصورة والدردشة. لكن المستخدم يدفع ضريبة هذه المزايا من عمر البطارية. بعض التعديلات في ضبط الجهاز تساعدك في إطالة عمر البطارية.

المزيد ..

عشر قواعد ذهبية لتصوير مثالي بالهاتف الذكي!

الكاميرا لا تلعب وحدها دوراً في التقاط صورة ناجحة، بل المصور نفسه أيضاً بمراعاة طريقة التصوير الأمثل. وهنا نستعرض نصائح بسيطة يمكنك من خلالها خلق تأثير بصري جذاب والتقاط صور ناجحة ومثيرة بكاميرا هاتفك الذكي.

المزيد ..

دوزيّة: سيطري على شعرك وهو في أسوأ حالاته

تقدم لك دوزيّة أسهل خمس طرق للسيطرة على شعرك وإكسابه مظهراً أفضل مما هو عليه في الأيام التي يكون فيها شعرك بأسوأ حالاته.

المزيد ..

دوزيّة: نصائح لارتداء الإكسسوارات الكبيرة بتميز

الإكسسوارات البارزة تجعل موديلات ملابسك أكثر عصرية وتألقاً، لكن إضافتها إلى إطلالتك بطريقة خاطئة قد يفسد مظهرك. دوزيّة تقدم لك أهم نصائح ارتداء الإكسسوارات الكبيرة بأناقة.

المزيد ..

دوزيّة: الحقيبة الأمثل للداوم الجامعي

دوزية تقدم لك عدداً من النصائح التي ستساعدك في الحصول على الحقيبة الأمثل للدوام الجامعي، والتي تلائم احتياجاتك وتبقيك مواكبة للموضة.

المزيد ..

أسماء الفائزين بمسابقة دوز برعاية سينما سيتي

انتهى الخميس استفتاء قراء دوز على مسابقة "أجمل صورة لحيوانك المفضل"، والتي يجريها الموقع برعاية سينما سيتي. إليكم الصورتين الفائزتين ومسابقة الأسبوع القادم.

المزيد ..

الذهاب للسينما أسبوعياً يقي من الإصابة بالخرف

أفاد باحثون أن مشاهدة الأفلام ومناقشة قصتها مع الأصدقاء قد تساعد في تحفيز المخ ومنع تكون الرواسب الضارة، وبالتالي الحيلولة دون الإصابة بمرض الخرف (الزهايمر)، الذي أخفقت شركات الأدوية في التوصل إلى علاج له حتى الآن.

المزيد ..

الأمطار في نابلس ما زالت دون المعدل السنوي

رغم مطرة نيسان، ما زالت كمية الأمطار التي هطلت على نابلس أدنى من المعدل السنوي. والأرصاد الجوية تتوقع ارتفاع درجة الحرارة غداً الخميس.

المزيد ..

التفسير العلمي لحدوث تشنج العضلات وكيفية علاجه

ربما تعرضت لشدّ مؤلم في العضلات دفعك إلى القفز من السرير من شدته. قد يزول هذا الشدّ بعد قليل، ولكن زواله لا يعني انتهاء المشكلة. فشدّ العضلات من الممكن أن يكون مؤشراً على الإصابة بأمراض أخرى.

المزيد ..

واتساب يطلق خدمة المكالمات الصوتية المجانية

بعد الفايبر، تطبيق واتساب يطلق خدمة المكالمات الصوتية المجانية. 600 مليون مستخدم بات بإمكانهم ابتداء من 31.03.2015 الاستفادة من هذه الخدمة، إذا توفر لديهم شرطان اثنان.

المزيد ..

دوزيّة: أضرار النوم دون إزالة المكياج

هل واجهت معضلة الشعور بالكسل الشديد في نهاية اليوم، فقررت التغاضي عن غسل وجهك وإزالة المكياج فقط هذه الليلة؟ تعرفي على عواقب هذه العادة على بشرتك.

المزيد ..

تجنُّب النشويات ليلاً وسيلة صحية لتخفيض الوزن

يتبع بعض الناس نوعاً من أنواع النظام الغذائي يعتمد على الإقلال من تناول الكربوهيدرات ليلاً، فما مدى فاعلية هذا النوع من الأنظمة الغذائية لتخفيض الوزن؟

المزيد ..

اللوز – صحي ومغذٍ ويساعد على خفض الوزن

يؤكد خبراء التغذية أنه يكفي أن يتناول الإنسان 60 غراما من اللوز يوميا، حتى يحمي جسمه من الإصابة بالسكري وبأمراض القلب والدورة الدموية وارتفاع الكوليسترول، إضافة إلى فوائد أخرى هامة تتعلق بالحصول على قوام رشيق.

المزيد ..

كم هي مدة النوم الصحي للأطفال؟

قدم بعض الخبراء نصائح جديدة حول فترات النوم والاستراحة الكافية والمنتظمة والصحية في الليل لشرائح عمرية مختلفة. ونستعرض هنا نتائج تحليل الباحثين لمئات الدراسات المتعلقة بالأطفال والشباب والكبار في هذا الشأن.

المزيد ..
  • من: 295
  • 281

وين أروح بنابلس؟

2021 01

يكون الجو غائماً جزئياً ويطرأ ارتفاع آخر على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 18 نهاراً و11 ليلاً. وتسقط أمطار خفيفة في المساء.

11/18

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.27 4.62 3.98