1. الصحة تبحث تطبيق التغطية الصحية الشاملة بفلسطين
  2. الدفاع المدني: إخطار 30 منشأة
  3. انتخاب مجلس مركزي جديد لاتحاد المعلمين
  4. ما هي آلية حماية المستهلك في الرقابة على المقاصف؟
  5. مبادرة لدفع الرسوم المدرسية في بيت وزن
  6. 220 طفلاً أسيراً محرومون من المدارس
  7. مليون طالب وطالبة يتوجهون للمدارس
  8. أسعار الفواكه والخضراوات في نابلس
  9. برنامج فصل الكهرباء اليومي في نابلس
  10. جدول توزيع المياه في نابلس
  11. صرف مخصصات الأسر الفقيرة الاثنين
  12. أسعار صرف العملات
  13. الحرارة أعلى من معدلها بـ3 درجات
  14. اشتية يدعم مبادرة روان الضامن - سفير فلسطين
  15. عتيل.. القبض على شخصين لحيازة مخدرات
  16. جامعة النجاح تطلق مساقاً حرّاً اختيارياً
  17. الحكومة تنوي إنشاء كلية تقنية في نابلس
  18. عشرات حالات الاختناق في سبسطية
  19. آل أبو حجلة: ندعم التحقيق بقضية الشرطي خلف
  20. تعيين 850 معلماً جديداً في التربية

منوعات


خمس حيل لا يعرفها الكثيرون عن الآيفون

رغم دليل الاستخدام المرافق لهاتف الآيفون، إلا أن بعض المستخدمين غالباً ما يكتشفون عن حيل جديدة لتسهيل استخدامه. هذه النصائح الخمس قد تزيد من سرعة تبادلك للرسائل النصية مع أصدقائك.

المزيد ..

أيمن المصري: حبي للجغرافيا وراء ولادة "طقس فلسطين"

شخصية من مدينة نابلس تقف وراء موقع الطقس الأكثر شهرة في فلسطين. تعرف على المحاضر في كلية الإعلام بجامعة النجاح الوطنية أيمن المصري في سطور، والذي أسس ويدير الموقع منذ سنوات.

المزيد ..

الحياة بعد الجلطة الدماغية: نصائح للمريض ولذويه

يعتقد البعض أن الإصابة بالجلطة الدماغية تعني الدخول في حالة من السبات الدائم. ولكن هذا غير صحيح، إذ إن هناك بعض الأمور التي يمكن الالتزام بها من أجل العودة للتمتع بالحياة مجددا والاستغناء تدريجيا عن مساعدة الآخرين.

المزيد ..

"ناس دوز" لهذا الأسبوع

لكل وجه حكاية.. نحن في دوز نؤمن بهذا الكليشيه الشائع.. ننزل إلى الشارع ونلتقي هنا وهناك بوجه نرى فيه حكاية.. وننقلها إليكم لتتعرفوا عليهم عن قرب.

المزيد ..

أفضل تسع مواد غذائية على الإطلاق

مواد غذائية تحارب السرطان وتقوي العظام وتخفف الوزن، وتقوي المناعة وتزود الجسم بالطاقة والفيتامينات، وتحمي من الأمراض والأورام. إنها موجودة في الطبيعة، نتعرف عليها في هذا التقرير.

المزيد ..

بالصور: شاهد اليوم الأول لدخول السلطة إلى نابلس

موقع دوز يحصل على صور نادرة لليوم الأول لدخول السلطة الفلسطينية إلى مدينة نابلس عام 1995. جماهير غفيرة زحفت يوم 12/12 من ذاك العام إلى مبنى "العمارة/المقاطعة" ورقصت الدبكة في ساحاتها الخارجية وتم رفع العلم الفلسطيني فوق المبنى، الذي كان سجناً ومقراً ورمزا

المزيد ..

الماء والشاي غير المحلّى أفضل السوائل للحمية

فوائد كبيرة لشرب الماء والشاي دون سكر في عملية الحمية والتخفيف من الوزن. مبادرة ألمانية قدمت نصائح هامة حول عادات شرب السوائل، ونصحت ببعضها وحذرت من البعض الآخر.

المزيد ..

نصائح لأسنان بيضاء كنجوم السينما

هل تريد أن تصبح أسنانك كأسنان نجوم السينما؟ ما عليك إذاً سوى اتباع هذه النصائح البسيطة للتغلب على مشاكل الأسنان وجعلها ناصعة وصحية.

المزيد ..

الألوان الجريئة: أبرز صيحات ماكياج 2015

تجمع صيحات ماكياج 2015 بين أمور متناقضة منها الألوان الجريئة لماكياج العيون والإطلالات الخالية تماما من الألوان بشكل يناسب الأذواق المختلفة للنساء، كما تعود موضة الشفاه الحمراء لكن بطريقة تنفيذ جديدة.

