شريط الأخبار
زامير يؤكد منع هجوم أكبر بالخليل وبن غفير يطالب بتفكيك السلطة عملية قرب الخليل: ارتقاء شابين وإصابة 6 مستوطنين بلدية نابلس: جدول توزيع المياه أسعار صرف العملات مستوطنون يهاجمون منزلا شمال غرب نابلس اليونيسف: ارتقاء 351 طفلا بغزة منذ بدء وقف إطلاق النار الضفة والقطاع: ضحايا واعتقالات واعتداءات واسعة على موسم الزيتون التربية: نعمل على عدة مسارات لرفع جودة التعليم الصيدليات المناوبة في نابلس الجمعة الصيدليات المناوبة في جنين الجمعة الطقس: ارتفاع على درجات الحرارة نتنياهو: أعمل شخصياً على تسهيل تهجير الفلسطينيين من غزة اليمن.. إصابة 5 مدنيين بتعز و780 عملية ضد الحوثيين بن غفير: نتنياهو يتحمّل ذنب 7 أكتوبر.. لكنه ليس الأكثر مسؤولية ترامب: إيران تختلق هجمات وهمية لرفع سعر النفط "ترامب خلف القضبان" في طهران.. مشهد يثير فضول المارة فرنسا على وقع الاحتجاجات.. اتهامات خطيرة من ماكرون بتول أبو عقلين: 48 كيلوغراماً من الشِّعر في غزة هل وضع ساق فوق أخرى يسبب دوالي الساقين؟ 17 اعتداء للجيش والمستوطنين على قاطفي الزيتون في 6 محافظات
  1. زامير يؤكد منع هجوم أكبر بالخليل وبن غفير يطالب بتفكيك السلطة
  2. عملية قرب الخليل: ارتقاء شابين وإصابة 6 مستوطنين
  3. بلدية نابلس: جدول توزيع المياه
  4. أسعار صرف العملات
  5. مستوطنون يهاجمون منزلا شمال غرب نابلس
  6. اليونيسف: ارتقاء 351 طفلا بغزة منذ بدء وقف إطلاق النار
  7. الضفة والقطاع: ضحايا واعتقالات واعتداءات واسعة على موسم الزيتون
  8. التربية: نعمل على عدة مسارات لرفع جودة التعليم
  9. الصيدليات المناوبة في نابلس الجمعة
  10. الصيدليات المناوبة في جنين الجمعة
  11. الطقس: ارتفاع على درجات الحرارة
  12. نتنياهو: أعمل شخصياً على تسهيل تهجير الفلسطينيين من غزة
  13. اليمن.. إصابة 5 مدنيين بتعز و780 عملية ضد الحوثيين
  14. بن غفير: نتنياهو يتحمّل ذنب 7 أكتوبر.. لكنه ليس الأكثر مسؤولية
  15. ترامب: إيران تختلق هجمات وهمية لرفع سعر النفط
  16. "ترامب خلف القضبان" في طهران.. مشهد يثير فضول المارة
  17. فرنسا على وقع الاحتجاجات.. اتهامات خطيرة من ماكرون
  18. بتول أبو عقلين: 48 كيلوغراماً من الشِّعر في غزة
  19. هل وضع ساق فوق أخرى يسبب دوالي الساقين؟
  20. 17 اعتداء للجيش والمستوطنين على قاطفي الزيتون في 6 محافظات

تجنب هذه الأخطاء خلال العمل من المنزل

العمل من المنزل قد يكون خياراً شخصياً للعديد من الأشخاص أو اضطرارياً نظراً لظروف حياتية معينة. وعلى الرغم من أن الفكرة قد تبدو مريحة، غير أنها في الوقت نفسه تمثل تحدياً صعباً بالنسبة للانضباط.


