شريط الأخبار
عون: لبنان لن ينسحب من المفاوضات مع إسرائيل رغم الضغوط مونديال 2026 ينطلق الليلة.. الموعد والقنوات الناقلة اعتقال شاب شرق جنين فيديو.. الهند تعلن مقتل 3 بحارة بغارة أمريكية قبالة سواحل عُمان انطلاق بطولة النخبة الفلسطينية للشطرنج رجال في نابلس باكستان تؤكد استمرار وساطتها بين واشنطن وطهران الجيش يسرّع تنفيذ منطقة صناعية استيطانية جنوب طولكرم محافظة القدس: إقامة "مجمع تعليمي" بكفر عقب تقويض للأونروا إحراق منازل ومهاجمة مهاجرين.. ماذا يجري في بلفاست؟ بيل غيتس يكشف أمام الكونغرس تفاصيل علاقته بإبستين ارتقاء مواطن وسط قطاع غزة القطاع: ارتقاء 72.991 مواطناً الإحصاء: تراجع رخص البناء في الربع الأول من 2026 اعتقال شاب غرب سلفيت الجيش يخطر بهدم منزل في الأغوار الشمالية ارتفاع أسعار النفط وانخفاض الذهب الجيش الأمريكي يعلن إكمال ضرباته على إيران أسعار الذهب والفضة أبرز عناوين الصحف الفلسطينية السفارة الأميركية بعمان تطلق تحذيراً أمنياً عاجلاً
  1. عون: لبنان لن ينسحب من المفاوضات مع إسرائيل رغم الضغوط
  2. مونديال 2026 ينطلق الليلة.. الموعد والقنوات الناقلة
  3. اعتقال شاب شرق جنين
  4. فيديو.. الهند تعلن مقتل 3 بحارة بغارة أمريكية قبالة سواحل عُمان
  5. انطلاق بطولة النخبة الفلسطينية للشطرنج رجال في نابلس
  6. باكستان تؤكد استمرار وساطتها بين واشنطن وطهران
  7. الجيش يسرّع تنفيذ منطقة صناعية استيطانية جنوب طولكرم
  8. محافظة القدس: إقامة "مجمع تعليمي" بكفر عقب تقويض للأونروا
  9. إحراق منازل ومهاجمة مهاجرين.. ماذا يجري في بلفاست؟
  10. بيل غيتس يكشف أمام الكونغرس تفاصيل علاقته بإبستين
  11. ارتقاء مواطن وسط قطاع غزة
  12. القطاع: ارتقاء 72.991 مواطناً
  13. الإحصاء: تراجع رخص البناء في الربع الأول من 2026
  14. اعتقال شاب غرب سلفيت
  15. الجيش يخطر بهدم منزل في الأغوار الشمالية
  16. ارتفاع أسعار النفط وانخفاض الذهب
  17. الجيش الأمريكي يعلن إكمال ضرباته على إيران
  18. أسعار الذهب والفضة
  19. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  20. السفارة الأميركية بعمان تطلق تحذيراً أمنياً عاجلاً

علم المنعكسات.. تدليك مناطق في القدم لتخفيف الآلام

علم المنعكسات هو أحد أنواع الطب البديل الذي يهتم بتدليك مناطق معينة من القدم لتخفيف آلام وأعراض بعض أمراض الجسم، لا توجد إثباتات علمية لهذا النوع من الطب لكنه أثبت نجاحه خلال التجارب، كما تقول خبيرة ألمانية.


تحملنا أقدامنا طيلة حياتنا وهي تُعني بالتوازن والحركة للبشر، فلا بد من الاهتمام والاعتناء بها. وتعكس القدمان جسم الإنسان، كما يذكر "علم المنعكسات"، الذي ينص على أن مناطق محددة في القدمين تمثل أو تشير لأعضاء معينة في الجسم، مثل القلب أو الرئتين أو الظهر.

وللكثير من أعضاء الجسم ثمة مناطق تعكس عملها في أخمص القدم. وفي حالة تعرض مناطق القدم لتغيرات أو معاناة أو آلام فينعكس ذلك مباشرة على صحة الجسم، كما ترى خبيرة العلاج الطبيعي الألمانية سيبيل بوخفالد المتخصصة في تديلك القدم العلاجي.

وتضيف الخبيرة لـ DW "لا يمكني بالطبع تشخيص وجود التهاب في المعدة أو سرطان المعدة، فهذا غير معقول ولا ينبغي القيام به. ولكن يمكن القول بأن منطقة ما في القدم مجهدة. فمثلا نشاهد وجود بعض الأخاديد الصغيرة في منطقة أعضاء التنفس للقدم اليمنى ويمكن أن نستنتج من ذلك أن هنالك قابلية للتعرض لمرض الحساسية". وتظهر مشاكل الحركة واضحة أيضا في القدم، فمشاكل الظهر تنعكس على الجانب الأيمن للقدم مثلا.

لا توجد دلائل أو إثباتات علمية على وجود مناطق المنعكسات في القدم، ولا توجد سوى دراسة علمية واحدة أثبتت نجاح العلاج بطب "المنعكسات" وتأثير تدليك القدم على صحة الإنسان. لكن التدليك الدقيق للقدم يساعد الكثير من المرضى في الشفاء، فتقول بوخفالد "حسب الخبرة في العلاج الطبيعي يمكن الضغط على المنطقة المعينة التي تعكس جزءا محددا في الجسم ويمكن أن نرى العضو المعني يتفاعل مع العلاج".


خاص بـدوز: دويتشه فيله


2016-06-03 || 18:50

وين أروح بنابلس؟

2026 06

يكون الجو، الخميس 11.6.2026، صافياً بوجه عام، وحاراً نسبياً في المناطق الجبلية، وحاراً في بقية المناطق، ولا يطرأ تغير يذكر على درجات الحرارة، وتتراوح في نابلس بين 30 نهاراً و18 ليلاً.

30/ 18

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
2.97 4.19 3.43