دراسة: اقتناء حيوانات أليفة في المنزل قد يسبب الأرق

كشفت دراسة حديثة الوجه الآخر لاقتناء حيوانات أليفة في المنزل، فعلى الرغم من أنها قد تخفف من الاكتئاب والشعور بالوحدة، إلا أنها في الوقت نفسه تتسبب بالأرق واضطرابات النوم. المزيد من التفاصيل:

خمسة أسباب تعزز مخاطر الإصابة بحصوات الكلى

يمكن تجنب العديد من حالات الإصابة بحصوات الكلى، لأن الإصابة تكون أحيانا بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي. كما أن هناك عوامل أخرى تزيد من خطر تشكل الحصوات في الكليتين. نتعرف على السبيل لتخفيض هذه المخاطر.

دراسة: القهوة تساعد على إنقاص الوزن

يبدو أن فوائد القهوة لا تقتصر على المفعول المنشط، وإنما هناك فوائد أخرى، مثل تخفيض الدهون في الجسم وأيضا تخفيض مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. وهذا ما بحثته دراسة جديدة أجراها فريق من جامعة بريستول البريطانية.

مرضى السكري بين مطرقة انقطاع الأنسولين وسندان المضاعفات

( ما بتهمني نظرة المجتمع، وأفضل قرار كان التزامي بالورشات التوعوية اللي قدمتها الجمعية بطلت أخاف من السكري، وبعيش حياة صحية ومتوازنة)، كانت كلمة رهف الدبس، عن تواجدها في جمعية أصدقاء مرضى السكري منذ سنوات.

نقص فيتامين "ب 1".. متى يشكل خطراً على الإنسان؟

يمكن أن يتسبب نقص فيتامين "ب 1" في تلف الأعصاب ومشاكل في القلب وغيرها من الاضطرابات الخطيرة. فمتى يمكن أن يحدث نقص في هذا الفيتامين وما الذي يمكن عمله حيال ذلك؟

علاج رابع شخص من الإيدز بزرع الخلايا الجذعية

امرأة مصابة بفيروس الإيدز، وبعدها أصيبت بسرطان الدم. والآن شُفيت من المرضين بعد معالجتها بطريقة علاج حديثة. لتصبح رابع شخص في العالم يشفى من مرض الإيدز. ما سر طريقة العلاج هذه؟

شات جي بي تي وغوغل.. أيهما يعطي أجوبة أدق حول الصحة؟

"شات جي بي تي" ChatGPT هو حديث العالم في مجال الذكاء الاصطناعي. لكن هل يمكن التعويل عليه كمصدر موثوق للمعلومات التي تخصّ صحتنا؟

خمسة مكملات غذائية تساعد أطفال طيف التوّحد

تحسين قدرات الأطفال الذين يعانون من اضطراب التوّحد ليس عملية سهلة، وتتطلب الكثير من الصبر. هذه مكملات غذائية تساعد أسر الأطفال في هذا المسار.

ابتعد عن وسائل التواصل الاجتماعي واكسب صحتك!

قلل شباب من استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي بمقدار 15 دقيقة أو أكثر يوميًا لمدة ثلاثة أشهر. النتيجة كانت أن لاحظ باحثون انخفاض علامات الشعور بالوحدة والاكتئاب لدى هؤلاء. فما السر؟

الإفراط في تنظيف منزلك يضر بصحة طفلك!

من أجل حماية أنفسهم وأطفالهم من الأمراض، قد يفرط كثيرون في تنظيف وتطهير منازلهم. هوس قد يضر بصحة الأطفال ويعرضهم لأمراض الحساسية والمناعة الذاتية. فهل من حل وسط؟

دراسة: الكافيين يقلل دهون الجسم ويحمي من السكري

ارتفاع مستوى الكافيين في الدم قد يحد من كمية الدهون في الجسم ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

علماء يعيدون للحياة فيروسات متجمدة منذ آلاف السنين

علماء يعيدون نشاط فيروسات متجمدة منذ آلاف السنين في محاولة لفهم تأثيرها على بني البشر، وذلك بسبب تواصل ارتفاع درجة حرارة الكوكب وذوبان التربة الصقيعية، ما يهدد بعودة سلالات من الفيروسات كانت قد اختفت من على سطح الأرض.

دراسة: صيام رمضان له تأثير إيجابي على الأداء الدراسي

وفقًا لدراسة، قام بها باحثون في ألمانيا وسويسرا، تؤثر فترات الصيام اليومية الأطول في شهر رمضان تأثيرا إيجابيا على الأداء الدراسي للشباب المسلم، على الأقل في البلدان ذات الأغلبية المسلمة.

فيلم "إفري ثينغ.. إفري وير.." يكتسح الأوسكار

فيلم المغامرات "إفري ثينغ.. إفري وير أول آت وانس" يكتسح جوائز الأوسكار، وسط ترحيب هوليوود بقصة بعيدة عن المألوف. وحده الفيلم الألماني "آل كوايت أون ذي ويسترن فرونت" نجح في إثبات وجوده أمام هذا الفيلم الضخم.

نصائح للتغلب على اضطرابات النوم بعد الأربعين

مع التقدم في العمر، يحتاج الجسم إلى قسط جيد من النوم لكي يستريح من عناء اليوم ويجدد نشاطه. قلة النوم وخاصة بعد الأربعين تؤدي إلى عواقب وخيمة على المدى الطويل. هذه بعض النصائح للسيدات للتغلب علىى اضطرابات النوم.

دراسة: مكملات فيتامين (د) تساعد في تقليل الإصابة بالخرف

يضطلع "فيتامين الشمس" بدور مهم في كثير من الوظائف الحيوية مثل الاستجابة المناعية وتقوية العظام. دراسة جديدة تكشف عن "فائدة" جديدة لتناول مكملات فيتامين (د).

تطوير مولدات تحوّل ضوضاء المدينة إلى كهرباء

علماء روس يطوّرون مولدات نانوية تحوّل ضوضاء المدينة إلى طاقة كهربائية، ستصبح مصادر لطاقة مستقلة تستخدم لشحن الهواتف والساعات والسماعات.

مشروع المربع.. خطوة جديدة من بن سلمان لتغيير الهوية؟

هل تتجه السعودية نحو مزيد من تحديث الهوية؟ مشروع جديد في العاصمة الرياض يحاكي شكل الكعبة، وذلك في سياق يشهد تحولا من القيادة السعودية نحو تخفيف البعد التاريخي الديني.

مواد غذائية تساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن

خبيرة تغذية روسية تقول إن هناك مواد غذائية تسرع من عملية التمثيل الغذائي وتساعد على حرق الدهون وتنشط الجهاز العصبي.

طبيبة روسية تكشف أخطر أنواع الشامات

الشامات التي تظهر على الجلد عند الولادة عادة ما تكون غير ضارة، لكن الشامات التي تظهر أثناء الحياة اللاحقة غالباً تكون خطيرة.