شريط الأخبار
38 ألفا يتنقلون عبر الجسر بأسبوع تقرير: إجراءات إسرائيلية متسارعة لفرض وقائع جديدة في مناطق "أ" و"ب" القبض على تاجر مخدرات في نابلس الجزائر.. أين وصلت جهود إنقاذ الطفل أيوب في يومها الرابع؟ الأمم المتحدة تصوت لاعتماد خريطة جديدة للعالم تظهر الحجم الحقيقي لأفريقيا اعتقال 3 مواطنين بينهم امرأة من جنين واشنطن توافق على صفقة ذخائر "تعزز قدرات الدفاع الجوي" السعودية ارتفاع أسعار النفط حصار إيران النفطي.. الوقت ينفد والشعب يدفع الثمن التعرق بعد تناول الحلويات.. هل يعني الإصابة بالسكري؟ أبرز عناوين الصحف الفلسطينية موجة غارات تهزّ الجنوب والبقاع الغربي الضفة: تواصل الاقتحامات والاعتداءات في ظل تصعيد استيطاني اقتحام النزلة الشرقية وقفين شمال طولكرم بيتيس يذيق ريال مدريد مرارة الخسارة الأولى هذا الموسم أسعار صرف العملات بلدية نابلس: جدول توزيع المياه الطقس: أجواء صيفية عادية إجبار أصحاب منشآت زراعية في جنين على تفكيكها هيئة الجدار: "مناطق النفوذ 2026" إعادة هندسة التكتلات الاستيطانية في الضفة
  1. 38 ألفا يتنقلون عبر الجسر بأسبوع
  2. تقرير: إجراءات إسرائيلية متسارعة لفرض وقائع جديدة في مناطق "أ" و"ب"
  3. القبض على تاجر مخدرات في نابلس
  4. الجزائر.. أين وصلت جهود إنقاذ الطفل أيوب في يومها الرابع؟
  5. الأمم المتحدة تصوت لاعتماد خريطة جديدة للعالم تظهر الحجم الحقيقي لأفريقيا
  6. اعتقال 3 مواطنين بينهم امرأة من جنين
  7. واشنطن توافق على صفقة ذخائر "تعزز قدرات الدفاع الجوي" السعودية
  8. ارتفاع أسعار النفط
  9. حصار إيران النفطي.. الوقت ينفد والشعب يدفع الثمن
  10. التعرق بعد تناول الحلويات.. هل يعني الإصابة بالسكري؟
  11. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  12. موجة غارات تهزّ الجنوب والبقاع الغربي
  13. الضفة: تواصل الاقتحامات والاعتداءات في ظل تصعيد استيطاني
  14. اقتحام النزلة الشرقية وقفين شمال طولكرم
  15. بيتيس يذيق ريال مدريد مرارة الخسارة الأولى هذا الموسم
  16. أسعار صرف العملات
  17. بلدية نابلس: جدول توزيع المياه
  18. الطقس: أجواء صيفية عادية
  19. إجبار أصحاب منشآت زراعية في جنين على تفكيكها
  20. هيئة الجدار: "مناطق النفوذ 2026" إعادة هندسة التكتلات الاستيطانية في الضفة

تجنب هذه الأخطاء خلال العمل من المنزل

العمل من المنزل قد يكون خياراً شخصياً للعديد من الأشخاص أو اضطرارياً نظراً لظروف حياتية معينة. وعلى الرغم من أن الفكرة قد تبدو مريحة، غير أنها في الوقت نفسه تمثل تحدياً صعباً بالنسبة للانضباط.


العمل من المنزل قد يكون خياراً شخصياً للعديد من الأشخاص أو اضطرارياً. إليك بعض الأخطاء الشائعة التي قد تواجهها خلال ذلك:

العمل من المنزل قد يكون رغبة وخياراً لكثير من الأشخاص في عصر الإنترنت، ولكن في عصر كورونا وجد كثير من الناس أنفسهم مضطرين للعمل من منازلهم، إذ أنه الطريقة الأفضل لتجنب الزحام والتعرض لالتقاط فيروس كورونا المستجد عبر الخروج والاختلاط مع الآخرين.

