1. العفو الدولية: غوغل وفيسبوك يهددان حقوق الإنسان
  2. ارتفاع طفيف على درجات الحرارة
  3. صرخة ألم
  4. وزير النقل يبحث أتمتة عملية فحص المركبات
  5. نابلس.. اعتصام لموظفي التربية في مدرسة الصلاحية
  6. في يومهم العالمي.. واقع أطفال فلسطين
  7. ما هي إجراءات حماية المشاة بالقرب من ورش البناء؟
  8. شرطة طولكرم تطلق فعاليات يوم الطفل
  9. أوقاف طولكرم.. حملة جمع وإتلاف مصاحف
  10. موعد بطولة فلسطين التصنيفية للملاكمة
  11. نابلس.. حلقة نقاشية حول "طالعات"
  12. انتهاك طبي بحق 3 أسرى
  13. اعتقال شاب من نابلس
  14. النجاح.. بدء التسجيل في برامج الدراسات العليا
  15. استئصال أورام الجمجمة بالمنظار في مستشفى المقاصد
  16. إنقاذ مسنّ من حريق منزل جنوب نابلس
  17. اختتام الورشة التعريفية بمعرض فلسطين للعلوم بنابلس
  18. إتلاف 80 مركبة غير قانونية جنوب نابلس
  19. 26 قضية تهريب ضريبي وجمركي
  20. أسعار الفواكه والخضراوات في نابلس

للوقاية من سرطان القولون.. انتبه لهذه الأمور

اكتشاف السرطان في مراحله الأولى يجعل الشفاء الكامل منه أمراً ممكنا، وقد يبدأ بمجرد ألم عادي أو بالتعب المزمن والإرهاق. إليك بعض العلامات التي من الممكن أن تكشف مبكراً عن هذا المرض الخبيث وتعجل من إمكانية شفائه.


قد تشير أعراض التعب المزمن والتراجع في الكفاءة وفقدان الوزن إلى مرض السرطان. ويعتبر التشخيص المبكر أمراً في غاية الأهمية لمنع نمو خلايا السرطان وانتشارها، إذ من الأسهل علاج السرطان في مراحله الأولى عندما يكون أصغر حجماً وتكون فرص نجاح علاجه أكبر بكثير. ويعتبر سرطان القولون واحداً من أكثر أنواع مرض السرطان شيوعاً في جميع أنحاء العالم. ولكن في كثير من الأحيان يتم التعرف على المرض بعد فوات الأوان. في ألمانيا وحدها هناك 61 ألف شخص يجرون فحوصات متعلقة بهذا المرض سنوياً، بحسب ما نشرته مجلة فوكوس الألمانية.

يمكن للأطباء اكتشاف الأورام الحميدة في الكشف عن سرطان القولون مع تنظير القولون بيد أن تشخيص المرض قد يكون واضحاً أكثر عن طريق التعرف على أعراضه، إليك بعض العلامات التي من الممكن أن تكشف عن هذا المرض الخبيث مبكراً، وتعجل من إمكانية شفائه.

التقدم في العمر

مع تقدم العمر، يزداد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وفقاً لمعهد روبرت كوخ، ويبلغ متوسط عمر الإصابة بالمرض في ألمانيا 69 عاماً للرجال و75 عاماً للنساء. لكن العلامات الأولى تظهر غالباً في وقت مبكر. لذلك يوصي الأطباء برعاية وقائية منتظمة بدءاً من سن الـ50. وأثناء تنظير القولون، يفحص الطبيب الأمعاء بحثاً عن نمو في الغشاء المخاطي. يمكنه عادة إزالة هذا الغشاء فوراً، على الأقل عندما يتعلق الأمر بالأورام الحميدة.

وجود دم في البراز

وجود الدم أثناء عملية الإخراج قد يعتبر مؤشراً على الإصابة بالمرض، ولكن يجب التأكد أن هذا الدم ليس بفعل عوامل أخرى مثل الإمساك أو الإصابة بالبواسير. وينصح بالتوجه إلى الطبيب في حالة استمرار وجود الدم لفترة طويلة. أمراض الأمعاء أو التقرحات في الأمعاء قد تتطور أيضاً إلى سرطان، إذ يمكن أن يسبب التهيج المستمر للغشاء المخاطي في الأمعاء لبعض الأورام الحميدة.

