1. ما هي مطالبك من رئيس جامعة النجاح؟
  2. فصل الكهرباء 4 ساعات في بيت ايبا
  3. تركيب هواتف عمومية في معتقل "الدامون"
  4. تعليق حوض في زيتا
  5. جدول توزيع المياه في طلوزة
  6. ما هي مطالبك من رئيسة مجلس طلبة خضوري؟
  7. مبادرة لحماية الرجال من العنف المنزلي
  8. إخطار 25 منشأة في نابلس
  9. اتحاد كرة القدم: المشاركون بالمعسكر التدريبي للناشئين
  10. نابلس.. حلول لتخفيف أزمة المياه في بيتا
  11. إعلان صادر عن محكمة نابلس الشرعية
  12. طولكرم.. المرفوضون من نيل تصاريح عمل
  13. طولكرم.. تصاريح البحث عن عمل
  14. جامعة النجاح.. تمديد التصوير لكتاب الخريجين
  15. منح دراسية في اليونان
  16. إعلان للمؤسسات المنفذة للمخيمات الصيفية
  17. 306 ملايين دولار عجز ميزان المدفوعات الفلسطيني
  18. جدول توزيع المياه في بيت فوريك
  19. نقابة المحامين: مواعيد مناقشة أبحاث نابلس
  20. معتقلو حوارة يعيدون وجبات طعامهم

كثرة تناول العصائر تؤدي إلى الموت المبكر!

ربطت دراسة حديثة بين تناول عصائر الفواكه بشكل يومي وبكميات كبيرة وبين خطر التعرض للموت المبكر، فيما يُتوقع أن تفتح نتيجة هذه الدراسة النقاش بشأن بعض العادات الغذائية اليومية التي كانت تعتبر حتى وقت قصير صحية للغاية.


يُعد تناول العصائر من العادات اليومية لكثير من الناس في أرجاء متفرقة حول العالم، إذ يزين هذا المشروب بمختلف أنواعه موائد الأسرة في كل الوجبات اليومية تقريباً، لا سيما مع ما يمتاز به من مذاق لذيذ وسعر في متناول عامة الناس.

وشجعت الكثير من الدراسات السابقة على تناول عصائر الفواكه بمختلف أنواعها، لما تتميز به من فوائد صحية جمة تُساعد بعض وظائف الجسم على القيام بدورها بشكل أفضل. لكن تناول العصير قد يُصبح خطراً على الصحة ويتسبب في عواقب وخيمة.

إن تناول عصير الفاكهة يومياً وبمعدل كبير يُلحق الضرر بالصحة وربما يؤدي إلى الموت المبكر، وفق ما أورد موقع صحيفة الإندبندنت البريطانية نقلاً عن المجلة العلمية المتخصصة "jama network open".

من جهته، أفاد موقع صحيفة "ديلي ميل" أن الخبراء قارنوا لأول مرة بين عصائر فواكه بنسبة 100 في المائة مع المشروبات المُحلاة بالسكر على غرار المشروبات الغازية. وأضاف الموقع البريطاني أن الخبراء من جامعة إيموري في أتلانتا وجامعة كورنيل الأمريكية وجدوا تشابهاً كبيراً بين عصائر الفواكه والمشروبات السكرية مع زيادة خطر التعرض للموت في وقت مُبكر.

وفي نفس السياق، أشار موقع الإندبندنت إلى أنه رغم احتواء عصائر الفواكه على سكريات طبيعية، فإنها لا تختلف كيميائياً عن تلك السكريات الموجودة في المشروبات الغازية، وذلك عند دخولها إلى الجسم ومعالجتها.

وتابع نفس المصدر، أنه خلال مدة إنجاز الدراسة سجلالخبراء حوالي 1000 حالة وفاة كانت لعدة أسباب مختلفة، فيما كانت 168 حالة بسبب أمراض القلب التاجية، التي تعد المشروبات السكرية أحد أسباب الإصابة بها، حسب عدة دراسات سابقة.

ونقل موقع صحيفة "إكسبرس" البريطانية عن الدكتور غونتر كونل قوله: "هذه دراسة مهمة للغاية، لا سيما وأن عصائر الفاكهة يُنظر إليها غالباً كبديل صحي للمشروبات السكرية"، مضيفاً "يمكن لعصائر الفواكه أن توفر الفيتامينات وحتى بعض الألياف، لكن هناك فائدة صحية صغيرة وراء ذلك".


بالتعاون مع دويتشه فيله


2019-05-22 || 23:11






مختارات


وزارة النقل: تحذير من موجة الحر

وظيفة في منظمة الصحة العالمية

نصائح للتخلص من رائحة الفم برمضان

ما رأيك بأسعار الملابس قبل العيد؟

الإغاثة تطلق برنامجاً للمهندسين الزراعيين

البطيخ.. أفضل المشروبات للسحور

سان جيرمان يخطط لتوجيه ضربة إلى زيدان

لماذا نشعر بالتعب رغم النوم الكافي؟

إطلاق مبادرة "تكسينا" للمكفوفين

أسعار الفواكه والخضراوات في نابلس

إرشادات لمربي الدواجن خلال موجة الحر

بلدية علار تدين حرق مكتب تسوية أراضيها

لماذا ومتى يجب طلاء الأشجار بالشيد؟

الصحة تحذر من موجة الحر ولدغات الأفاعي

إسدال الستار عن مباريات كأس فلسطين

نابلس.. بدء التسجيل في النادي الصيفي للهلال الأحمر

موعد صرف مستحقات مراقبي امتحان التكنولوجيا

نابلس.. تركيب عدادات مياه بحي جرزيم

ما رأيك بنشر صور المحتاجين والأعمال الخيرية؟

قلقيلية.. 15 عاماً وغرامة لمتهم بتجارة المخدرات

إطفائية نابلس تناشد بالإبلاغ عن مشعلي الحرائق

العيادات المناوبة في مجمع نابلس الطبي

محافظة نابلس والـGIZ تبحثان توفير فرص عمل

وين أروح بنابلس؟

2019 06

يكون الجو شديد الحرارة ويطرأ ارتفاع آخر على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 35 نهاراً و23 ليلاً.

23/35

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.60 5.10 4.07