شريط الأخبار
الأمم المتحدة: عنف المستوطنين بلغ مستوى قياسيا في الضفة المجلس الثوري ينتخب أمين السر ونائبيه السجن 30 عاماً لرئيس كوريا الجنوبية السابق بتهمة الخيانة بلدية نابلس: جدول توزيع المياه أسعار صرف العملات الصيدليات المناوبة في نابلس الجمعة الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة 3 بطاقات حمراء في فوز المكسيك على جنوب إفريقيا المركز العربي: أعباء أزمة النزوح بلبنان على الأسر النائب العام: سنبقى في الميدان رغم استهداف العاملين "مونديال ترامب".. كرة القدم على طريقة "أميركا أولاً" ترامب يهدد بالسيطرة على جزيرة خرج: سنقصف إيران بقوة الليلة الرئيس يترأس أعمال الجلسة الافتتاحية للمجلس الثوري لحركة "فتح" سلوفينيا ترفع حظر الأسلحة والعقوبات المفروضة على إسرائيل وزير الداخلية يتفقد محافظة نابلس ويكرّم مدير الداخلية السابق ترامب: لن نقصف إيران والاتفاق قبله الجميع أردوغان.. الإسرائيليون "وحوش" وسيدفعون ثمن الدماء التي أراقوها إعلان هــام لطلبة التوجيهي: تحميل تطبيق امتحان الدين مصطفى يبحث مع وفد من بيت لحم خطة لإحياء برك سليمان ارتقاء مواطن جنوب مدينة غزة
  1. الأمم المتحدة: عنف المستوطنين بلغ مستوى قياسيا في الضفة
  2. المجلس الثوري ينتخب أمين السر ونائبيه
  3. السجن 30 عاماً لرئيس كوريا الجنوبية السابق بتهمة الخيانة
  4. بلدية نابلس: جدول توزيع المياه
  5. أسعار صرف العملات
  6. الصيدليات المناوبة في نابلس الجمعة
  7. الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة
  8. 3 بطاقات حمراء في فوز المكسيك على جنوب إفريقيا
  9. المركز العربي: أعباء أزمة النزوح بلبنان على الأسر
  10. النائب العام: سنبقى في الميدان رغم استهداف العاملين
  11. "مونديال ترامب".. كرة القدم على طريقة "أميركا أولاً"
  12. ترامب يهدد بالسيطرة على جزيرة خرج: سنقصف إيران بقوة الليلة
  13. الرئيس يترأس أعمال الجلسة الافتتاحية للمجلس الثوري لحركة "فتح"
  14. سلوفينيا ترفع حظر الأسلحة والعقوبات المفروضة على إسرائيل
  15. وزير الداخلية يتفقد محافظة نابلس ويكرّم مدير الداخلية السابق
  16. ترامب: لن نقصف إيران والاتفاق قبله الجميع
  17. أردوغان.. الإسرائيليون "وحوش" وسيدفعون ثمن الدماء التي أراقوها
  18. إعلان هــام لطلبة التوجيهي: تحميل تطبيق امتحان الدين
  19. مصطفى يبحث مع وفد من بيت لحم خطة لإحياء برك سليمان
  20. ارتقاء مواطن جنوب مدينة غزة

التفسير العلمي لحدوث تشنج العضلات وكيفية علاجه

ربما تعرضت لشدّ مؤلم في العضلات دفعك إلى القفز من السرير من شدته. قد يزول هذا الشدّ بعد قليل، ولكن زواله لا يعني انتهاء المشكلة. فشدّ العضلات من الممكن أن يكون مؤشراً على الإصابة بأمراض أخرى.


تظهر آلام التشنج بدون سابق إنذار وتدفع البعض للاستيقاظ من النوم أو لقطع تمريناتهم الرياضية. وبالرغم من أن جميع عضلات الجسم من الممكن أن تصاب بحالة تشنج، إلا أن عضلات القدم والساق هي الأكثر عرضة لذلك. وظهور حالة التشنج بشكل متكرر يجعل الأمر ملفتا وهنا ينبغي التوجه إلى الطبيب. ويفسر الأطباء حالة تشنجات العضلات بأن نهايات الألياف العصبية في العضلات تكون نشيطة بشكل زائد. وعندما يصل التحفيز عبر الأعصاب إلى العضلات تكون استجابة الأعصاب لدى هؤلاء الأشخاص أكثر شدة من المعتاد. ما يؤدي إلى تشنج العضلات. وفي التشنجات المتكررة والشديدة يتوجب على الأطباء البحث عن السبب. إذ من الممكن أن يكون وراء ذلك أمراض أخرى، وخاصة عندما يظهر التشنج العضلي أثناء الحركة. ووفقا للطبيب ديرك تشيسنك، أخصائي الفيزيولوجيا العصبية، فإن مسببات مشكلة تشنج العضلات متنوعة جدا، إذ يعود بعضها إلى الانزلاق الغضروفي أولتضيق في القناة الشوكية أو بسبب اعتلال الأعصاب المتعدد، كما تسبب أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتزمي أو السكري تشنجاً في العضلات، إذ تجعل الأعصاب عالية الحساسية وسريعة الاستثارة. ويجب عدم نسيان دور بعض الأدوية التي تسبب هي الأخرى تشنجا في العضلات، مثل أدوية السرطان وارتفاع ضغط الدم والسكري. ورغم تنوع الأسباب، إلا أن علاج تشنج العضلات متماثل دوماً، والخطوة الأولى تكون تناول جرعة عالية من المغنيزيوم، فالمعادن تضمن تحفيز الأعصاب بسرعة أقل. وفي ألمانيا يحاول الأطباء معالجة تشنج العضلات بأدوية أخرى، حسبما يؤكد الطبيب تشيسنك: "حققنا نتائج أولية جيدة بأدوية مخصصة أساساً لعلاج الصرع، وأدوية مستخدمة في علاج مشكلة عدم انتظام ضربات القلب". وحتى الآن لا يوجد علاج فعّال لتشنج العضلات، ويسعى كل شخص للتخلص من هذه المشكلة بطريقته الخاصة، فبينما يلجأ البعض لركوب الدراجة لتقوية عضلاتهم، يقوم آخرون بالضغط على العضلات إلى أن تزول التشنجات.   خاص بدوز: دويتشه فيله


2015-04-01 || 10:01

وين أروح بنابلس؟

2026 06

يكون الجو صافياً بوجه عام، وحاراً نسبياً في المناطق الجبلية، وحاراً في بقية المناطق، ويطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، وتتراوح في نابلس بين 29 نهاراً و18 ليلاً.

29/ 18

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
2.93 4.13 3.39