شريط الأخبار
عقوبات بريطانية على المستوطنات وبن غفير وسموتريتش يتوعدان بالرد قرارات مجلس الوزراء الجيش يواصل اقتحام بلدة عناتا ومخيم شعفاط الرئيس يدين بأشد العبارات استهداف المملكة العربية السعودية الصحة: ارتقاء 100 مواطن في الضفة منذ مطلع العام الجاري مستوطن يدعس طفلا في جنوب شرق بيت لحم آيسلندا تستدعي السفير الأمريكي بعد منشور خريطة ترامب خريف استثنائي: أمطار قياسية وفيضانات متوقعة اعتقال 13 مواطناً من الخليل والقدس وجنين سموتريتش يطالب بطرد سفير بريطانيا الجيش يهدم مساكن وحظائر أغنام في مسافر يطا كشف ملابسات سرقة مصاغ ذهبي من منزل في رام الله الهيئة: أسرى النقب يتعرضون للقتل البطيء الجيش يجبر سكان منازل مقابلة لمخيم طولكرم على إخلائها الخارجية تدين افتتاح دولة ناورو سفارتها في القدس القطاع: ارتقاء 73.662 مواطناً Apple تستعد لأكبر دورة إطلاق منتجات في تاريخها بقيادة تيرنوس عقوبات بريطانية مرتقبة على المستوطنات وبن غفير وسموتريتش يتوعدان لندن أبرز عناوين الصحف الفلسطينية الجيش يهدم بركسين في سيلة الظهر جنوب جنين
  1. عقوبات بريطانية على المستوطنات وبن غفير وسموتريتش يتوعدان بالرد
  2. قرارات مجلس الوزراء
  3. الجيش يواصل اقتحام بلدة عناتا ومخيم شعفاط
  4. الرئيس يدين بأشد العبارات استهداف المملكة العربية السعودية
  5. الصحة: ارتقاء 100 مواطن في الضفة منذ مطلع العام الجاري
  6. مستوطن يدعس طفلا في جنوب شرق بيت لحم
  7. آيسلندا تستدعي السفير الأمريكي بعد منشور خريطة ترامب
  8. خريف استثنائي: أمطار قياسية وفيضانات متوقعة
  9. اعتقال 13 مواطناً من الخليل والقدس وجنين
  10. سموتريتش يطالب بطرد سفير بريطانيا
  11. الجيش يهدم مساكن وحظائر أغنام في مسافر يطا
  12. كشف ملابسات سرقة مصاغ ذهبي من منزل في رام الله
  13. الهيئة: أسرى النقب يتعرضون للقتل البطيء
  14. الجيش يجبر سكان منازل مقابلة لمخيم طولكرم على إخلائها
  15. الخارجية تدين افتتاح دولة ناورو سفارتها في القدس
  16. القطاع: ارتقاء 73.662 مواطناً
  17. Apple تستعد لأكبر دورة إطلاق منتجات في تاريخها بقيادة تيرنوس
  18. عقوبات بريطانية مرتقبة على المستوطنات وبن غفير وسموتريتش يتوعدان لندن
  19. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  20. الجيش يهدم بركسين في سيلة الظهر جنوب جنين

هل إعادة تشكيل وظيفتك حل للشعور بالرضا والتقدم في العمل؟

هل تعمل في وظيفة لا تمنحك الشعور بالرضا على الإطلاق؟ إذا كنت كذلك ينصحك خبراء ومستشارون في مجال الوظائف بـ "إعادة تشكيل وظيفتك". فكيف تتم هذه العملية؟ وهل تضمن بالفعل الزيادة في نسبة الرضا عن العمل؟


الكثيرون يعملون في وظائف تمنحهم شعوراً محدوداً بالرضا أو لا تشعرهم بالرضا على الإطلاق. إذ يشعر الواحد منهم بأن العمللم يعد مرضياً - وحتى إذا كان مرضياً في أي وقت من الأوقات- فهو ليس ممتعاً، بل هو ممل ومحبط، ويثير فقط  شعوراً باللامبالاة. وعلى الرغم من ذلك يظل البعض في وظائفهم، ويمارسون "الإقلاع الهادئ" من خلال القيام بالحد الأدنى من العمل بلا حماس من أجل تجنب فصلهم. وهناك آخرون يفكرون بالفعل في تقديم استقالتهم. وإذا قاموا بذلك، ربما ينتهى بهم الأمر إلى التنقل من وظيفة لأخرى والاستمرار في الشعور بعدم الرضا. وهناك مسار ثالث محتمل وهو إعادة تشكيل الوظيفة.