المزيد ..

أسماء الفائزين بمسابقة دوز برعاية سينما سيتي

انتهى اليوم الخميس استفتاء قراء دوز على مسابقة أجمل صورة لأجواء الريف الفلسطيني، والتي يجريها الموقع برعاية سينما سيتي. إليكم الصور الفائزة ومسابقة الأسبوع القادم.

المزيد ..

متى يجب التوقف عن الريجيم؟

القوام الرشيق حلم الكثيرات وأنواع الريجيم المختلفة هي وسيلة تحقيقه، لكن اختيار الريجيم غير المناسب قد يحول الحلم إلى كابوس. لذا يجب ملاحظة رد فعل جسمك والتوقف الفوري عند ظهور هذه الأعراض.

المزيد ..

توقف فيسبوك وإنستغرام عن العمل في العالم

فيسبوك وإنستغرام يتوقفان عن العمل بشكل مفاجئ صباح الثلاثاء، إثر عطل فني استمر حوالي 50 دقيقة. لم تصدر الشركة أي توضيح عن أسباب هذا الخلل حتى اللحظة. ويتوقع أن يكون بسبب هجوم من قبل قراصنة إنترنت.

المزيد ..

خمس طرق مبتكرة لعلاج الإسهال

التدليك، المقرمشات، مشروبات منزلية.. وسائل متنوعة لعلاج الإسهال قبل اللجوء إلى الدواء. ويعد تعويض السوائل المفقودة من أهم ركائز علاج الإسهال، لذا يجب خلال تلك الفترة تناول أكبر قدر ممكن من السوائل.

المزيد ..

القطط: كائنات جميلة ولغز ما زال في طور الاكتشاف

القطط من الحيوانات الأليفة التي يجدها كثير من الباحثين والدارسين موضع بحث وجدل كبيرين. وطرحت أسئلة كثيرة حولها، مثل: هل القطط كائنات ذكية تفهم ما نقول وتتجاوب معه من خلال الإيماءات والأصوات الدائمة التي تصدرها؟ أم أن هذه الأصوات والإيماءات هي فقط مجرد لغة

المزيد ..

أربع نصائح للتمتع ببشرة شابة ونضرة

العوامل الجينية والوراثية تساهم بنسبة بسيطة في ظهور التجاعيد، أما النسبة الأكبر فيمكننا التحكم فيها من خلال الغذاء وأسلوب الحياة الصحي ومعرفة التطور الطبيعي لعمل خلايا البشرة، وبالتالي استخدام المنتجات المناسبة لكل عمر.

المزيد ..

بدء التسجيل في دورات مركز ركن المرأة

مركز ركن المرأة التابع لبلدية نابلس يعلن عن بدء التسجيل بدورات في مختلف المجالات. كما ويتوفر لدى المركز إمكانية تصميم وخياطة وتطريز جميع الموديلات، بالإضافة إلى التقصير والحبكة للملابس.

المزيد ..

"أفيرا برو" أفضل برنامج لمكافحة الفيروسات الإلكترونية

أعلنت شركة "أفيرا" المتخصصة في تطوير برامج مكافحة فيروسات الكمبيوتر، أن برنامجها المسمى "أفيرا آنتي فيروس برو" المستخدم مع نظام التشغيل ويندوز 8.1، حصل على الدرجة النهائية في اختبار برامج مكافحة الفيروسات.

المزيد ..

أسماء الفائزين بمسابقة دوز برعاية سينما سيتي

انتهى اليوم الخميس استفتاء قراء دوز على مسابقة أجمل صورة لأجواء الشتاء، والتي يجريها الموقع برعاية سينما سيتي. إليكم الصور الفائزة ومسابقة الأسبوع القادم.

المزيد ..

خمس نصائح لتستمتع بفنجان القهوة الصباحي

تعد القهوة من أكثر المشروبات تناولاً في العالم، إذ يعتبر أكثر من ملياري شخص في العالم أنفسهم مدمنين على القهوة. نورد لمدمني القهوة بعض النصائح التي ستحسّن من مذاق فنجانهم الصباحي.

المزيد ..

برودة الطقس تزيد تكاثر الفيروسات الأنفية

دراسة جديدة تؤكد وجود علاقة بالفعل بين الطقس البارد والإصابة بنزلات البرد. وشددت على أن تأثير هواء الشتاء البارد يزيد من تكاثر الفيروسات الأنفية بسرعة كبيرة، محولا نزلة البرد إلى محنة من العطس ورشح الأنف.

المزيد ..
  • من: 234
  • 224

وين أروح بنابلس؟

2019 08

يكون الجو حاراً إلى شديد الحرارة ولا يطرأ تغير على درجات الحرارة، التي تترواح في نابلس بين 34 نهاراً 23 ليلاً.

23/34

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.51 4.93 3.94