شريط الأخبار
  1. مزيج البذاءة والدين والقومية.. خطاب ترمب يقود أمريكا نحو مسار مظلم
  2. كيف تستعد إسلام آباد لمفاوضات واشنطن وطهران؟
  3. إصابة شاب برصاص الجيش غرب جنين
  4. ألبانيز: الجيش الإسرائيلي هو الأكثر انحطاطا في العالم
  5. اعتقال شاب من قرية عزموط
  6. إصابة فتيين برصاص الجيش شمال الخليل
  7. ارتقاء طفلة في وسط قطاع غزة
  8. بلدية نابلس: جدول توزيع المياه
  9. أسعار صرف العملات
  10. الطقس: فرصة ضعيفة لأمطار خفيفة
  11. إسرائيل تعلن مقتل 250 عنصراً من الحزب بجنوب لبنان
  12. اجتماع مع لجان مخيمات طولكرم لبحث أوضاع النازحين
  13. وصول 24 أسيراً محرراً إلى دير البلح
  14. الرئيس يستقبل اللجنة التحضيرية لمؤتمر فتح الثامن
  15. فيديو.. مستوطنون يهاجمون مركبة إسعاف قريوت
  16. محاولة ثانية.. هذا هو الوفد الإيراني المتجه إلى باكستان
  17. إسبانيا تطالب بقطع اتفاق الشراكة الأوروبية مع إسرائيل
  18. ارتقاء مواطن باستهداف دراجة نارية وسط القطاع
  19. إصابة شاب برصاص الجيش في الرام
  20. ترامب: فانس لن يتوجه إلى باكستان لأسباب أمنية

الزيتون صحي.. والخبراء يحذرون من خطورة هذا النوع منه!

الزيتون وجبة خفيفة وصحية للغاية، غني بالأحماض الدهنية الصحية ومضادات الأكسدة. لكن هل تعلم أن هناك نوعا من الزيتون يشكل خطورة على صحتك؟ خبراء التغذية يكشفون عنه.


الزيتون وجبة خفيفة يتم تناولها مع الخبز أو إلى جانب الأطعمة القابلة للدهن، أو كمكون مالح يضاف للسلطة أو للبيتزا، كما أنه خيار صحي للغاية. لأن الزيتون، غني بالأحماض الدهنية الصحية ومضادات الأكسدة ومثالي للأشخاص الذين يحرصون على تناول القليل من الكربوهيدرات.

مخلل، أخضر أو داكن - هناك العديد من أنواع الزيتون التي يمكن شراؤها. غير أن هناك نوعاً واحداً من الزيتون ينصح الخبراء بعدم شرائه لأنه يحتوي على مادة ضارة، بحسب مجلة "فرويندين" الألمانية.

هذا النوع من الزيتون هو الأسود، وفق الخبراء لأن اللون الداكن إلى هذا الحد "غير طبيعي". وذلك اعتماداً على درجة النضج عند الحصاد، يمكن أن يتحول لونه إلى البني الداكن، لكن الزيتون الأسود يكتسب هذا اللون بشكل "اصطناعي" عبر الصباغة.

مادة مسرطنة وراء اللون الداكن!

هذه الصباغة تنتج مادة غير صحية، وفق دراسة أجراها مكتب التحقيقات الكيميائية والبيطرية (CVUA) في شتوتغارت، وهي مادة الأكريلاميد التي تعد مادة مسرطنة. لكن كيف تصل هذه المادة الخطرة إلى الزيتون؟

وفق مكتب التحقيقات الكيميائية والبيطرية (CVUA)، يعود ذلك إلى عملية الأكسدة أثناء إنتاج الزيتون الأسود مع المعالجة الحرارية (مثل تعقيم العلب أو البرطمانات).ترتبط مادة الأكريلاميد بالأطعمة النشوية، المخبوزة، المحمصة والمقلية مثل البسكويت أو القهوة أو رقائق البطاطس، بحسب مكتب التحقيقات الكيميائية والبيطرية (CVUA). لذلك فوجئ الباحثون بالمحتوى العالي للمادة الخطرة في أوان الزيتون.

لكن كيف يمكن التعرف على الزيتون الأسود الملون بشكل "اصطناعي" في المحلات التجارية؟ من خلال النظر في قائمة المكونات واحتوائها على كبريتات الحديد (II) اللاكتات أو E 585، فإن ذلك يدل على وجود تلوين اصطناعي. وفي حالة الزيتون المكشوف، فقد يشار إلى أن الزيتون ملون بـ "الأسود" من خلال وضع علامة على طاولة البيع.

بالتعاون مع دويتشه فيله


2023-06-19 || 10:36






مختارات


آلاف الأطفال والأحداث يعملون بالعطلة الصيفية

مبعوث الاتحاد الأوروبي: نعمل على تحقيق حل الدولتين

روسيا: أقمار صناعية لمراقبة الغازات الدفيئة

الطقس: أجواء ربيعية لطيفة

أسعار صرف العملات

بلدية نابلس: جدول توزيع المياه

الصحة: ارتقاء شاب وطفل في جنين

جدول توزيع المياه في الباذان

اعتقال 5 مواطنين من بيتا

التربية: تأجيل امتحان التوجيهي في جنين

وين أروح بنابلس؟

2026 04

يكون الجو غائماً جزئياً وبارداً نسبياً في المناطق الجبلية ومعتدلاً في باقي المناطق، حيث يطرأ انخفاض آخر على درجات الحرارة، وتتراوح في نابلس بين 19 نهاراً و10 ليلاً، وتكون فرصة ضعيفة لسقوط أمطار خفيفة على بعض المناطق.

19/ 10

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
2.96 4.18 3.49