كيف تتم عملية إعادة تشكيل الوظيفة؟

تقول المستشارة في مجال الوظائف راغنهيلد شتراوس، مؤلفة كتاب عنوانه: كيف تتعلم أن تحب عملك مجدداً من خلال إعادة تشكيل الوظيفة،"إنها عملية مستمدة من علم النفس الصناعي المؤسسي، الذي يقوم خلاله العاملون بصورة نشطة بتشكيل وظيفتهم". وتضيف أنها مقتنعة أنه بالنسبة  لكل شخص هناك وظيفة" يمكنه أن يشعر فيها بأنه على طبيعته ويحقق أهدافه بسعادة ويحظى بالتقدير للقيام بذلك". ويصف المدرب في مجال الوظائف، فولكر كلارشين، من يقومون بإعادة تشكيل وظائفهم بـ " مهندسي ديكور داخلي لوظائفهم". فبدلا من التنقل من وظيفة لأخرى، فإنك تقوم بإعادة تصميم وظيفتك لتلائمك بصورة أفضل. ولكن هل إعادة صياغة الوظيفة مجرد تيار عابر؟ تقول شتراوس لا - كما أنها ليست مجرد ميزة يحظى بها قليلون- واصفة إياها بأنها كفاءة رئيسية تتعلق بمكان العمل الجديد، يمكن للجميع استغلالها.

وتقول شتراوس "العاملون الذين يشعرون بالرضا يكون لديهم حافز أكبر ويكونون أكثر إنتاجية، مما يسفر عن انخفاض نسبة التغيب عن العمل، ونسبة تغير الوظيفة، وهما عاملان اقتصاديان لا يجب التقليل من أهميتهما". وحول كيف تتم عملية إعادة تشكيل الوظيفة؟ يقول كلارشين " يتعين أن تجلس في مكان هادئ وتفكر في وظيفتك". ما هو المهم بالنسبة لك؟ وما الذي تفتقده؟ ما هي المهام التي تريد تنفيذ الكثير منها، وما هي المهام التي تريد تمريرها لشخص آخر؟

حتى التغيرات الصغيرة يمكن أن تحدث تأثيرات كبيرة. وتعطي شتراوس مثالاً على ذلك: العاملون الذين يواجهون مشكلة في التركيز في العمل في مكتب كبير مفتوح، ومن ثم  يشعرون بمزيد من التوتر، يمكن أن يشعروا بالراحة من خلال الانتقال لمكان عمل أكثر انعزالاً أو العمل من المنزل. وفي بعض الأحيان تكون المشكلة أعمق من ذلك، في هذه الحالة من الممكن أن يكون من المفيد النظر عن كثب لوضعك في الحياة. لنقل إن قيمك وأولوياتك تغيرت منذ أن أصبحت مؤخراً والداً، وتجد أن مهام وظيفتك ومسؤولياتك لا تلبي توقعاتك المتزايدة بشأن العمل الهادف والاستمرارية .

هل تزيد من نسبة الرضا عن العمل؟

وتشير شتراوس إلى أنه ربما يمكنك على سبيل المثال تولي مشاريع جديدة تعمل على تعزيز مبادرات الاستمرارية بشركتك بدلاً من أداء مهام في مجال واحد. وبمجرد أن يدرك المرء بالتحديد ما يريده،  فإن أول ما يجب فعله هو التحدث مع مديره بشأن هذا الأمر. ويقول كلارشين "إذا توصل الجانبان لاتفاق، إذن المسألة سوف تتعلق فقط بموافقة بقية أفراد الفريق". وأوضح أنه يجب مراعاة أنه على الرغم من أن إعادة تشكيل الوظيفة تمنح حريات جديدة، فقد تصحبها مسؤوليات جديدة. وقال "كما أنه من الصعب على المرء العدول عن هذه التغييرات إذا اكتشف أن مهامه القديمة كانت أفضل من الجديدة في نهاية الأمر".

