1. المصادقة على بناء 5 آلاف وحدة استيطانية
  2. فحوصات كورونا.. ما هي أنواعها وما مدى فاعليتها؟
  3. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  4. إغلاق لخمسة أيام بعد الـ10 ليلاً في عنبتا
  5. جدول توزيع المياه في نابلس
  6. الخارجية: 254 وفاة في صفوف الجاليات
  7. أسعار صرف العملات
  8. الصيدليات المناوبة في سلفيت وقراها
  9. أجواء معتدلة نهاية الأسبوع يليها موجة حر شديد
  10. الصيدليات المناوبة في نابلس
  11. الصيدليات المناوبة في قرى نابلس
  12. اجتماع لتصويب أوضاع موظفي الهلال بطولكرم
  13. القبض على فار من العدالة في قلقيلية
  14. الاحتلال يجرف مساحات جنوب شرق نابلس
  15. القبض على شخص بتهمة السرقة في قلقيلية
  16. القصة وراء هجوم دبابير على مدرسة بحوارة
  17. مع بدء فصل الخريف.. كيف تحمي نفسك من كورونا؟
  18. فصل الكهرباء شرق نابلس
  19. توقعات بإنتاج 50% من متوسط كمية الزيت السنوية
  20. الصحة: 713 إصابة جديدة بكورونا

الشعور بالنعاس بعد الأكل.. جرس إنذار لمرضى السكري!

القيلولة أو الغفوة القصيرة بعد تناول الطعام وخاصة وجبة الغذاء قد تتحول لعادة مزمنة لدى الكثيرين. مرضى السكري عليهم أن ينتبهوا إلى أن النعاس وقلة التركيز والوهن العام بعد الطعام دق لجرس إنذار. فماذا يتوجب عليهم فعله؟


يشعر الكثيرون بالنعاس بعد تناول الطعام ويأخذون "غفوة" قصيرة. قد يكون ذلك طبيعياً، غير أن البعض يجب أن يأخذ حذره، وخاصة المصاب بمرض السكري على سبيل المثال، وفقاً لموقع "aponet.de" الذي يتبع "الجمعية الاتحادية لاتحادات الصيادلة الألمان" (ABDA).

بعد تناول الطعام يرتفع مستوى السكر في الدم بسرعة كبيرة، ويحمل ذلك مخاطر على المصابين بمرض السكري من النوع الثاني، حسب الخبيرة  بأمرض السكري يوهانا ساندر. ولكن قلما يلاحظ المصابون ذلك، وحتى الأطباء لا يمكنهم اكتشاف ذلك عند إجراء فحص الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي، أي فحص الدم للكشف عن مستوى السكر في الدم لعدة شهور مضت، والذي يعرف لدى العامة بفحص "السكر التراكمي".

ومن هنا تنصح الخبيرة الألمانية بأن يقوم مريض السكري، الذي يشعر بالنعاس والتعب بعد الأكل، بفحص نسبة السكر بالدم بنفسه بعد ساعتين من الوجبة. ومن ثم مناقشة النتائج مع الطبيب ليرى فيما إذا كان هناك حاجة لتعديل جرعات الأنسولين أو الدواء المقدم للمريض أو حتى لتقديم جرعات أنسولين بعد الطعام.

وتحذر يوهانا ساندر من أن ترك الأمر دون علاج قد يحمل معه مخاطر على الصحة: تدهور في حالة من يعاني من أمراض القلب والأوعية، ضرر في أوعية الدم في العين، وضرر في الإدراك والذاكرة عند مرضى السكري المسنين.


بالتعاون مع دويتشه فيله


2020-08-14 || 18:11






مختارات


التربية توضح آلية العودة للمدارس

مطلوب موظفة في محل فساتين

الإمارات وإسرائيل.. التطبيع والسلام مقابل وقف الضم

بيان القيادة الفلسطينية عن السلام الإماراتي الإسرائيلي

إرشادات للوقاية من ظاهرة عفن الطرف الزهري

17 إصابة جديدة بكورونا في عتيل

وفاة الفنانة المصرية شويكار

توضيح من تربية نابلس بخصوص صلاة الجمعة بالمدارس

وين أروح بنابلس؟

2020 09

تكون الأجواء خريفية معتدلة إلى حارة ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 28 نهاراً و19 ليلاً.

19/28

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.47 4.90 4.05