غير أن الموظف خلال عمله من البيت قد يقع في عدة أخطاء من شأنها التأثير على سير العمل وعلى الموظف نفسه. إليك بعض الأخطاء الشائعة التي عليك تجنبها خلال العمل من المنزل:

أولاً: العمل بملابس النوم
الأشخاص المنتجون لا يستيقظون ويباشرون العمل فوراً وهم في ملابس النوم. وبدلاً من ذلك، فإنهم يستعدون لليوم العمل بالطريقة نفسها التي لو كانوا متجهين إلى المكتب - الأمر الذي يتضمن ارتداء ملابس أنيقة.

قد تبدو فكرة العمل بملابس رياضية مريحة، غير أنها لن تضعك في مزاج العمل. وفقاً لدراسة من جامعة نورث وسترن، فإن الموظفين، بغض النظر عن المهنة التي يعملون فيها، يؤدون المهام بشكل أفضل عندما يرتدون ملابس لها معنى رمزي. بحس ما نشره موقع سي إن بي سي الأميركي.

ثانياً: العمل في السرير أو على الأريكة
عليك أن تتجنب أماكن الاسترخاء، ليس من الضروري إنفاق الكثير من المال على مكتب بتجهيزات باهظة الثمن، ولكن على الأقل تخصيص مكان للجلوس، مكتب وكرسي بعيداً عن الاسترخاء، وطبعاً يفضل قرب النافذة للحصول على الإضاءة وأشعة الشمس. فقد أظهرت الدراسات أن الضوء يجعل العمال أكثر إنتاجية.

ثالثاً: احصر العمل في غرفة خاصة تجنباً للمقاطعات سواء من زملاء السكن أو حيوانك الأليف، بحسب ما نشره موقع بزنس إنسايدر الأميركي.

رابعاً: تأكد من أن كل الأجهزة والتكنولوجيا التي تحتاجها تعمل جيداً، كالإنترنت وجهاز الكمبيوتر وغيره.

خامساً: تجنب الفوضى وعدم التنظيم في مكان العمل لأن ذلك قد يكون كفيلاً بتشويشك وإضاعة الكثير من الملاحظات التي تهمك أثناء عملك.

سادساً: لا تهدر وقتك بالاستراحات الطويلة، إذا كنت ترغب بإنجاز عملك في الوقت المطلوب دون ضغط. 

بالتعاون مع دوتشه فيله


2020-03-20 || 19:13






مختارات


تنويه من محافظة نابلس بخصوص مركز الفرز

إغلاق قراوة بني حسان بعد ظهور إصابة كورونا فيها

الشرطة تحذر من رسائل وروابط متعلقة بكورونا

بُشرى.. متعافون من كورونا يغادرون بيت لحم

سفير فلسطين بباكستان: مصاب سلفيت من رجال الدعوة

ارتفاع عدد مصابي كورونا في إسرائيل إلى 705

الصحة: 8778 حالة في الحجر المنزلي

محافظة نابلس تحذر من رفع أسعار السلع

القبض على ناشر إشاعات حول كورونا

بلدية بيتا تنفي إشاعة وجود مصابين بكورونا

سعد يحذر من عدم توفر دعم طبي لعمال الداخل

155 شكوى حول ارتفاع أسعار الأرز والطحين

وين أروح بنابلس؟

2026 09

يكون الجو صيفياً عادياً، وغائماً جزئياً إلى صافٍ، ولا يطرأ تغير على درجات الحرارة لتبقى أعلى من معدلها السنوي العام بقليل، وتتراوح في نابلس بين 30 نهاراً و20 ليلاً.

30/ 20

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.00 4.24 3.50