العامل الوراثي

إذا كان لدى أسرتك سرطانات وراثية، فيجب عليك التحدث مع الطبيب حول المخاطر الشخصية والاحتياطات المناسبة. وفقاً لمركز أبحاث السرطان الألماني في هايدلبرغ، فإن خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم يزيد في حالة وجود أفراد أصيبوا بالمرض قبل سن الخمسين.


إذا كنت تعاني من مرض السكري من النوع الثاني، فهذا يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بثلاثة أضعاف. الأنسولين مهم بالنسبة للعلاج، إلا أنه لا يقلل من نسبة السكر في الدم فحسب، بل إنه يعزز النمو السرطاني أيضاً.

التدخين

التدخين لا يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الرئة فحسب، بل ويزيد أيضاً من خطر ظهور أشكال أخرى من السرطان. وفقاً للدراسات العلمية، فإن استهلاك النيكوتين على المدى الطويل يمكن أن يضر الخلايا المعوية. لذلك يجب عليك بالتأكيد الامتناع عن التدخين.

من جهته يؤكد موقع ecodemy الألماني المختص بالوعي الصحي، على ضرورة الانتباه لجانب التغذية في الوقاية من الأمراض وخاصة السرطان. وبحسب الموقع يرتبط الجهاز الهضمي ارتباطاً وثيقاً بنظامك الغذائي لأنه يعالج أو يمتص أو يزيل جميع المواد من الأطعمة التي تتناولها. ولهذا السبب بالتحديد، تلعب العوامل الغذائية دوراً مميزاً للغاية في مكافحة سرطان القولون وسرطان الجهاز الهضمي.

ويبدو أن الألياف لها تأثير كبير على مكافحة نمو سرطان القولون. خاصة أن الحبوب ومنتجات الحبوب الكاملة يمكن أن تقلل بشكل كبير من مخاطر انتشار الورم داخل الجسم، كما تقلل الخضار بشكل عام من خطر الإصابة بسرطان القولون والمعدة. ويوصي الموقع بحوالي 30 غراماً من الألياف يومياً من أجل ضمان حياة صحية مديدة.

بالتعاون مع دويتشه فيله


2019-09-08 || 16:03






مختارات


نقل طولكرم: موعد امتحان العمومي والشامل

الحكم المحلي.. تعديل طرق في عدة محافظات

الانتهاء من تعبيد شارع بيتا - عورتا

تربية نابلس: فتح مركز للتعليم الموازي

مصرع 4 بحوادث سير الأسبوع الماضي

6 أسرى يواصلون الإضراب عن الطعام

النجاح.. بدء الالتحاق بدكتوراه اللغة العربية

القبض على شخص بتهمة التفحيط في قلقيلية

العوامل التي تؤثر على كمية زيت الزيتون

استقالة أطباء شرعيين يشرفون على تقرير إسراء غريب

اعتقال شخص من قلقيلية

"النقد" تعيد تشكيل الهيئة العليا للرقابة الشرعية

هشام حجاوي.. بدء التسجيل لدبلوم هندسة الطاقة

مديرية النقل بطولكرم توضح سبب تعطل الخدمات

الإحصاء: 83 ألف أمّي وأمّية في فلسطين

ارتفاع معدل الأمية لدى الإناث في 2018

منح ماجستير في الصحة النفسية

أسعار الفواكه والخضراوات في نابلس

قلقيلية.. بدء استقبال طلبات التصاريح الزراعية

غزة... دورة في مجال الإلقاء الإذاعي

مستوطنون يحطمون ثلاث مركبات بنابلس

إسرائيل تستولي على 100 دونم بنابلس ورام الله

محدث.. العثور على جثة مواطن في نابلس

اختفاء الموز بحلول 2050

وين أروح بنابلس؟

2019 11

يكون الجو غائماً جزئياً وبارداً نسبياً ويطرأ ارتفاع طفيف على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 20 نهاراً و10 ليلاً.

10/20

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.47 4.89 3.84