هكذا يؤثر الغذاء وبكتيريا الأمعاء على الجلد وصحة البشرة

يتكون النبيت الجرثومي المعوي من مليارات الميكروبات متناهية الصغر. وكلما زاد تنوع هذه البكتيريا النافعة، كلما كان ذلك إيجابيا لصحة الإنسان ومقويا لجهازه المناعي، وهذا الأمر مفيد أيضا لصحة البشرة.

الشعور بالعزلة قد يؤدي إلى الموت!

الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية يضر بالصحة وقد يؤدي إلى أمراض قاتلة، ما خطورة هذا الأمر على صحتنا وكيف من الممكن أن نتغلب على الشعور بالانطواء وهل يجب الحصول على مساعدة خارجية للتخلص من هذه المشكلة؟

قانون مصري جديد لضبط الطلاق الشفوي

رئيس لجنة إعداد مشروع قانون الأحوال الشخصية في مصر يتحدث عن تفاصيل قانون جديد لضبط مسألة الطلاق الشفوي، سيكون الزوج ملزماً فيه على توثيق الطلاق لدى المأذون كما يوثق الزواج.

أردنية وشقيقها يستدرجان رجلاً ويجبرانه على التعري لابتزازه

السجن لمدة 4 سنوات و8 أشهر لأردنية وشقيقها بتهم هتك العرض بالتغلب والسرقة وحيازة أداة حادة والابتزاز.

البرد يذيب الدهون ويساعد على التخسيس!

منذ بداية أزمة الطاقة، يشعر كثيرون بالقلق بشأن التعامل مع البرد - خاصة في فصل الشتاء. لكن أحد علماء الطب الحيوي في ميونيخ يطمئنهم بأن الشعور بالبرد يمكن أن يساعدهم على إنقاص الوزن، ويوصي بما يسمى "نمط الحياة الحرارية".

كم نخسر من عمرنا بسبب السمنة المفرطة؟

مرض السمنة المزمنة يزداد في الانتشار في كثير من البلدان. ومع زيادة الوزن، ترتفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النمط الثاني. ولكن يمكن للدولة أن تتدخل وتحد من هذه الظاهرة المدمرة.

7 أغذية قد تعتمد عليها البشرية مستقبلاً

الغزو الروسي لأوكرانيا وتوقف دول عن تصدير محاصيلها من الحبوب الزراعية وكذلك ارتفاع أسعار الطاقة، كلها مشاكل تهدد الأمن الغذائي في أنحاء العالم. لكن هل يمكن أن نعتمد على أغذية أخرى لها القيمة الغذائية نفسها أو أفضل؟

احذر.. عضو في جسمك لا يتحمل توترك المستمر!

يمكن أن يكون الضغط النفسي وراء العديد من المشاكل الجسدية. وغالباً ما يشير عضو واحد بالجسم على وجه الخصوص إلى أن التوتر قد خرج عن السيطرة. فما هو هذا العضو؟

النعناع الفلفلي.. رائحة مميزة وفوائد مذهلة

يتمتع النعناع الفلفلي إلى جانب مذاقه المميز بخصائص صحية متعددة من أبرزها أنه يساعد على الاسترخاء. وقد يكون هذا هو السبب وراء وجود هذه العشبة في العديد من المنتجات المختلفة.

الحاجة سندس.. أول تونسية تعلن الزواج من رجلين

الحاجة سندس، أول تونسية تعلن عن الزواج من رجلين في آن واحد والزفاف في كانون أول، ديسمبر.

السكتة الدماغية تصيب الشباب أيضاً

شلل نصفي، مشاكل في النطق، الغثيان: كلها علامات على احتمال الإصابة بسكتة دماغية، ويجب بالتالي أخذ الأمر بجدية والاتصال بالإسعاف. وهذا الأمر قد يصيب الشباب أيضا. ولكن متى بالضبط؟

نصائح للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا

خمس نصائح بسيطة من الخبراء للوقاية والتخفيف من نزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد هذا الشتاء.

الجوز يخفف أعراض الإجهاد

علماء من جامعة جنوب أستراليا يكتشفون أن الجوز قادر على تخفيض مظاهر الإجهاد.

أسباب غير متوقعة لآلام أسفل الظهر

دراسة صينية حديثة تكشف أسباباً غير متوقعة لآلام أسفل الظهر، التي يعاني منها الملايين حول العالم.

كيف سيغيّر الذكاء الاصطناعي المنصات؟

كيف سيتغير شكل مواقع التواصل خلال عام 2023؟ تنبؤات كثيرة بتقنيات وخيارات جديدة خلال العام المقبل، وأهمها إدخال المزيد من أساسيات الذكاء الاصطناعي.

بيع الدمية الفضائية من فيلم "إي تي" بـ2,6 مليون دولار

دار "جوليانز" وشركة "تورنر كلاسيك موفيز" ينظمان مزاداً يضم 1300 إكسسوار من عالم السينما، أبرزها الدمية الفضائية الشهيرة من فيلم "إي تي" والتي بيعت مقابل 2,6 مليون دولار.

خمس قواعد غذائية للتخلص من حرقة المعدة

خبيرة تغذية تقدم نصائح للتغلب على حرقة المعدة، وتشير إلى خمس قواعد تتعلق بالتغذية تفيد في ذلك.

طريقة جديدة لعلاج الزهايمر بـ"التحفيز العميق" للدماغ

بمحض الصدفة، حدد باحثون من مشفى شاريته في برلين منطقة في الدماغ يمكن استهدافها لعلاج الزهايمر بطريقة "التحفيز العميق للدماغ" (TSH).

أعراض التسمم بفيتامين (د) وعلاجها

ينظم فيتامين (د) توازن الكالسيوم في الجسم يحافظ بذلك على صحة العظام. لكن الإكثار من "هرمون الشمس" قد أن يضر الجسم. كيف يحدث التسمم بفيتامين (د)؟ وكيف يعالج؟

هذا ما يحدث لجسمك حين تتناول الطعام نفسه يومياً!

أن نأكل الطعام نفسه كل يوم، ونلتزم به دوما، قد تكون الفكرة غريبة، بيد أن الخبراء يحذرون من ذلك، فالمداومة على نفس الطعام قد يتسبب في عواقب وخيمة على جسمنا ونظامنا الصحي، ولكن لماذا يحدث هذا وما هي هذه المخاطر؟