1. التربية تمنح فرصة أخرى للتقدم لامتحان التوظيف
  2. جدول توزيع المياه في قبلان
  3. فتح باب التسجيل في نادي تل الرياضي
  4. تحديد موعد مباراة بلاطة ورفح
  5. محاضرة حول انتخابات الاتحاد الأوروبي بجامعة النجاح
  6. تنويه من مكتب تسوية بيت ليد
  7. جوري.. أول طفلة أنابيب بمستشفى النجاح
  8. موعد توقيع مذكرات التفاهم للمخيمات الصيفية
  9. جدول توزيع المياه في بيت فوريك
  10. أسعار الفواكه والخضار في طولكرم
  11. نقابة المحامين: موعد تقديم مقترحات الأبحاث
  12. دعوة لمراجعة مكتب تسوية عقربا
  13. الاحتلال يهدم غرفة زراعية جنوب نابلس
  14. فصل الكهرباء في حوارة
  15. توقيف المتهمين بقضية الطفل أمير زيدان
  16. العيادات المناوبة في مجمع نابلس الطبي
  17. لقاء "لا تستسلم أبداً" بجامعة النجاح
  18. أسعار الفواكه والخضراوات في نابلس
  19. دورات تدريبية في الهند لموظفي التربية
  20. محاضرتان في الديمقراطية وحقوق الإنسان

وداعاً لتشقق الشفاه في الشتاء

تتنوع أسباب تشقق الشفاه الذي يسبب إزعاجاً للكثيرين لاسيما في الشتاء. بعض المواد المنزلية تقضي على هذه المسألة المزعجة علاوة على تناول كميات كافية من السوائل والحرص على تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات.


الشفاه المتشققة رفيق مزعج خلال فصل الشتاء وهو أمر له أسباب متعددة منها نقص فيتامين "بي 2"، كما أن عادة لعق الشفاة باللسان بالرغم من أنها ترطب الشفاه إلا أنها تؤدي لتشققها على المدى البعيد. وفيما يلي بعض النصائح لعلاج تشقق وجفاف الشفاه خلال الشتاء والتي استعرضها موقع "غوفيمين" الألماني:

1- مرطب الشفاه: يعيد مرطب الشفاه الترطيب الطبيعي لها ولكن يجب الحرص عند شراء مرطب الشفاه أن يكون خالياً من المواد العطرية والألوان خاصة إذا كان التشقق تحول لالتهاب.

2- العلاج من مطبخك: يعيد العسل الترطيب للشفاه إذ يمكن وضع طبقة منه على الشفاه قبل النوم وتركها حتى الصباح كما أن زيت الزيتون بمثابة البديل الجيد لمرطبات الشفاه الصناعية.

3- تقشير الشفاه: تحتاج الشفاه كباقي أجزاء الجسم لعملية تقشير لإزالة الخلايا الميتة. ويمكن عمل ذلك بوضع كمية من خليط زيت الزيتون والسكر على فرشاة الأسنان وتحريكها على الشفاه برقة.

4- شرب كميات كافية من الماء: يعيد الماء الرطوبة الطبيعية للجسم بالكامل وللشفاه أيضاً.

5- طبقة تحت أحمر الشفاه: من الأفضل وضع طبقة مرطبة قبل استخدام أحمر الشفاه الذي يفضل أن يكون من الأنواع التي تحتوي على مرطبات حتى لا تزيد من درجة الجفاف.

6- البروكلي والأسماك: تعد منتجات الألبان والأفوكادو والبروكلي واللحوم والأسماك من المواد الغنية بفيتامين بي 2 الذي يؤدي نقصه في الجسم لمشكلات تشقق الشفاه.

بالتعاون مع دويتشه فيله


2019-01-06 || 22:55






مختارات


إعلان من الاتحاد الفلسطيني لكرة الطائرة

وظيفة شاغرة: سكرتيرة

وظيفة شاغرة في كافيه بنابلس

مطلوب موظف صيانة

دوام مركز شحن الكهرباء بنزلة عيسى

إنجازات أوقاف طولكرم في 2018

التربية تعلن عن موعد امتحان التوجيهي

اتحاد السيارات: الأزمة ستحل في غضون أيام

فلسطين وسوريا.. الحوار الأول آسيوياً

نتائج امتحان السياقة النظري في طولكرم

طولكرم.. العيادات المناوبة في أصدقاء المريض

إرشادات زراعة نابلس للحفاظ على المحاصيل

مستوطنون يسرقون أشجار زيتون ولوز جنوب نابلس

أصدقاء المريض تستضيف أخصائي قلب وشرايين

تفاقم الوضع الصحي للأسير مسلّم من نابلس

منحة رابطة خريجي جامعة النجاح

دوام مكتب الجباية في قبلان

فصل الكهرباء 5 ساعات في عصيرة الشمالية

دوام مركز شحن الكهرباء في كفر صور

لو تحولت إلى فتاة/ شاب ليوم واحد؟‎

بالصور.. تخريج البرنامج الشبابي للوقاية من المخدرات بنابلس

نابلس.. تعليمات بخصوص المحاصيل الزراعية

بطولة الكيك بوكسنغ

فتح البوابة الزراعية في قفين

نقابة المحامين.. إعلان بخصوص أبحاث المتدربين

تعليق 3 أحواض في بيت ليد

دوام مركز شحن الكهرباء في بيت دجن

دوام مركز شحن الكهرباء في زيتا

إطلاق ميثاق جودة العسل

توضيح بلدية طولكرم حول انقطاع الكهرباء

تنويه من ارتباط طولكرم

تسوية حوض الحمراء بنابلس

رجال أعمال نابلس: سبل الخروج من الأزمة الاقتصادية

أعمال تسوية حوض الكندي في نابلس

السلطة تعلن سحب موظفيها من معبر رفح

دوام مراكز شحن الكهرباء في نابلس

فصل الكهرباء 5 ساعات في عصيرة الشمالية

جدول توزيع المياه في بيت فوريك

مباراة فلسطين - سوريا.. تعادل بطعم الفوز

برنامج امتحانات التوجيهي 2019

وين أروح بنابلس؟

2019 06

يكون الجو معتدلاً إلى حار نهاراً وبارداً ليلاً ولا يطرأ تغير على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 28 نهاراً و19 ليلاً.

19/28

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.60 5.07 4.04