حيل لحرق سعرات حرارية خلال اليوم

في فصل الشتاء، يصبح الناس أكثر كسلا للخروج من المنزل وممارسة الرياضة، نقدم إليك بعض النصائح الفعالة التي تساعدك في عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية وأنت داخل منزلك.

هل سيصل لقاح كورونا إلى الدول الفقيرة؟

سارعت الدول الغنية إلى طلب ملايين الجرعات مسبقاً قبل أن يعرف ما إذا كان هذا اللقاح سينجح. فماذا عن الدول الفقيرة هل ستحصل على لقاح ضد كوفيد-19 بعد إعلان شركتي "فايزر" و"بيونتيك" هذا الأسبوع تطوير لقاح "فعال بنسبة 90 في المئة" للفيروس؟

ألمانيا.. أرقام مقلقة ومستجدات بشأن العمل من المنزل

رغم انتشار ظاهرة العمل من المنزل في ألمانيا بعد كورونا، إلا أن الشركات وفق ما بينه استطلاع رأي جديد، استمر ارتفاع الإصابات في ألمانيا لما فوق 20 ألف حالة، رغم تسجيل انخفاض نسبي في آخر 24 ساعة.

بقع حمراء وحكة بعد الاستحمام.. ما سرها؟

يصاب بعض الناس ببقع حمراء وحارقة على جلدهم بعد الاستحمام، وغالباً لا تكون هذه الحالة مثيرة للقلق ومع ذلك، قد يتطلب ظهور هذه البقع في حالات معينة استشارة الطبيب وتوخي الحذر. فما هي درجة الخطورة؟

تجنب الإسراف في شرب الماء قبل النوم مباشرة

مما لا شك فيه أن شرب الماء يلعب دوراً هاماً في صحة أجسامنا، إلا أن هناك بعض التحذيرات الصحية التي تتعلق بخطر شرب الماء بكثرة قبل النوم مباشرة. فهل هناك أضرار للاسراف في شرب الماء قبل الخلود إلى النوم؟

كم تستمر المناعة ضد فيروس كورونا؟

أظهرت بعض الدراسات أن الأجسام المضادة تنخفض بسرعة بعد الإصابة بمرض كوفيد-19. غير أن دراسة جديدة تظهر نتيجة تختلف عن ذلك. فكم تدوم المناعة في الجسم ضد فيروس كورونا بعد الإصابة بالعدوى؟

أكثر من 17 مليون شخص يعيشون بمفردهم في ألمانيا

تشير الإحصاءات الرسمية بألمانيا إلى أن نسبة الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم تماماً قد شهدت ازدياداً كبيراً في عام 2019 مقارنة مع الأعوام السابقة. فهل يعتبر ذلك مؤشرا على تلاشي الحياة العائلية؟

مزيج غذائي يحد من آثار مرض الزهايمر

الزهايمر مرض لا زال يشكل تحديا أمام العلماء، إذ ليس له علاج حتى اليوم. غير أن دراسة حديثة أظهرت أن تركيبة غذائية معينة قادرة على إبطاء المرض بالتدريج. فما هي؟

الوجبات السريعة "عدوى بكتيرية" مدمرة!

توصل باحثون إلى أن الوجبات السريعة لها تبعات سلبية على الجسم بشكل عام والدماغ بشكل خاص. ولا تقتصر المخاطر على المدمنين على أكلها فحسب، بل حتى على على من يتناولها بين حين لآخر.

باحثون يكتشفون سر فقدان الشم والتذوق لمرضى كورونا

يفقد الكثير من المصابين بفيروس كورونا المستجد حاستي التذوق أو الشم فجأة، ونجح باحثون في معرفة سبب فقدان أو ضعف حاسة التذوق وخطورة الالتهابات الفموية، فما السبب؟

الساعة السمعية.. تطبيق يُعين ضعاف وفاقدي السمع!

