1. دراسة: حبوب منع الحمل تقلل من خطر الإصابة بالسرطان
  2. نابلس.. ضبط 5 أطنان بطيخ إنتاج المستوطنات
  3. طلبة عزون عتمة يتقدمون لأول امتحان توجيهي
  4. باقة الشرقية.. تعليمات خدمة اشتراك الكهرباء
  5. كيف أدت طالبات التوجيهي بنابلس امتحان الإنجليزي؟
  6. كيف أدى طلبة توجيهي طولكرم بامتحان الإنجليزي؟
  7. كيف أدى طلبة التوجيهي بنابلس امتحان الإنجليزي؟
  8. بيت دجن.. يوم طبي مجاني
  9. 144 إصابة جديدة بكورونا في إسرائيل
  10. قرارات مجلس التنظيم والأبنية بقلقيلية
  11. هل ينجح فصل الصيف في وقف زحف كورونا؟
  12. أسعار الخضار والفواكه في نابلس
  13. الصحة العالمية تغير موقفها من ارتداء الكمامات بالأماكن العامة
  14. بلدية نابلس: تقرير قسم الصحة والبيئة
  15. بلدية طولكرم: مياه الحي الجنوبي نظيفة
  16. دعوة لمراجعة عيادة تلفيت
  17. الكيلة: 23 حالة شفاء جديدة من كورونا
  18. الأزهر يصدر فتوى بتحريم لعبة ببجي
  19. الدفاع المدني: 102 حادث حريق وإنقاذ
  20. العيادات المناوبة في أصدقاء المريض

وداعاً لتشقق الشفاه في الشتاء

تتنوع أسباب تشقق الشفاه الذي يسبب إزعاجاً للكثيرين لاسيما في الشتاء. بعض المواد المنزلية تقضي على هذه المسألة المزعجة علاوة على تناول كميات كافية من السوائل والحرص على تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات.


الشفاه المتشققة رفيق مزعج خلال فصل الشتاء وهو أمر له أسباب متعددة منها نقص فيتامين "بي 2"، كما أن عادة لعق الشفاة باللسان بالرغم من أنها ترطب الشفاه إلا أنها تؤدي لتشققها على المدى البعيد. وفيما يلي بعض النصائح لعلاج تشقق وجفاف الشفاه خلال الشتاء والتي استعرضها موقع "غوفيمين" الألماني:

1- مرطب الشفاه: يعيد مرطب الشفاه الترطيب الطبيعي لها ولكن يجب الحرص عند شراء مرطب الشفاه أن يكون خالياً من المواد العطرية والألوان خاصة إذا كان التشقق تحول لالتهاب.

2- العلاج من مطبخك: يعيد العسل الترطيب للشفاه إذ يمكن وضع طبقة منه على الشفاه قبل النوم وتركها حتى الصباح كما أن زيت الزيتون بمثابة البديل الجيد لمرطبات الشفاه الصناعية.

3- تقشير الشفاه: تحتاج الشفاه كباقي أجزاء الجسم لعملية تقشير لإزالة الخلايا الميتة. ويمكن عمل ذلك بوضع كمية من خليط زيت الزيتون والسكر على فرشاة الأسنان وتحريكها على الشفاه برقة.

4- شرب كميات كافية من الماء: يعيد الماء الرطوبة الطبيعية للجسم بالكامل وللشفاه أيضاً.

5- طبقة تحت أحمر الشفاه: من الأفضل وضع طبقة مرطبة قبل استخدام أحمر الشفاه الذي يفضل أن يكون من الأنواع التي تحتوي على مرطبات حتى لا تزيد من درجة الجفاف.

6- البروكلي والأسماك: تعد منتجات الألبان والأفوكادو والبروكلي واللحوم والأسماك من المواد الغنية بفيتامين بي 2 الذي يؤدي نقصه في الجسم لمشكلات تشقق الشفاه.

بالتعاون مع دويتشه فيله


2019-01-06 || 22:55






مختارات


إعلان من الاتحاد الفلسطيني لكرة الطائرة

وظيفة شاغرة: سكرتيرة

وظيفة شاغرة في كافيه بنابلس

مطلوب موظف صيانة

دوام مركز شحن الكهرباء بنزلة عيسى

إنجازات أوقاف طولكرم في 2018

التربية تعلن عن موعد امتحان التوجيهي

اتحاد السيارات: الأزمة ستحل في غضون أيام

فلسطين وسوريا.. الحوار الأول آسيوياً

نتائج امتحان السياقة النظري في طولكرم

طولكرم.. العيادات المناوبة في أصدقاء المريض

إرشادات زراعة نابلس للحفاظ على المحاصيل

مستوطنون يسرقون أشجار زيتون ولوز جنوب نابلس

أصدقاء المريض تستضيف أخصائي قلب وشرايين

تفاقم الوضع الصحي للأسير مسلّم من نابلس

منحة رابطة خريجي جامعة النجاح

دوام مكتب الجباية في قبلان

فصل الكهرباء 5 ساعات في عصيرة الشمالية

دوام مركز شحن الكهرباء في كفر صور

لو تحولت إلى فتاة/ شاب ليوم واحد؟‎

بالصور.. تخريج البرنامج الشبابي للوقاية من المخدرات بنابلس

نابلس.. تعليمات بخصوص المحاصيل الزراعية

بطولة الكيك بوكسنغ

فتح البوابة الزراعية في قفين

نقابة المحامين.. إعلان بخصوص أبحاث المتدربين

تعليق 3 أحواض في بيت ليد

دوام مركز شحن الكهرباء في بيت دجن

دوام مركز شحن الكهرباء في زيتا

إطلاق ميثاق جودة العسل

توضيح بلدية طولكرم حول انقطاع الكهرباء

تنويه من ارتباط طولكرم

تسوية حوض الحمراء بنابلس

رجال أعمال نابلس: سبل الخروج من الأزمة الاقتصادية

أعمال تسوية حوض الكندي في نابلس

السلطة تعلن سحب موظفيها من معبر رفح

دوام مراكز شحن الكهرباء في نابلس

فصل الكهرباء 5 ساعات في عصيرة الشمالية

جدول توزيع المياه في بيت فوريك

مباراة فلسطين - سوريا.. تعادل بطعم الفوز

برنامج امتحانات التوجيهي 2019

وين أروح بنابلس؟

2020 06

يكون الجو صافياً وحاراً نسبياً ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 32 نهاراً و19 ليلاً.

19/32

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.46 4.89 3.91