1. الحكم على متهم بالاغتصاب والقتل العمد بنابلس
  2. 90 أسيرا يمضون الليلة الماضية مقيدين بالأبراش
  3. ندوة بخصوص التوحّد في نابلس
  4. جامعة النجاح: حفل تخريج الفوج 39
  5. انخفاض على مؤشر بورصة فلسطين
  6. الحكومة تعلن عطلة الإسراء والمعراج
  7. بدء توسعة شارع بيتا - أوصرين
  8. دعوة للمزارعين في دير شرف
  9. الصحة: لدينا بدائل عن المستشفيات الإسرائيلية
  10. إصابتان في حادث سير بنابلس
  11. الحكومة تعلن بدء العمل بالتوقيت الصيفي
  12. دير الغصون.. توفير هاتف في كراج السيارات
  13. الدفاع المدني: 17 حادثاً في يوم
  14. نابلس.. القبض على مديون بـ74 ألف شيكل
  15. أسعار الفواكه والخضراوات في نابلس
  16. الصحة: وقف تحويل المرضى للمستشفيات الإسرائيلية
  17. جدول توزيع المياه في نابلس
  18. فعاليات يوم الأرض ومسار سياحي بيئي
  19. قرارات مجلس بلدي علار
  20. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية

كيف تتعامل مع الأرق؟

بلعب ببجي، باكل شوكولاته، بشتغل أعمال يدوية، حلول عديدة يتبعها البعض للتعامل مع الأرق، فكيف تتعامل أنت مع الأرق؟




إعداد: ازدهار الدبيك وأسيل حمود

مونتاج: مصعب قزمار


2019-02-18 || 14:47






مختارات


إرجاع 27 مسافراً عن الجسر

وظيفة شاغرة في سكاي لاين

مطلوب مُدّرس/ة حاسوب

وظيفة شاغرة براتب 1500 شيكل

يوم طبي في مخيم عسكر - نابلس

جامعة النجاح.. تعليمات تقديم الامتحان الشامل

وين أروح بنابلس؟

2019 03

يكون الجو غائماً جزئياً ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 14 نهاراً و8 ليلاً.

8/14

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.63 5.11 4.10