شريط الأخبار
الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة 3 بطاقات حمراء في فوز المكسيك على جنوب إفريقيا المركز العربي: أعباء أزمة النزوح بلبنان على الأسر النائب العام: سنبقى في الميدان رغم استهداف العاملين "مونديال ترامب".. كرة القدم على طريقة "أميركا أولاً" ترامب يهدد بالسيطرة على جزيرة خرج: سنقصف إيران بقوة الليلة الرئيس يترأس أعمال الجلسة الافتتاحية للمجلس الثوري لحركة "فتح" سلوفينيا ترفع حظر الأسلحة والعقوبات المفروضة على إسرائيل وزير الداخلية يتفقد محافظة نابلس ويكرّم مدير الداخلية السابق ترامب: لن نقصف إيران والاتفاق قبله الجميع أردوغان.. الإسرائيليون "وحوش" وسيدفعون ثمن الدماء التي أراقوها إعلان هــام لطلبة التوجيهي: تحميل تطبيق امتحان الدين مصطفى يبحث مع وفد من بيت لحم خطة لإحياء برك سليمان ارتقاء مواطن جنوب مدينة غزة إطلاق نسخة محدثة من "دليل المؤشرات الإحصائية 2025" عون: لبنان لن ينسحب من المفاوضات مع إسرائيل رغم الضغوط مونديال 2026 ينطلق الليلة.. الموعد والقنوات الناقلة اعتقال شاب شرق جنين فيديو.. الهند تعلن مقتل 3 بحارة بغارة أمريكية قبالة سواحل عُمان انطلاق بطولة النخبة الفلسطينية للشطرنج رجال في نابلس
  1. الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة
  2. 3 بطاقات حمراء في فوز المكسيك على جنوب إفريقيا
  3. المركز العربي: أعباء أزمة النزوح بلبنان على الأسر
  4. النائب العام: سنبقى في الميدان رغم استهداف العاملين
  5. "مونديال ترامب".. كرة القدم على طريقة "أميركا أولاً"
  6. ترامب يهدد بالسيطرة على جزيرة خرج: سنقصف إيران بقوة الليلة
  7. الرئيس يترأس أعمال الجلسة الافتتاحية للمجلس الثوري لحركة "فتح"
  8. سلوفينيا ترفع حظر الأسلحة والعقوبات المفروضة على إسرائيل
  9. وزير الداخلية يتفقد محافظة نابلس ويكرّم مدير الداخلية السابق
  10. ترامب: لن نقصف إيران والاتفاق قبله الجميع
  11. أردوغان.. الإسرائيليون "وحوش" وسيدفعون ثمن الدماء التي أراقوها
  12. إعلان هــام لطلبة التوجيهي: تحميل تطبيق امتحان الدين
  13. مصطفى يبحث مع وفد من بيت لحم خطة لإحياء برك سليمان
  14. ارتقاء مواطن جنوب مدينة غزة
  15. إطلاق نسخة محدثة من "دليل المؤشرات الإحصائية 2025"
  16. عون: لبنان لن ينسحب من المفاوضات مع إسرائيل رغم الضغوط
  17. مونديال 2026 ينطلق الليلة.. الموعد والقنوات الناقلة
  18. اعتقال شاب شرق جنين
  19. فيديو.. الهند تعلن مقتل 3 بحارة بغارة أمريكية قبالة سواحل عُمان
  20. انطلاق بطولة النخبة الفلسطينية للشطرنج رجال في نابلس

الشراء القهري .. إدمان قد يصعب التخلص منه

قد تعتقد بأن التسوق الالكتروني أو شراء الملابس والتردد على الأسواق بإفراط أمر طبيعي غير ضار، إلا أن هذا التصرف الذي يقوم على مبدأ التعويض أو المكافأة، يعد شكلاً من أشكال الإدمان، فهل هو مرض؟ وهل يمكن الإقلاع عنه؟


شراء الأشياء عبر الإنترنت من خلال بضع نقرات، يجعل من التسوق أمراً مسليا، وغير ضار نسبياً لمعظم الأشخاص. إلا أنه قد أن يؤدي بالبعض إلى الإنفاق المتهور الذي يخرج عن السيطرة. فيشترون أشياء لن يستخدمونها وينتهي بهم الحال إلى جمع كميات هائلة من مقتنيات ليست ذات فائدة. وتحدث مشكلة أكثر خطورة عندما تتراكم عليهم الديون وينتهي الحال بهؤلاء الأشخاص بالانكفاء على أنفسهم، دون وظيفة، أو شريك، أو أصدقاء وقد يجرهم إلى ما هو أسوأ.

