ميسي يتصدر قائمة أكثر لاعبي كرة القدم دخلاً

قدر دخل ليونيل ميسي العام الماضي بنحو 65 مليون يورو جعلته يحتل المركز الأول لقائمة أكثر لاعبي كرة القدم دخلاً، يليه منافسه البرتغالي رونالدو، الذي احتل المركز الثاني قبل البرازيلي نيمار.

متى وكيف تقول لطفلك كلمة "لا"؟

لا يمكن أن تستقيم تربية الطفل دون رفض تصرفاته غير الملائمة. لكن استخدام كلمة "لا" مع الطفل يحتاج لحرص شديد حتى تؤدي المطلوب منها. وينصح الخبراء باستخدام هذه الكلمة مثل الدواء، أي في حالة الضرورة فقط حتى لا تفقد تأثيرها.

دوزيّة: فوائد مذهلة للتفاح الأخضر لجسمك وبشرتك!

للتفاح الأخضر فوائد لا حصر لها للجسم والبشرة، دوزية تقدم لك بعض النصائح والاستخدامات للتفاح الأخضر. استفيدي منها جميعاً وتجنبي زيارة الطبيب.

كيف تختار الحذاء المناسب؟

"راحة الجسم تبدأ من القدمين"، عبارة تستخدم أحيانا للترويج لأحذية معينة، لكنها حقيقة، فقد أثبت الخبراء أن اختيار الحذاء غير المناسب يُضر بالقدمين على المدى الطويل. إليك بعضاً من معايير اختيار الحذاء المناسب.

كيف تنشأ القشرة في الرأس وطرق علاجها

كيف تنشأ القشرة في الرأس، ولماذا تستمر لفترة طويلة؟ وكيف يمكن علاجها؟ الأمر الجيد أن معظم الحالات هي من النوع البسيط، الذي يمكن معالجته بوصفات منزلية، ولكن أحياناً لا بد من مساعدة طبية.

كيف تحمي خلايا دماغك من التلف؟

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على تفكيرنا وتركيزنا وتؤثر كذلك على قدرة رد فعلنا السريع، لكن باتباع بعض الإجراءات والسلوكيات يمكن حماية خلايا الدماغ والمحافظة عليها لتعزيز وظيفة الدماغ وتحسين الذاكرة.

دوزيّة: أفكار لهدية عيد الأم

لا تنشغلي كثيراً في التفكير في هدية مناسبة لعيد الأم، فقد جمعت دوزية لك قائمة بأفكار للهدايا والرسائل أيضا.

دوزيّة: تمتّعي دوماً بجسم رشيق

حين تكون أيامك حافلة بالمشاغل ويصعب عليك عمل توازن بين أعمالك اليومية وحياتك الاجتماعية، استعيني بهذه النصائح للتمتع دائما بجسم رشيق.

خمسة أطعمة لبشرة أجمل وشعر أكثر لمعاناً

اختيار الغذاء المناسب الذي يمد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات يساعد في تأخير تلف الخلايا، وبالتالي يؤخر ظهور علامات الشيخوخة ويحافظ على المظهر الشاب، علاوة على إضفاء النضارة على البشرة واللمعان على الشعر والأظافر.

كسوف جزئي للشمس في فلسطين الجمعة

عشاق الفلك والظواهر الطبيعية يمكنهم ظهر اليوم مشاهدةُ كسوف جزئي للشمس في فلسطين. لكن، يجب الحذر وعدم النظر إلى قرص الشمس بدون وجود حماية للعين.

أسماء الفائزين بمسابقة دوز برعاية سينما سيتي

انتهى الخميس استفتاء قراء دوز على مسابقة "أحب صورة إلى قلبك من جوالك"، والتي يجريها الموقع برعاية سينما سيتي. إليكم الصورتين الفائزتين ومسابقة الأسبوع القادم.

أسباب حرقان البول عند النساء وطرق علاجه!

تعرف كثير من النساء معنى الألم والحرقة الناتجين عند عملية التبول. ولكن ما سبب هذه الحرقة؟ وما علاقتها بالتهاب المثانة والبكتيريا المعوية؟ وما الذي يساعد ضد هذا الألم؟ فيما يلي نصائح لمواجهة حرقان البول.

القراءة في الضوء الخافت.. مضرة للعيون؟

كثيراً ما ينصح الوالدان أطفالهم بإشعال الضوء عند القراءة، فهل قلق الوالدين على عيون أولادهم هنا مبرّر وفي محله؟ وهل تؤدي القراءة في الضوء الخافت إلى قصر النظر واضطرابات أخرى. وبماذا يُنصح الشغوفون بالقراءة؟

عشر نصائح لحياة دون صداع

الصداع شر يتمكن من الكثيرين منا وقد يعيق ممارسة حياتنا اليومية. هناك 250 نوعاً من الصداع، ولكن الخبر المفرح هو أن هناك طرقاً وسبلاً للتخلص من الصداع دون الحاجة إلى تناول العقاقير الطبية.

دوزيّة: تمتعي بأظافر صحية وجذابة

تغيّر لون الأظافر أو تقصفها أو جفافها مؤشرات على وجود خلل في الصحة. دوزيّة تقدم لك اليوم نصائح من أجل أظافر صحية ونصائح أخرى لأمور يجدر بك تجنبها للحفاظ على أظافرك صحيةً وجذابة.

استقبل فصل الربيع بحيوية متجددة

الإحساس بالإرهاق والتعب والميل إلى النوم أو قلة الحركة من الأعراض التي تصيب الكثيرين مع حلول فصل الربيع، الذي تكثر فيه التقلبات الجوية. إليكم بعض النصائح للتغلب على ذلك.

البابور.. وليد النكبة وضحية الازدهار

هل تذكر كيف كان طعم جلسات السمر لجدك وجدتك؟ أتريد أن تعرف؟ إذن اسأل جدتك التي ستجيبك عن طعم الحياة في كوب شاي أعدته على البابور، وسترجع بك لزمن البابور وحكاياته وستحدثك كم كان الطعام عليه لذيذاً.

حلول عملية لمشكلة السيلوليت الجلدية

تلعب السمنة دوراً كبيراً في ظهور السيلوليت لدى النساء، لكن النحافة الزائدة تتسبب أيضاً في ظهور هذه المشكلة الجلدية. ويمكن التصدي لها عبر عدة وسائل، أهمها استخدام بعض المواد الطبيعية التي تساعد في شد الجلد.

لون وشكل أظافرك تكشف عن صحتك

أحيانا تكفي نظرة متأنية للأظافر، لمعرفة وجود أمراض داخلية خطيرة في الجسم، فتحول الأظافر للون الشفاف أو اصفرارها أو ظهور خطوط بيضاء بها، هي في الغالب إشارات على وجود خلل معين في وظائف الجسم الداخلية.

أسماء الفائزين بمسابقة دوز برعاية سينما سيتي

انتهى الخميس استفتاء قراء دوز على مسابقة "هاي صورة حارتي"، والتي يجريها الموقع برعاية سينما سيتي. إليكم الصورتين الفائزتين ومسابقة الأسبوع القادم.