يواجه من يعانون من ضعف أو انعدام حاسة السمع العديد من المواقف التي قد تشكل خطراً على حياتهم. تطبيق على ساعة اليد يساعد هذه الفئة من البشر. كيف يعمل هذا الاختراع الجديد؟ وبما يتميز عن غيره؟

ماهي الرسائل السياسية لملابس كامالا هاريس البيضاء؟

يختار السياسيون ألوان ملابسهم لتكون ملائمة للمناسبة التي يشاركون فيها وأحيانا لتوجيه رسائل معينة. وخلال خطاب الفوز بالانتخابات ظهرت كامالا هاريس نائبة الرئيس الأمريكي المنتخب؛ بملابس بيضاء لم تترك فيها أي مجال للصدفة.

تحليل منزلي لشمع الأذن يكشف الاكتئاب والتوتر

هل تخيلت أنه بتحليل منزلي بسيط لعينة من شمع الأذن يمكنك تحديد معدل الإصابة بالاكتئاب أو التوتر؟ هذا ما توصلت له دراسة بريطانية حديثة. فكيف يعمل هذا الأمر؟ وهل يصلح للكشف عن الإصابة بكورونا؟

فعال بنسبة 90%.. لقاح ضد كورونا من ألمانيا

"هذا المصل سيصنع فارقا"، يقول وزير الصحة في ألمانيا، بعدما أعلنت شركة بيونتيك أن اللقاح الذي تطوره بالتعاون مع فايزر الأمريكية يوفر أكثر من 90 بالمئة من الحماية ضد كوفيد-19 وأنه لم يتم تسجيل آثار جانبية خطيرة للقاح.

هل كانت المرأة شريكاً للرجل البدائي بالصيد والحرب؟

كشف أثرى حديث يقلب الفرضية الشهيرة بأن الرجل هو من تولى دائما مهمة الصيد أيام الإنسان البدائي. فما قصة ”عدة الصيد المتكاملة“، التي تم اكتشافها وقلبت فرضيات تاريخية متعارف عليها منذ زمن؟

5 حقائق قد لا تعرفها عن زيت الزيتون!

لا يخلو مطبخ تقريباً من زجاجة زيت الزيتون البكر، ففوائده كثيرة لا تحصى للجسم، بيد أن البعض يخشى من استخدامه لقلي الطعام، في حين يخشى البعض من مرارة طعمه، إليك خمسة حقائق قد لا تعرفها عن زيت الزيتون.

كولونيا الألمانية.. عدم ارتداء الكمامة يكلفك 150 يورو

لمكافحة انتشار فيروس كورونا، تحرص السلطات في ألمانيا بشكل خاص على مراقبة احترام إلزامية وضع الكمامة في وسائل النقل. وعلى المخالفين دفع غرامات مالية عالية جداً كما في مدينة كولونيا.

متى يأتي لقاح الكورونا أخيرا؟

الآمال قائمة في الحصول على لقاح في القريب العاجل ضد فيروس كورونا المستجد، فنحن على بعد أسابيع من نهاية العام، موعد رسمه العديد من الخبراء كتاريخ محتمل لتطوير اللقاح. فأين وصلت الجهود في هذا الصدد وفق الخبراء الألمان.

ألمانيا.. مظاهرة ضد قيود كورونا ودعاوى قضائية

تعتزم مبادرة "التفكير الجانبي" تنظيم مظاهرة ضخمة بمدينة لايبتسيغ رفضاً للقيود المفروضة للحد من انتشار فيروس كورونا. يأتي ذلك في الوقت الذي تلقت فيه المحكمة الدستورية العليا مئات الشكاوى رفضاً لتلك القيود.

واتساب يعلن خاصية جديدة ينتظرها مستخدموه منذ مدة!

هل أرسلت يوما رسالة مرت عليها عدة أيام وندمت عليها ورغبت في محو أي آثر لها؟ تطبيق واتساب أوجد لك الحل، حيث يضيف خاصية جديدة لـ ”محو آثر" أية رسائل سابقة. فكيف تعمل الخاصية الجديدة؟