ولكن إعادة تشكيل الوظيفة ليست دائماً الحل الأفضل للتعامل مع الوظيفة التي لا تحبها. وتقول شتراوس"في بعض الحالات يكون الوضع معقداً للغاية حتى أن عملية إعادة تشكيل الوظيفة التي تم التخطيط لها وتنفيذها بعناية لن تزيد نسبة الرضا عن العمل". وحين ذاك، سيكون حلك الوحيد هو تقديم استقالتك.

مع ذلك، تشير شتراوس إلى أن هناك أحوالاً ربما يمر بها المرء وتجعله لايمتلك القوة والتركيز لإعادة تشكيل وظيفته. وتقول إن المرء قد يكون في منتصف إجراءات طلاق أو يشعر بالحزن لفقدان شخص عزيز أو يعاني من مشاكل صحية خطيرة، حين ذاك يتعين التعامل مع هذا الوضع أولًا، وبعد ذلك مع الوضع الوظيفي.

وتضيف شتراوس أنه ربما لا تكون الوظيفة سبب عدم الرضا. و"عند تقييم تغيرات العمل التي يرغب المرء القيام بها، يدرك بعض الأشخاص أنهم في حاجة لإعادة تنظيم حياتهم اليومية الشخصية، أو أن علاقاتهم تستنفد طاقتهم باستمرار" موضحة أنه يجب بدلًا من ذلك إجراء تغيرات في هذه المجالات. وأوضحت "يمكن أن يكون نوع مختلف من رعاية الأطفال أو علاج الأزواج أو هواية جديدة- أمراً يمكن أن يجلب المزيد من السعادة لحياة المرء ويوفر تغييراً مرحباً به".

بالتعاون مع دويتشه فيله


2024-05-04 || 19:56






مختارات


اقتحام مدينة طولكرم

هدم منزل في دير الغصون

1242 اعتداء للجيش ومستوطنيه خلال نيسان

انتشال جثمان مواطن داخل منزل في دير الغصون

اعتقال 5 مواطنين من سبسطية

اليوم الـ211: قصف صاروخي ومدفعي على القطاع

الاستيلاء على جرار زراعي واعتقال صاحبه في دوما

مجلس الأمن يعقد اجتماعاً بشأن المقابر الجماعية في القطاع

طلاب بجامعة برينستون الأميركية يضربون عن الطعام

تقرير إسرائيلي: قطر مستعدة لطرد قادة الحركة من الدوحة

بعد الاحتجاجات.. جامعة أميركية تلغي كلمة "صاحبة الفيتو"

غوارديولا يكشف عن مرشحه للفوز بـ"يورو 2024"

القطاع: ارتقاء 34.654 مواطناً

جامعات أمريكية تبدأ بالخضوع لبعض مطالب المحتجين

تقرير: الحركة وافقت على المرحلة الأولى من اتفاق الهدنة

بلينكن يبرئ ساحة إسرائيل ويتهم الحركة بعرقلة الصفقة

30 ألفاً يتنقلون عبر الجسر بأسبوع

مكون من 3 مراحل.. مصادر تكشف تفاصيل مقترح الهدنة

ارتقاء شابين في دير الغصون

وفد الحركة يصل القاهرة.. وتقدّم ملحوظ بالمفاوضات

ارتقاء 5 شبان في دير الغصون

بسبب حظر من ألمانيا.. فرنسا تمنع دخول الطبيب أبو ستة

رويترز: قطر تدرس إمكانية إغلاق مكتب الحركة في الدوحة

حجاوي يزور بلدية نابلس

الشرطة الألمانية تفض اعتصاماً طلابياً في برلين

خطة نتنياهو للقطاع.. 3 مراحل

الهيئة: أوضاع الأسرى في عيادة سجن الرملة

إصابات خلال اقتحام بيتا

صحة القطاع تطالب بتحقيق دولي في اغتيال البرش

إسرائيل تحدد "شرط" توجه وفدها إلى القاهرة

وين أروح بنابلس؟

2026 09

يكون الجو حاراً في المناطق الجبلية، وشديد الحرارة في باقي المناطق، ولا يطرأ تغير على درجات الحرارة مع بقائها أعلى من معدلها السنوي العام بحدود 4 درجات مئوية، وتتراوح في نابلس بين 33 نهاراً و21 ليلاً.

33/ 21

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.01 4.24 3.49