العمل من المنزل قد يكون خياراً شخصياً للعديد من الأشخاص أو اضطرارياً. إليك بعض الأخطاء الشائعة التي قد تواجهها خلال ذلك:

العمل من المنزل قد يكون رغبة وخياراً لكثير من الأشخاص في عصر الإنترنت، ولكن في عصر كورونا وجد كثير من الناس أنفسهم مضطرين للعمل من منازلهم، إذ أنه الطريقة الأفضل لتجنب الزحام والتعرض لالتقاط فيروس كورونا المستجد عبر الخروج والاختلاط مع الآخرين.

غير أن الموظف خلال عمله من البيت قد يقع في عدة أخطاء من شأنها التأثير على سير العمل وعلى الموظف نفسه. إليك بعض الأخطاء الشائعة التي عليك تجنبها خلال العمل من المنزل:

أولاً: العمل بملابس النوم
الأشخاص المنتجون لا يستيقظون ويباشرون العمل فوراً وهم في ملابس النوم. وبدلاً من ذلك، فإنهم يستعدون لليوم العمل بالطريقة نفسها التي لو كانوا متجهين إلى المكتب - الأمر الذي يتضمن ارتداء ملابس أنيقة.

قد تبدو فكرة العمل بملابس رياضية مريحة، غير أنها لن تضعك في مزاج العمل. وفقاً لدراسة من جامعة نورث وسترن، فإن الموظفين، بغض النظر عن المهنة التي يعملون فيها، يؤدون المهام بشكل أفضل عندما يرتدون ملابس لها معنى رمزي. بحس ما نشره موقع سي إن بي سي الأميركي.

ثانياً: العمل في السرير أو على الأريكة
عليك أن تتجنب أماكن الاسترخاء، ليس من الضروري إنفاق الكثير من المال على مكتب بتجهيزات باهظة الثمن، ولكن على الأقل تخصيص مكان للجلوس، مكتب وكرسي بعيداً عن الاسترخاء، وطبعاً يفضل قرب النافذة للحصول على الإضاءة وأشعة الشمس. فقد أظهرت الدراسات أن الضوء يجعل العمال أكثر إنتاجية.

ثالثاً: احصر العمل في غرفة خاصة تجنباً للمقاطعات سواء من زملاء السكن أو حيوانك الأليف، بحسب ما نشره موقع بزنس إنسايدر الأميركي.

رابعاً: تأكد من أن كل الأجهزة والتكنولوجيا التي تحتاجها تعمل جيداً، كالإنترنت وجهاز الكمبيوتر وغيره.

خامساً: تجنب الفوضى وعدم التنظيم في مكان العمل لأن ذلك قد يكون كفيلاً بتشويشك وإضاعة الكثير من الملاحظات التي تهمك أثناء عملك.

سادساً: لا تهدر وقتك بالاستراحات الطويلة، إذا كنت ترغب بإنجاز عملك في الوقت المطلوب دون ضغط. 

بالتعاون مع دوتشه فيله


2020-03-20 || 19:13






مختارات


تنويه من محافظة نابلس بخصوص مركز الفرز

إغلاق قراوة بني حسان بعد ظهور إصابة كورونا فيها

الشرطة تحذر من رسائل وروابط متعلقة بكورونا

بُشرى.. متعافون من كورونا يغادرون بيت لحم

سفير فلسطين بباكستان: مصاب سلفيت من رجال الدعوة

ارتفاع عدد مصابي كورونا في إسرائيل إلى 705

الصحة: 8778 حالة في الحجر المنزلي

محافظة نابلس تحذر من رفع أسعار السلع

القبض على ناشر إشاعات حول كورونا

بلدية بيتا تنفي إشاعة وجود مصابين بكورونا

سعد يحذر من عدم توفر دعم طبي لعمال الداخل

155 شكوى حول ارتفاع أسعار الأرز والطحين

وين أروح بنابلس؟

2026 10

يكون الجو غائماً جزئياً إلى صافٍ، حاراً نسبياً في المناطق الجبلية، حاراً في بقية المناطق، ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بحوالي 4 درجات مئوية، وتتراوح في نابلس بين 30 نهاراً و19 ليلاً.

30/ 19

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.11 4.38 3.49