شريط الأخبار
الطقس: درجات الحرارة تتجاوز معدلها السنوي مصادر فلسطينية: ارتقاء قائد لواء رفح نائل أبو عبيد ريما خشيش: "أول مبارح" تحية لتفاصيل حياتنا المتلاشية ارتقاء مواطنين في قصف خيام للنازحين في خان يونس الحركة تنعى قائد لواء رفح.. ونتنياهو وكاتس: لا مسلح محصنا الضفة والقطاع: ارتقاء 4 مواطنين واعتقال 31 مواطناً قبرص تضبط شحنة كيتامين وتشتبه بشبكة تهريب إسرائيلية الفنان السوري يوسف عبدلكي: رغم انتقاداتي.. لا أتمنى سقوط السلطة ارتداء سماعات الأذن لساعات.. انتبه لما تفعله بصحتك اليابان.. أكثر من 100 ألف شخص تجاوزوا سن المئة أكسيوس: هجوم أميركي على زورقين إيرانيين في هرمز أصالة نصري بذاكرة السوريين: صوت ارتبط بسنوات من الغياب الرئيس يصل مصر في زيارة رسمية تستمر يومين "التعليم العالي" تعقد الامتحان التطبيقي الشامل للدورة الصيفية 2026 قرارات مجلس الوزراء الحركة تدعو للتحقيق في شهادات فيلم "نازا" وتوثيقها كأدلة على جرائم حرب تورك: انتشال الرفات في غزة بعد 3 سنوات يفاقم الصدمة لدى الفلسطينيين محافظة القدس تحذر من تصاعد المطالبة بفتح الأقصى يوم السبت للمستوطنين ولي العهد السعودي يصل القاهرة في زيارة رسمية فيديو.. الجيش يشرع مجدداً باقتلاع أشجار زيتون في عرابة
  1. الطقس: درجات الحرارة تتجاوز معدلها السنوي
  2. مصادر فلسطينية: ارتقاء قائد لواء رفح نائل أبو عبيد
  3. ريما خشيش: "أول مبارح" تحية لتفاصيل حياتنا المتلاشية
  4. ارتقاء مواطنين في قصف خيام للنازحين في خان يونس
  5. الحركة تنعى قائد لواء رفح.. ونتنياهو وكاتس: لا مسلح محصنا
  6. الضفة والقطاع: ارتقاء 4 مواطنين واعتقال 31 مواطناً
  7. قبرص تضبط شحنة كيتامين وتشتبه بشبكة تهريب إسرائيلية
  8. الفنان السوري يوسف عبدلكي: رغم انتقاداتي.. لا أتمنى سقوط السلطة
  9. ارتداء سماعات الأذن لساعات.. انتبه لما تفعله بصحتك
  10. اليابان.. أكثر من 100 ألف شخص تجاوزوا سن المئة
  11. أكسيوس: هجوم أميركي على زورقين إيرانيين في هرمز
  12. أصالة نصري بذاكرة السوريين: صوت ارتبط بسنوات من الغياب
  13. الرئيس يصل مصر في زيارة رسمية تستمر يومين
  14. "التعليم العالي" تعقد الامتحان التطبيقي الشامل للدورة الصيفية 2026
  15. قرارات مجلس الوزراء
  16. الحركة تدعو للتحقيق في شهادات فيلم "نازا" وتوثيقها كأدلة على جرائم حرب
  17. تورك: انتشال الرفات في غزة بعد 3 سنوات يفاقم الصدمة لدى الفلسطينيين
  18. محافظة القدس تحذر من تصاعد المطالبة بفتح الأقصى يوم السبت للمستوطنين
  19. ولي العهد السعودي يصل القاهرة في زيارة رسمية
  20. فيديو.. الجيش يشرع مجدداً باقتلاع أشجار زيتون في عرابة

ما الوضعية الأفضل للاستفادة من مسكنات الألم؟

عندما نشعر بالألم، عادة ما نلجأ إلى تناول قرص مسكن. غير أن دراسة حديثة كشفت عن وضعية الجسم التي تجعل مسكنات الألم تبدأ مفعولها بسرعة فائقة. فما هي هذه الوضعية؟ وكيف تعمل الأقراص؟


عند الشعور بالألم، يُعد تناول حبة دواء مسكن الحل الأبسط والأسرع في البداية للحصول على راحة فورية. والآن، تكشف دراسة حديثة عن الكيفية التي يمكن بها تحقيق ذلك بفعالية أكبر؛ حيث تلعب وضعية الجسم دوراً في هذه العملية.

