1. الطقس: انحسار الأمطار الخميس والجمعة
  2. تفعيل صفارات إنذار في غلاف غزة
  3. الحكومة الإسرائيلية تطالب العليا بتأجيل ردها حول الخان الأحمر
  4. إعلان جائزة غسان كنفاني للرواية العربية
  5. 260 أمر اعتقال إداري خلال يناير 2023
  6. توضيح حول ما جرى مع أسيرات الدامون
  7. كمية الأمطار الهاطلة على بلعا
  8. هوغان: انغمس بروحه وقلبه في المصارعة والآن افترسته!
  9. التعليم البيئي يُصدر نشرةً لليوم العالمي للأراضي الرطبة
  10. 203 آلاف مواطن يتنقلون عبر الجسر بشهر
  11. قرارات مجلس بلدي نابلس
  12. بلدية جنين: جدول توزيع المياه
  13. نتنياهو يعرب عن استعداده للوساطة بين روسيا وأوكرانيا
  14. القبض على مشتبه به بالسرقة في جنين
  15. برنامج زيارات أسرى جنين وطوباس
  16. جنين: القبض على مطلق نار وضبط قطعي سلاح
  17. هيئة الجدار: 700 اعتداء خلال يناير 2023
  18. بن غفير يقرر إغلاق مخبزين للأسرى الفلسطينيين
  19. هدم منشأة زراعية غرب سلفيت
  20. الدفاع المدني: 31 مهمة بيوم

تربية الكلاب علاج فعال لارتفاع ضغط الدم

الإكثار من الحركة من الأمور المفيدة لعلاج ضغط الدم المرتفع. ينصح الخبراء مرضى الضغط بتربية كلب في المنزل، إذ أن الاهتمام بالكلب والخروج معه في نزهة يومية، يضطر المريض للحركة بشكل منتظم ويساهم في علاجه.


أدوية ضغط الدم المتعارف عليها ليست الحل الوحيد لعلاجه، فاقتناء كلب في المنزل قد يساهم في علاج المصابين بارتفاع ضغط الدم، نظرا لأن الكلب يضطر المريض للحركة بشكل منتظم ويزيد من نشاطه. ونقلت صحيفة "برلينر تسايتونغ" الألمانية عن خبيرة الطب الوقائي بالمركز الألماني للوقاية من السكتات الدماغية، بتينا بيغروف قولها: "الكلب هو مدرب الحركة المثالي فهو دائم الحركة والتنقل". وفي هذا السياق أظهرت دراسة تايوانية حديثة نشرتها "برلينر تسايتونغ"، أن تغيير أسلوب الحياة يساعد بقوة في علاج الارتفاع الطفيف في ضغط الدم، من خلال التخلي عن التدخين واعتماد الأغذية الصحية بالإضافة إلى الإكثار من الحركة. تربية كلب في المنزل يجعل صاحبه مضطرا للخروج معه في نزهة يومية، علاوة على حركته الدائمة داخل المنزل والتي تحتاج لمتابعة مستمرة. ووفقا للدراسة طويلة الأمد فإن المشي لمدة 15 دقيقة في اليوم، كفيل من الناحية الإحصائية بزيادة العمر ثلاثة أعوام.   المصدر: الدوتشه فيله


2014-05-25 || 11:20

وين أروح بنابلس؟

2023 02

يتراجع تأثر المنخفض الجوي بشكل تدريجي مع بقاء الجو بارداً إلى شديد البرودة، وتتراوح درجة الحرارة في نابلس بين 11 نهاراً و6 ليلاً. وتسقط أمطار متفرقة بين حين وآخر.

6/11

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.44 4.85 3.75