شريط الأخبار
نقابة النقل وهيئة البترول تتفقان على رفع كميات توريد السولار غوتيريش: زيارتي إلى سوريا مثمرة وأدعو المجتمع الدولي لمساندتها مستوطنون يقيمون ثلاث بؤر جديدة اعتقال 12 عاملاً قرب حاجزي مزموريا وجبع تفاهمات أولية بين الحكومة والقطاع الدوائي لمعالجة أزمة الأدوية إعلان تجنيد لصالح الكليات الشرطية "أكسيوس": ترامب يوجه بعدم تنفيذ ضربات جديدة ضد إيران أهم التدخلات التنموية للحكومة بأسبوع الرئيس يطالب بوقف العدوان وإرهاب المستوطنين في الضفة ارتقاء مواطنين اثنين في دير البلح "الخارجية" تحذر من تصاعد إرهاب المستوطنين أبو ردينة: التصعيد الإسرائيلي سيبقي المنطقة بحالة حرب لا تنتهي محافظ نابلس يدين إحراق مسجد الرحمة في قصرة اعتقال 4 شبان من بيت فوريك شرق نابلس الهيئة: تردٍ في الأوضاع الصحية والمعيشية لأسرى سجن النقب سيدتان تضطران للولادة داخل مركبتين في محيط نابلس أسعار الذهب والفضة القطاع: ارتقاء 73.326 مواطناً الجيش يعرقل عمل الطواقم الطبية في محافظة نابلس واشنطن تدين "أعمال العنف" في الضفة الغربية
  1. نقابة النقل وهيئة البترول تتفقان على رفع كميات توريد السولار
  2. غوتيريش: زيارتي إلى سوريا مثمرة وأدعو المجتمع الدولي لمساندتها
  3. مستوطنون يقيمون ثلاث بؤر جديدة
  4. اعتقال 12 عاملاً قرب حاجزي مزموريا وجبع
  5. تفاهمات أولية بين الحكومة والقطاع الدوائي لمعالجة أزمة الأدوية
  6. إعلان تجنيد لصالح الكليات الشرطية
  7. "أكسيوس": ترامب يوجه بعدم تنفيذ ضربات جديدة ضد إيران
  8. أهم التدخلات التنموية للحكومة بأسبوع
  9. الرئيس يطالب بوقف العدوان وإرهاب المستوطنين في الضفة
  10. ارتقاء مواطنين اثنين في دير البلح
  11. "الخارجية" تحذر من تصاعد إرهاب المستوطنين
  12. أبو ردينة: التصعيد الإسرائيلي سيبقي المنطقة بحالة حرب لا تنتهي
  13. محافظ نابلس يدين إحراق مسجد الرحمة في قصرة
  14. اعتقال 4 شبان من بيت فوريك شرق نابلس
  15. الهيئة: تردٍ في الأوضاع الصحية والمعيشية لأسرى سجن النقب
  16. سيدتان تضطران للولادة داخل مركبتين في محيط نابلس
  17. أسعار الذهب والفضة
  18. القطاع: ارتقاء 73.326 مواطناً
  19. الجيش يعرقل عمل الطواقم الطبية في محافظة نابلس
  20. واشنطن تدين "أعمال العنف" في الضفة الغربية

نصائح للوقاية من الإنفلونزا

وزارة الصحة الفلسطينية تنشر مجموعة من النصائح للوقاية من الإنفلونزا.


وفيما يلي النصائح:

- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام يمكن أن يقلل من انتقال العدوى والإصابة بالمرض.

- تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس لتجنب نشر الجراثيم، ما يؤدي لتقليل انتشارها في الهواء وعلى الأجسام.

- تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان في حالات انتشار الإنفلونزا بشكل عام.

- الحفاظ على نظام غذائي صحي، مثل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الخضار والفواكه، وخاصة فيتامين سي.

- ممارسة الرياضة، فالنشاط البدني المنتظم يساهم في تعزيز مناعة الجسم وقوته.

- النوم الجيد، لتقوية جهاز المناعة.

- الإكثار من السوائل، فذلك يساعد في الحفاظ على رطوبة الجهاز التنفسي.

المصدر: وزارة الصحة


2025-01-06 || 09:57






مختارات


اعتقال 3 مواطنين من بدو

يديعوت أحرونوت: الدروس المستفادة من صفقة شاليط

ارتقاء 14 مواطناً بقصف لعدة مناطق في القطاع

اعتقال 6 مواطنين من قلقيلية

اعتقال 3 مواطنين من اليامون

اعتقال شاب من نابلس وتجريف في مخيم بلاطة

القبض على مشتبه به بتصوير جثة فتاة في نابلس

بلدية نابلس: جدول توزيع المياه

أسعار صرف العملات

وكيل وزارة الصحة: نعاني نقصاً شديداً في الأدوية والمستهلكات الطبية

الطقس: فرصة لهطول أمطار في ساعات الصباح

تصريح صادر عن الناطق لقوى الأمن الفلسطيني

ضبط أكثر من نصف كغم من المواد المخدرة برام الله

الشياطين تذيب ثلوج ليفربول.. تعادل مخيب للمتصدر

الإعلان عن ارتقاء طفل في مخيم عسكر

وين أروح بنابلس؟

2026 07

يكون الجو حاراً نسبياً في المناطق الجبلية، وحاراً في بقية المناطق، ويطرأ انخفاض على درجات الحرارة مع بقائها أعلى من معدلها السنوي العام بقليل، وتتراوح في نابلس بين 30 نهاراً و21 ليلاً.

30/ 21

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.05 4.30 3.47