وللتحقق من ذلك، عكف باحثون في جامعة جونز هوبكنز على دراسة آليات ذوبان الأدوية داخل الجسم؛ وتحديداً: مدى سرعة امتصاص الجسم للدواء، والوضعية الجسدية التي تُسهّل هذه العملية بأقصى قدر من الفعالية، كما نشر على موقع دار النشر الأمريكية AIP Publishing. ولهذه الغاية، قام الباحثون بمحاكاة عملية ذوبان الدواء داخل المعدة البشرية. ومن هناك، تنتقل المادة الفعالة الموجودة في معظم الأقراص الدوائية إلى الأمعاء، حيث يتم امتصاصها لتُحدث بذلك تأثيرها المسكّن للألم.

كيف تعمل الأقراص؟
جاء في بيان صحفي صادر عن إحدى الجامعات: "إن معظم الأقراص لا تبدأ في إحداث تأثيرها إلا بمجرد أن تفرغ المعدة محتوياتها في الأمعاء. وعليه، فكلما اقترب موضع استقرار القرص من الجزء السفلي للمعدة، المعروف بـ 'الغار' سارع القرص في الذوبان وإفراغ محتوياته عبر البواب إلى الاثني عشر، وهو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة". وللتحقق من ذلك، اختبر العلماء وضعيات جسدية مختلفة. وكانت النتيجة: أن الأقراص التي تُتناول أثناء الاستلقاء على الجانب الأيمن تبدأ مفعولها بأسرع وقت؛ إذ يُعد تموضع الجسم، حتى في وضعية الاستلقاء، ذا أهمية كبيرة في هذا الصدد.

أسرع عند الاستلقاء على الجانب الأيمن
عند الاستلقاء على الجانب الأيمن، تصل المكونات الفعالة إلى أعمق جزء في المعدة في غضون وقت قصير جداً، ومن هناك تخضع لمزيد من المعالجة. فبينما استغرقت الحبة ما يصل إلى 23 دقيقة لتدخل حيز المعالجة وبالتالي تبدأ في إحداث تأثيرها، عندما كان الجسم في وضعية عمودية، لم تستغرق العملية سوى 10 دقائق لدى الأشخاص المستلقين على جانبهم الأيمن. وهذا يجعل وضعية الجسم هذه أسرع بمقدار 2.3 مرة.

ومع ذلك، فبالنسبة للأشخاص المستلقين على جانبهم الأيسر، استغرقت العملية 100 دقيقة. هنا، تؤدي كل من الجاذبية، والانقباضات المعدية (أي انقباض عضلات المعدة)، وتدفق العصارات المعدية دوراً خاصاً؛ ويكون هذا التفاعل فعالاً بشكل خاص لدى الأشخاص الذين يستلقون على جانبهم الأيمن. وبالنسبة لكبار السن، أو الأشخاص قليلي الحركة، أو الملازمين للفراش، فإن اتجاه استدارتهم، سواء إلى اليسار أو اليمين، قد تترتب عليه عواقب وخيمة"، وفق ما صرح به المؤلف الرئيسي للدراسة، راجات ميتال.


بالتعاون مع دويتشه فيله


2026-05-21 || 23:16






مختارات


الرئيس يستقبل وفد مشايخ ووجهاء بئر السبع

رويترز: مجتبى خامنئي أمر بإبقاء اليورانيوم عالي التخصيب داخل إيران

بدء إجلاء ناشطي "أسطول الصمود" من إسرائيل نحو تركيا

إيران.. هزة أرضية في بندر عباس وقشم وأصوات انفجارات ترعب السكان

إيمري يقود أستون فيلا إلى المجد الأوروبي بعد 44 عاما

النتائج النهائية لانتخابات المركزية والثوري بعد البت بالطعون

ارتقاء مواطن في خان يونس

تشكيل لجنة الرفق بالحيوان في نابلس وخطة لمعالجة الكلاب الضالة

مطلوب مشرف/ ة قناة البيع المباشر

مطلوب مدير حسابات الوكلاء

مطلوب موظف/ ة إدارة حسابات

مطلوب متطوع

مطلوب مسؤول/ ة شؤون الشباب

اقتحام يعبد ومداهمة منازل المواطنين

السعودية: غرامة مالية بحق من يؤدي الحج دون تصريح

وين أروح بنابلس؟

2026 09

يكون الجو حاراً في المناطق الجبلية، وشديد الحرارة في باقي المناطق، ولا يطرأ تغير يذكر على درجات الحرارة مع بقائها أعلى من معدلها السنوي العام بحدود 4 درجات مئوية، وتتراوح في نابلس بين 33 نهاراً و20 ليلاً.

33/ 20

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.03 4.28 3.50