شريط الأخبار
جماهير غفيرة تُشيع جثمان إسلام خمايسة باليامون حجاوي: تطوير البنية التحتية في أريحا أولوية نظراً لموقعها وتاريخها فايننشال تايمز: أصبح من شبه المستحيل الدفاع عن إسرائيل حتى من أصدقائها قبل المناظرة.. ترامب يطالب بـ"تحليل مخدرات" لبايدن ارتقاء 270 رياضياً فلسطينياً في القطاع منذ أكتوبر النمسا تفرج عن الأموال المخصصة للأونروا مصادرة مضخة باطون غرب سلفيت كشف ملابسات قضايا سرقة مركبات في بيت لحم سلوفينيا: سنعترف بالدولة الفلسطينية الشهر المقبل انتشار مقلق لفيروس "نورو" في المملكة المتحدة الكشف عن الخطة العربية الأميركية لليوم التالي للحرب القطاع: ارتقاء 35.386 مواطناً مصدر: مصر لم تتراجع عن الدعوى ضد إسرائيل بالعدل الدولية محو 1400 منزل في رفح خلال شهر ارتقاء 15 مواطناً في قصف إسرائيلي على جباليا الحركة: أجهزنا على 15 جندياً إسرائيلياً شرق رفح الهيئة: إدارة ريمون تتجاهل متابعة الأسرى المرضى مصرع مواطن بحادث سير ذاتي في ضواحي القدس أبرز عناوين الصحف الفلسطينية بعدما تقطعت بهم السبل.. أطباء أميركيون يغادرون القطاع
  1. جماهير غفيرة تُشيع جثمان إسلام خمايسة باليامون
  2. حجاوي: تطوير البنية التحتية في أريحا أولوية نظراً لموقعها وتاريخها
  3. فايننشال تايمز: أصبح من شبه المستحيل الدفاع عن إسرائيل حتى من أصدقائها
  4. قبل المناظرة.. ترامب يطالب بـ"تحليل مخدرات" لبايدن
  5. ارتقاء 270 رياضياً فلسطينياً في القطاع منذ أكتوبر
  6. النمسا تفرج عن الأموال المخصصة للأونروا
  7. مصادرة مضخة باطون غرب سلفيت
  8. كشف ملابسات قضايا سرقة مركبات في بيت لحم
  9. سلوفينيا: سنعترف بالدولة الفلسطينية الشهر المقبل
  10. انتشار مقلق لفيروس "نورو" في المملكة المتحدة
  11. الكشف عن الخطة العربية الأميركية لليوم التالي للحرب
  12. القطاع: ارتقاء 35.386 مواطناً
  13. مصدر: مصر لم تتراجع عن الدعوى ضد إسرائيل بالعدل الدولية
  14. محو 1400 منزل في رفح خلال شهر
  15. ارتقاء 15 مواطناً في قصف إسرائيلي على جباليا
  16. الحركة: أجهزنا على 15 جندياً إسرائيلياً شرق رفح
  17. الهيئة: إدارة ريمون تتجاهل متابعة الأسرى المرضى
  18. مصرع مواطن بحادث سير ذاتي في ضواحي القدس
  19. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  20. بعدما تقطعت بهم السبل.. أطباء أميركيون يغادرون القطاع

دوزيّة: أضرار النوم دون إزالة المكياج

هل واجهت معضلة الشعور بالكسل الشديد في نهاية اليوم، فقررت التغاضي عن غسل وجهك وإزالة المكياج فقط هذه الليلة؟ تعرفي على عواقب هذه العادة على بشرتك.


سمعنا كثيراً عن ضرورة غسل الوجه من المكياج قبل النوم، ولكن هل توقفت في لحظة وفكرت في الأضرار الناتجة عن النوم دون إزالة المكياج على بشرتك؟ أو هل واجهت يوما معضلة الشعور بالكسل الشديد فقررت التغاضي عن غسل وجهك فقط هذه الليلة؟ أنا أيضاً في بعض الأيام أنام دون إزالة المكياج، أو أكتفي باستخدام المناديل المبللة لنزع المكياج عن وجهي، ولكنها بالتأكيد لا تزيله بالكامل. لكني مؤخراً اكتشفت الأضرار الجمّة الناتجة عن النوم بدون إزالة المكياج، فقررت ألا أكرر هذا مرة ثانية. أنت أيضا بالتأكيد ستفكرين ملياً قبل الذهاب إلى النوم دون غسل وجهك من المكياج بعد معرفة أضرار عدم إزالة المكياج قبل النوم: 1- عند النوم يحاول الجلد الحصول على الراحة، التي تجعله يستعيد صحته بعد التعرض للأتربة والمكياج طوال النهار. ولكن إذا خلدت للنوم دون إزالة المكياج، سيمنعه هذا من التنفس جيداً مما يزيد من إرهاقه. 2- سبب آخر سيحثك على تنظيف بشرتك تماماً من المكياج قبل النوم، وبالأخص كريم الأساس ومنتجات المكياج الثقيلة، هو أنها تتغلغل داخل مسام البشرة مما يتسبب في ظهور البثور والرؤوس السوداء. 3- أيضاً من أضرار النوم دون إزالة المكياج، أنه يعيق تجديد الجلد لخلاياه ليلاً وعندما تستيقظين ستجدين بشرتك باهتة وذابلة. 4- بالنسبة لمكياج العيون مثل الآي لاينر والمسكارا: إذا نمت دون إزالتها، فأنت بذلك تخاطرين بتسللها إلى داخل عينيك لتصبح ملتهبة ومنتفخة. 5- يتسبب عدم إزالة مكياج العيون بطريقة صحيحة أيضاً في انسداد مسام بشرة الجفنين، وتراكم البكتيريا على رموشك وظهور بثور صغيرة برؤوس بيضاء أو دمل صغير على الجفن يعرف باسم "شحاذ العين". 6- بشكل عام، تكرار الخلود للنوم دون إزالة المكياج أولاً يقود بشرتك إلى فقدان حيويتها وشبابها، فيجعلها أكثر عجزاً ويسرّع من شيخوختها.   الكاتبة: سندس زيدون المحرر: عبد الرحمن عثمان


2015-03-31 || 19:21

وين أروح بنابلس؟

2024 05

يكون الجو حاراً نسبياً إلى حار، ويطرأ ارتفاع طفيف أخر على درجات الحرارة، لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بحدود 4 درجات مئوية، وتتراوح في نابلس بين 30 نهاراً و20 ليلاً.

30/ 20

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.70 5.22 4.03