للتخلص من التعب والكسل.. تأكد من وجود هذه الأطعمة بمطبخك

يُعاني الكثير من الأشخاص من التعب والإرهاق، وقد يكون ذلك ناتجاً عن العديد من العوامل. ولكن هل تعلم أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يساعد في مكافحة التعب وتعزيز مستويات الطاقة لديك؟ إليك بعض الأطعمة.

كيف تتخلص من قمل الرأس؟

مجرد قراءة الكلمة يمكن أن يُشعرك بقشعريرة. ولكن من المفيد معرفة سبب بقاء القمل على قيد الحياة في كثير من الأحيان رغم المعالجة بالشامبو، وهذه هي نصائحنا.

ما دور "ممرات الهواء البارد" في خفض حرارة المدن؟

في العديد من المدن، تصبح الحرارة لا تُطاق في الصيف بسبب المساحات الضيقة والكثافة العمرانية وقلة المساحات الخضراء. هناك العديد من الإجراءات التي تساعد في تبريد المدن، فما دور "ممرات الهواء البارد" في هذا الأمر؟

كيف توظف المنظمات الإرهابية الذكاء الاصطناعي لخدمة أجندتها؟

تحث المنظمات الإرهابية مثل "الدولة الإسلامية" و"القاعدة" أتباعها على استخدام أحدث الأدوات الرقمية لنشر رسائلها المتطرفة، وتجنيد الأفراد في صفوف الجماعة وكذلك لتجنب رقابة ومتابعة الأجهزة الأمنية لها. فكيف يتم ذلك؟

صداع نصفي في العينين.. متى عليك القلق؟

على عكس الصداع النصفي العادي، فإن الصداع النصفي العيني أو البصري غالباً ما يفتقرإلى عرض صداع الرأس. فما أعراض هذا النوع من الصداع؟ وبما ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بالمرض؟

غوغل تبرم أكبر عملية استحواذ بتاريخها.. شراء شركة إسرائيلية

شركة غوغل تقترب من إبرام أكبر استحواذ في تاريخها بشراء شركة "ويز" الإسرائيلية للأمن السيبراني بقيمة 23 مليار دولار لتعزيز تواجدها في هذا المجال.

مفاجأة "غير سارة" لعشاق القهوة!

شركة لافاتزا الإيطالية العملاقة للقهوة تحذر من أن سعر القهوة من المقرر أن يرتفع من أعلى مستوى قياسي له حالياً بسبب تغير المناخ واضطرابات الشحن واللوائح الجديدة للاتحاد الأوروبي التي تؤدي إلى ارتفاع تكاليف المحمصين.

كيف تتجنب عمليات الاحتيال أثناء البحث عن عمل عبر الإنترنت؟

مع ارتفاع نسبة استخدام شبكة الإنترنت للبحث عن فرص عمل، ترافق مع صعود غير مسبوق في حوادث السرقة والنصب في التوظيف، حيث تمكنت العصابات من خداع ملايين المستخدمين حول العالم عبر مختلف المنصات الإلكترونية.

جزيرة سينتينل.. هنا يعيش الناس بالعصر الحجري ولا يعرفون عنا شيئاً

جزيرة سينتينل بقعة منعزلة في خليج البنغال، يسكنها شعب غامض يعيش في عصر ما قبل التاريخ يشبه العصر الحجري، ويرفض أي اتصال مع العالم الخارجي.

ولاية أميركية تسجل إصابات بشرية بإنفلونزا الطيور

المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها تُعلن عن 3 حالات إصابة محتملة بفيروس إنفلونزا الطيور H5N1 بين عمال في مزرعة دواجن في كولورادو.

تقارير عن تفشي جدري القرود وإصابات في 26 دولة

حذرت منظمة الصحة العالمية من انتشار مرض جدري القرود (جدري النسناس أو مرض إمبوكس) معربةً عن قلقها من تفشي سلالة جديدة منه أشد فتكاً في جمهورية الكونغو الديمقراطية، مؤكدةً تلقيها تقارير عن إصابات من 26 دولة الشهر الماضي.

مسبار ناسا يصل أقرب نقطة من الشمس بسرعة قياسية

مسبار "باركر سولار بروب" التابع لناسا يصل إلى أقرب نقطة من الشمس حتى الآن في محاولة لتعزيز الأبحاث حول تأثيرات الطقس الفضائي على الأرض.

"ميتا" تتمسك برهانها على "ثريدز" رغم المنافسة الشرسة مع إكس

شركة "ثريدز" Threads تحتفل بعيد ميلادها الأول الأسبوع الماضي، والتي أصبحت بعد وقت قصير من إطلاقها من أسرع التطبيقات نمواً في العالم، حيث إنه الموقع المنافس لمنصة إكس أو "تويتر" سابقاً لديه الآن أكثر من 175 مليون مستخدم نشط شهرياً.

لماذا يكذب بعض الأطفال أكثر من البعض الآخر؟ .. دراسة تجيب!

"الجميع يكذب. بعضهم أكثر والبعض الآخر أقل"، هذا ما توصلت له دراسة حديثة عن الأسباب التي تدفع الأطفال للكذب. فما علاقة طريقة تربية الأطفال والبيئة التي ينشأون فيها بدرجة تفضيلهم للصدق أو الكذب؟

الصحة العالمية: كوفيد لا يزال يقتل 1700 شخص أسبوعياً

منظمة الصحة العالمية تُصرح بأن وباء كوفيد-19 لا يزال يتسبب في وفاة نحو 1700 شخص أسبوعياً، وتدعو الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة لمواصلة تلقي اللقاح.

الصين.. قدرات للطاقة المتجددة تعادل ضعف قدرات باقي العالم

الصين تسعى إلى تعزيز مكانتها كدولة رائدة عالمياً في مجال الطاقة المتجددة، إذ تعمل راهناً على بناء منشآت تُنتج من طاقة الرياح والطاقة الشمسية ضعف ما تنتجه بقية العالم.

أطباء: مرضى القلب عرضة لخطر قاتل بسبب حرارة الصيف

حذر أطباء أمريكيون من أن حرارة الصيف المتطرفة والرطوبة المرتفعة تجعل حياة مرضى القلب عرضة للخطر وسط ارتفاع وفياتهم، فبماذا ينصحون؟

"المشتري الحار".. كوكب برائحة البيض الفاسد وأمطاره زجاجية

كوكب خارج مجموعتنا الشمسية يشبه كوكب المشتري، ولكنه "حار"، ربما لن تزوره مهما كان الثمن، حتى لو أتيحت لك الفرصة لمثل هذه الزيارة.

ما هو النوع الثالث من داء السكري وما علاقته بألزهايمر؟

المعلومة الشائعة لدى الجميع هي أن داء السكري نوعان، ولكن في السنوات الأخيرة بدأ متخصصون في الحديث عن نوع ثالث من المرض ووجود علاقة بينه وبين مرض ألزهايمر. فما هو النوع الثالث؟ وما سبب الربط بين المرضين؟

هذا ما يحدث لجسمك والكوليسترول عند تناول عباد الشمس

تناول اللب السوري (عبّاد الشمس) من أكثر السناكس التي يحرص عليها العديد من الأشخاص، ولكن يتساءل البعض هل لها تأثير على تقليل مستويات التوتر والقلق، وتأثيرات صحية أخرى.