1. فريق ألماني متخصص بتحديد أماكن المحاصرين يتوجه لتركيا
  2. الإداريون يستعدون لتصعيد خطواتهم الاحتجاجية
  3. ارتفاع حصيلة الضحايا الفلسطينيين في الزلزال
  4. بلدية جنين: جدول توزيع المياه
  5. علماء يتوقعون استمرار الهزات الأرضية في تركيا
  6. كمية الأمطار الهاطلة على بلعا
  7. كمية الأمطار الهاطلة على سبسطية
  8. الهيئة: تفاصيل التنكيل بشاب من نابلس أثناء الاعتقال
  9. خبيرة: تحرك صفيحتين تكتونيتين وراء زلزال تركيا وسوريا
  10. كمية الأمطار الهاطلة على نابلس
  11. أسعار الخضار والفواكه في طولكرم
  12. احتدام المنافسة.. غوغل تطلق روبوتها التحادثي "بارد"
  13. جدول توزيع المياه في طلوزة
  14. فصل طارئ للكهرباء في نابلس
  15. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  16. كمية الأمطار الهاطلة على دير الغصون
  17. كمية الأمطار الهاطلة على طولكرم
  18. اعتقال شابين جنوب جنين
  19. ضبط شوكولاته منتهية الصلاحية بطولكرم
  20. الدفاع المدني: 170 مهمة بيوم

أعراض مزعجة تحدث جراء نقص فيتامين B12

هذا المقال يعرفك على أعراض مزعجة تحدث في اليدين والساقين والقدمين جراء نقص فيتامين B12.


يعتبر نقص فيتامين B12 أكثر شيوعا مما يدركه الكثيرون، حيث تُعزا الأعراض إلى عدد من الأحاسيس الغريبة التي ربما شعرت بها.

وعلى وجه الخصوص، قد تواجه اليدان أو الساقان أو القدمان أيا من هذه الأعراض، التي تحذر من أن مستويات فيتامين B12 لديك منخفضة جدا. 

وإذا كنت تعاني من دبابيس ووخز أو خدر أو أحاسيس غريبة أخرى في اليدين أو الساقين أو القدمين، فقد يشير ذلك إلى أن المستويات منخفضة بشكل خطير.

وقد تشمل الأعراض العامة: التعب والخمول وكذلك الأعراض الخاصة بالنقص، مثل اصفرار الجلد والتهاب اللسان.


وقالت "ميديكال نيوز توداي" إن نقص فيتامين B12 قد يسبب دبابيس ووخزا في اليدين أو القدمين.

وتابع الموقع الصحي: "يحدث هذا العرض لأن الفيتامين يلعب دورا حاسما في الجهاز العصبي، وغيابه يمكن أن يتسبب في إصابة الناس بمشاكل في التوصيل العصبي أو تلف الأعصاب. وفي الجهاز العصبي، يساعد فيتامين B12 على إنتاج مادة تسمى المايلين، وهو طبقة واقية تحمي الأعصاب وتساعدها على نقل الأحاسيس. وقد لا ينتج الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين B12 ما يكفي من المايلين لتغطية أعصابهم. وبدون هذا الغلاف، يمكن أن تتلف الأعصاب".

وقالت الدكتورة سارة بيكر، أخصائية الطب الباطني في CHI Memorial Chattanooga Internal Medicine Group، إن فيتامين B12 ضروري لمساعدة الخلايا العصبية على العمل.

وعندما تكون مستويات B12 منخفضة جدا، لا تستطيع الخلايا العصبية أن تعمل بشكل فعال، ما يؤدي إلى أعراض مثل التنميل أو الوخز في اليدين والقدمين.

ويمكن أن يؤثر تلف الأعصاب الناتج عن نقص كمية الفيتامين أيضا على توازن الفرد وقدرته على المشي. 

وعادة ما يكون الإحساس غير مؤلم ويمكن وصفه بالوخز أو التنميل أو الحكة.

 

المصدر: إكسبريس/ روسيا اليوم


2021-09-01 || 07:57

وين أروح بنابلس؟

2023 02

يكون الجو شديد البرودة وتسقط زخات غزيرة من الأمطار والثلوج فوق المرتفعات التي تزيد عن 900 متر. وقد تصل سرعة الرياح إلى 70 كم/ ساعة ودرجة الحرارة في نابلس بين 7 نهاراً و3 ليلاً.

7/ 3

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.46 4.88 3.71