"النعناع" مذاق طيب وفائدة طبية

النعناع من النباتات التي تكاد توجد في كل بيت فلسطيني، فهو نبات عشبي معمر وله رائحة عطرية قوية، أزهاره بنفسجية اللون وهو من النباتات التي تستخدم بكثرة للأغراض الطبية.

يحتوي النعناع على زيت طيار يستخدم في تركيب بعض الأدوية والمنتجات، ومن المعروف عنه أنه مضاد للتهيج أو التشنج في الجهاز الهضمي، حيث أكدت التجارب السريرية قيمته في معالجة متلازمة الأمعاء المتهيجة.

كما أنه يزيد تدفق العصارات الهضمية والصفراء، ويرخي العضلات ويخفف الغثيان ومغص المعدة والأمعاء، ويلطف بطانة القولون المتشنج، ومن المعروف أن النعناع يلطف تهيجات الجلد ويخفف الحساسية، كما يسكن الصداع والشقيقة المرتبطة بضعف الهضم.

وكان النعناع يستخدم قديما في الأغراض الطبية، حيث عثر على أوراقه المجففة في أهرام مصر، وكان ذو قيمة عالية عند الإغريق والرومان.

الكاتب: إسرا غوراني

المحرر: شادن غنام