 يحتاج الأشخاص الذين يعانون من سلوك تسوق مرضي إلى الدعم، بحسب البروفيسور نينا رومانتشوك-زايفرت، كبيرة الأطباء النفسيين في مستوصف الطب النفسي والعلاج النفسي في مستشفى شاريته الجامعي في برلين. غير أنه قبل أن يتلقوا المساعدة، يحتاج المرضى إلى الاعتراف بأن انغماسهم السابق غير المضر يوماً في التسوق أصبح إدماناً.

ويُعد الشراء القهري شكلاً من أشكال الإدمان الذي لا صلة له بمواد معينة. وعلى عكس إدمان المخدرات مثلاً، لا يشتهي الشخص المصاب مادة مثل الكوكايين أو الكحول، ولكن بالأحرى نشاطاً. غير أن الآليات متماثلة إلى حد كبير، بحسب الأستاذة أستريد مولر، من عيادة الأمراض النفسية الجسدية والعلاج النفسي في كلية طب هانوفر.

وفي الحالتين، ينشط نظام مكافآت عندما يواجه المدمن ما يدمنه، سواء إن كان قنينة نبيذ أو حذاء جديداً. وحتى الآن هناك شكل واحد من أشكال الإدمان، غير مرتبط بمادة معترف بها رسمياً كمرض، وهو إدمان القمار. ومن الصعب تحديد عدد الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة، نظراً لأنه، بين أشياء أخرى، يصعب تحديد اللحظة التي يصبح فيها من يعاني من الشراء القهري مدمنا. وأظهر تحليل مستند إلى دراسات من عدة دول أن هناك في المتوسط نحو 5 في المئة من السكان يعانون من الشراء القهري.

 ويقول الأستاذ كارل كولمان الذي أجرى بحثاً عن الشراء القهري لصالح غرفة العمل النمساوية (أربياتركامر)، إن الكثيرين يسعون لتخفيف الضغط الذي يتولد في نهاية يوم عمل مجهد بمكافأة أنفسهم بشراء سترة جديدة. ويضيف أن الاستهلاك هو أبسط شكل من أشكال الدواء عندما يتعلق الأمر بالتعويض عن إحباطات الحياة اليومية.

هذه ليست المشكلة في حد ذاتها، بيد أن الأشخاص المصابين بالشراء القهري يفقدون السيطرة على هذه الآلية. وتتعزز هذه الظاهرة بالخيار الإضافي للتسوق عبر الإنترنت، دون أن يراك أحد وبنقرة على الفأرة، ودون دفع نقدي. يجعل التسوق عبر شاشات التلفزيون وتصفح الكتالوغات، والبيع عبر الإنترنت، المنتجات متوفرة في أي وقت وفي موعد تسليم قصير للغاية.

ويقول مولر إنه: "على عكس مدمن المخدرات، لا يبدو على المصاب بالشراء القهري أبدا أنه في هيئة سيئة". وعادة ما يكون العكس تماما، فإنهم يميلون للتأنق في الملبس. غير أن المحيطين بالمرضى غالباً ما يعتقدون أنهم ضعيفو الإرادة الأمر الذي يعتبر وصمة مؤلمة.

وأول شيء يتعين على المدمنين فعله في العلاج هو تحديد المواقف التي تثير عمليات الشراء الخارج عن السيطرة. ويقول مولر إننا ننصح المريض "بالبحث عن طرق أخرى لمكافأة النفس غير شراء قطعة ملابس مثلاً غير ضرورية". وتماما مثل المدمنين الآخرين، لا يشفى المصابون بالشراء القهري بالكامل. إنهم بحاجة إلى تعلم كيفية السيطرة على الاندفاعات واستدامة هذه السيطرة طوال حياتهم.
خاص بـدوز: دويتشه فيله



2017-06-21 || 17:24






مختارات


واقع اللاجئين الفلسطينيين في الداخل والشتات

إسرائيل تشرع بإنشاء مستوطنة جنوب نابلس

مصرع طفل 13 عاماً في مصنع بنابلس

وين أروح بنابلس؟

2026 06

يكون الجو صافياً بوجه عام، وحاراً نسبياً في المناطق الجبلية، وحاراً في بقية المناطق، ويطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، وتتراوح في نابلس بين 29 نهاراً و18 ليلاً.

29/ 18

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
2.93 4.13 3.39