هكذا تكافح "القاتل الصامت" بدون أدوية

تحذر منظمة الصحة العالمية من "القاتل الصامت"، لأنه لا تظهر على معظم المصابين به أي أعراض. إلا أن مخاطر تضرر القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية تزداد لديهم. فيما يلي بعض النصائح لخفض ضغط الدم المرتفع بدون أدوية.

التمارين الرياضية المكثفة تقوي ذاكرة المسنين

أشارت الكثير من الدراسات إلى دور ممارسة الرياضة بانتظام في تقوية الذاكرة. نتائج دراسة أمريكية حديثة كشفت ارتباط ممارسة التمارين الرياضية المكثفة بتقوية الذاكرة لدى كبار السن.

دراسة جديدة تحذر من خطر السمنة على صحة الطفل

الوزن الزائد مشكلة يعاني منها عدد كبير من الأطفال وقد تمثل خطورة على صحتهم على المدى البعيد. خبراء يحذرون من تجاهل متابعة وزن الطفل منذ الصغر لتجنب الإصابة بالسمنة في مراحل متقدمة.

دراسة تنسف أسطورة "عِش وحيداً تموت مبكراً"

نسفت دراسة حديثة أسطورة "عِش وحيدا.. تموت مبكرا"، بعد أن أكدت أن الوحدة لا ترتبط بتفاقم أمراض القلب أو الإصابة بأزمات قلبية تؤدي إلى الوفاة. العلماء أكدوا أن الحياة بدون شريك لا تؤدي إلى الوفاة المبكرة، فكيف ذلك؟

نصار يحارب تلوث المياه بتقنية النانو

البروفيسور نشأت نصار من قرية مادما جنوب نابلس، يحارب تلوث المياه في فلسطين باستخدام تقنية النانو، وهي التقنية المعتمدة لمعالجة المادة على المقياس الذري والجزيئي.

دراسة تكتشف السن الحقيقي لبلوغ الإنسان

كشفت دراسة لجامعة كامبريدج أن سن البلوغ الحقيقي لا يكتمل في سن الـ18، فدماغ الإنسان لا يصل إلى مرحلة النضج الحقيقي إلا في العقد الثالث من العمر، ليودع المرء مرحلة الطفولة ويدخل عالم البالغين.

اكتشاف أكبر تيرانوصور في العالم!

اكتشف العلماء أكبر نموذج عُثر عليه في العالم لنوع من الديناصورات، وذلك بعد عملية إعادة تركيب لهيكله استغرقت وقتاً طويلاً. الديناصور المُكتشف من نوع التيرانوصور الذي اعتبره العلماء ملك التيرناصورات.

انتبه.. الإساءة لطفلك تؤثر على بنية دماغه مستقبلاً

في الوقت الذي تُعد فيه الطفولة من أهم المراحل العمرية في حياة الإنسان، توصلت دراسة حديثة إلى أن التعرض إلى الإساءة في مرحلة الطفولة يؤثر بشكل كبير على بنية الدماغ ويزيد من حدة الاكتئاب في مرحلة عمرية لاحقة. فكيف ذلك؟

دراسة.. صحة قلبك في سلامة أمعائك!

في دراسة يُتوقع أن تساعد بشكل كبير على تحديد السبب وراء إصابة المرء ببعض الأمراض في مراحل عمرية متقدمة، توصل خبراء أمريكيون إلى أن هناك علاقة وطيدة بين صحة الأوعية الدموية والأمعاء. فكيف فسرت الدراسة ذلك؟

51 مليوناً بالمنطقة العربية يفتقرون للخدمات المائية

الاسكوا تنشر تقريريا في اليوم العالمي للمياه، وتشير إلى أن 51 مليون شخص في المنطقة العربية يفتقرون للخدمات المائية.

اللوز الأخضر.. من مئة شيكل إلى عشرة

رغم السعر الخيالي لباكورته، يقبل محبو اللوز الأخضر على شرائه، بينما ينتظر آخرون أسعاراً معقولة.

الهاتف المحمول ينهي حياة مراهقة ألمانية

حالة وفاة جديدة سببها الهاتف المحمول، فقد توفت شابة ألمانية عندما سقط موصل كهربائي كانت تشحن فيه هاتفها في الماء، ما أدى إلى إصابتها بصعقة كهربائية. فما هي إجراءات السلامة التي ينبغي مراعاتها لتفادي مثل هذا الأمر؟

هكذا تتحدى الشيخوخة

العمر ليس مجرد رقم مكتوب في شهادة ميلادك، عمرك الحقيقي هو التمتع بالصحة والشعور الداخلي بصغر السن مهما تقدمت السنوات بك. كيف يمكن أن تحارب الشيخوخة وآثار التقدم في السن؟ نصائح يقدمها الخبراء لشيخوخة سعيدة!

يوم توعوي لإنعاش القلب في نابلس

دقائق قليلة قد تكون حاسمة بين الحياة والموت للمصابين بتوقف القلب. المريض يحتاج إلى إنعاش القلب عند توقفه وهو أمر يمكن لكل مواطن تعلمه، لذا أجرى مركز القلب في الجامعة العربية الأمريكية يوماً توعوياً لإنعاش القلب في نابلس.

حمامة بمليون يورو في بلجيكا

اهتمام جديد من الأسواق الآسيوية بشراء الحمام الزاجل، أدى لتحقيق رقم قياسي لإحدى الفصائل القيمة. منافسة شديدة بين صينيين في مزاد عبر الإنترنت لشراء "أرماندو"، التي وصل سعرها إلى مليون و252 الف يورو.

مبيد أعشاب "راوند آب" يتعرض لنكسة جديدة

بينما رأت هيئة محلفين أمريكية أن مبيد أعشاب مسؤول عن إصابة شخص بالسرطان، عبرت الشركة المنتجة عن خيبة أملها من قرار الهيئة وأكدت أن منتجها آمن، فيما تثير مادة تدخل في صناعته الجدل بخصوص مخاطرها الصحية.

شيف من نابلس يمثل المطبخ الفلسطيني بالعالم

شيف من نابلس يؤكد على أن الطبخ ليس حكراً على المرأة بعد حصوله على شهادة محكم دولي لعام 2019.

ما قد لا تعرفه عن فوائد الشمندر الأحمر

يعتبر الشمندر الأحمر من المواد الغذائية التي ينصح بتناولها لما يحتويه من مغذيات تساعد على استمرارية الوظائف الحيوية المختلفة للجسم، فتناوله باستمرار يُعد أسهل طريقة للتمتع بصحة جيدة.

متلازمة القلب المكسور.. حالة طبية أم وعكة عاطفية؟

قد لا يتحمل القلب ألم فراق أحد الأحبة أو وقع صدمة كبيرة، ويؤدي ذلك إلى تسارع نبضاته والشعور بأعراض مشابهة لحالات الإصابة بنوبة قلبية. في الواقع هذا ما يسمى بمتلازمة القلب المكسور. فما هي؟ وهل من طريقة لمعالجتها؟

الإكثار من البيض قد يؤدي إلى نوبة قلبية!

لا شك بأن البيض يحتوي على فوائد غذائية كبيرة وهامة لصحة جسم الإنسان بشكل عام. غير أن دراسة حديثة قد كشفت أن الإفراط في تناول البيض يرتبط مباشرة بأمراض القلب والدورة الدموية. فما هي الكمية المناسبة؟