شريط الأخبار
الأردن.. وفاة شخص وإصابة 8 في تدافع جماهيري بالساحة الهاشمية الجيش الإسرائيلي يوسع سيطرته إلى 70% من قطاع غزة فيديو.. الجيش يقتحم مدينة نابلس الهيئة: أوضاع كارثية للأسيرات في سجن الدامون رئيسة فنزويلا: الإطاحة بمادورو وضعت البلاد على المسار الصحيح اعتقال 14 مواطناً من محافظتي بيت لحم والخليل النرويج تحقق فوزاً صعباً على السنغال في مونديال 2026 فرنسا تكتسح العراق بثلاثية وتحجز مقعدها في دور الـ32 الشرطة تحرر شاباً تعرض للخطف في طولكرم 485 مليون دولار عجز الميزان التجاري خلال نيسان مستوطنون يحطمون مركبتين في قرية برقا شرق رام الله مستوطنون يقتحمون الموقع الأثري في سبسطية اعتقال شاب من بلدة طمون اعتقال شاب من طولكرم ترامب يتهم حلفاء أوروبيين بالتخلي عن واشنطن ويلوّح بتقليص الدعم الأمني الجزائر تخطف فوزاً مثيراً أمام الأردن قتيل من طمرة في جريمة إطلاق نار قرب كابول الضفة الغربية.. ورقة نتنياهو الأخيرة لتعويض فشله الإقليمي أبرز عناوين الصحف الفلسطينية مطالبات في إلينوي بمواصلة سحب الاستثمارات المرتبطة بإسرائيل
  1. الأردن.. وفاة شخص وإصابة 8 في تدافع جماهيري بالساحة الهاشمية
  2. الجيش الإسرائيلي يوسع سيطرته إلى 70% من قطاع غزة
  3. فيديو.. الجيش يقتحم مدينة نابلس
  4. الهيئة: أوضاع كارثية للأسيرات في سجن الدامون
  5. رئيسة فنزويلا: الإطاحة بمادورو وضعت البلاد على المسار الصحيح
  6. اعتقال 14 مواطناً من محافظتي بيت لحم والخليل
  7. النرويج تحقق فوزاً صعباً على السنغال في مونديال 2026
  8. فرنسا تكتسح العراق بثلاثية وتحجز مقعدها في دور الـ32
  9. الشرطة تحرر شاباً تعرض للخطف في طولكرم
  10. 485 مليون دولار عجز الميزان التجاري خلال نيسان
  11. مستوطنون يحطمون مركبتين في قرية برقا شرق رام الله
  12. مستوطنون يقتحمون الموقع الأثري في سبسطية
  13. اعتقال شاب من بلدة طمون
  14. اعتقال شاب من طولكرم
  15. ترامب يتهم حلفاء أوروبيين بالتخلي عن واشنطن ويلوّح بتقليص الدعم الأمني
  16. الجزائر تخطف فوزاً مثيراً أمام الأردن
  17. قتيل من طمرة في جريمة إطلاق نار قرب كابول
  18. الضفة الغربية.. ورقة نتنياهو الأخيرة لتعويض فشله الإقليمي
  19. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  20. مطالبات في إلينوي بمواصلة سحب الاستثمارات المرتبطة بإسرائيل

الحمية الغذائية بمنطقة المتوسط ​​تدعم علاج الروماتيزم

تلعب جودة النظام الغذائي دورا مهما في نشاط مرض الروماتيزم وقد يكون لها تأثير على التهابات المفاصل. خبراء ألمان سلطوا الضوء على الحمية الغذائية لمنطقة البحر المتوسط لمعرفة مدى دعم هذه الحمية لعلاج الروماتيزم!


في الدراسة التي قامت بها الجمعية الألمانية لأمراض الروماتيزم وقام خبراء بتقييم الآثار الصحية لأنواع مختلفة من التغذية، توصلت الجمعية الألمانية إلى أن الحمية الغذائية لمنطقة البحر الأبيض المتوسط لها تأثير إيجابي واضح تمام على الأمراض الروماتيزمية الالتهابية عكس الحميات الغذائية الأخرى، حسب ما صدر في موقع "تاغس شبيغل" الألماني.

الحمية الغذائية لمنطقة البحر الأبيض المتوسط تتميز، بحسب ما جاء في موقع "غيلبه ليسته" الألماني، بتناول الكثير من البقوليات والحبوب الكاملة والخضروات والأسماك وكمية قليلة جدا من اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء وكمية قليلة من السكر وكم كبير من المكسرات وزيت الزيتون، "مع وجود اختلافات طفيفة، تنطبق هذه المبادئ في جميع بلدان البحر الأبيض المتوسط​" كما أكد غيرنو كيسير، المتحدث باسم لجنة الشفاء التكميلي والتغذية في الجمعية الألمانية لأمراض الروماتيزم.

ومن المؤكد أن الحمية الغذائية لمنطقة البحر الأبيض المتوسط تقلل كذلك من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض التمثيل الغذائي مثل السمنة ومرض السكري من النوع 2 وسرطان القولون، وفقا لبيان صحفي للجمعية الألمانية لأمراض الروماتيزم.

كما يبدو أن مسار الأمراض الروماتيزمية الالتهابية يتأثر بشكل إيجابي بالحمية الغذائية لمنطقة البحر الأبيض المتوسط. فقد تحسنت أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي بشكل طفيف، واستفاد مرضى التهاب المفاصل الفقاري أو الذئبة الحمامية الجهازية قليلا من هذه الحمية.

بالتعاون مع دويتشه فيله


2023-07-01 || 12:38






مختارات


كامل عطاطرة.. 21 عاماً خلف القضبان

اقتحام عدة بلدات وقرى في نابلس

أسعار المحروقات لشهر تموز 2023

الآلاف يغادرون مكة مع انتهاء موسم الحج

بلدية نابلس: جدول توزيع المياه

أسعار صرف العملات

الطقس: توالي ارتفاع درجات الحرارة

من هو اللاجئ العراقي الذي أحرق المصحف في السويد؟

النظام الغذائي الغني بالكاروتين يحمي الأوعية الدموية

وين أروح بنابلس؟

2026 06

يكون الجو صافياً بوجه عام، وحارّاً في المناطق الجبلية، وشديد الحرارة في بقية المناطق، ولا يطرأ تغير يذكر على درجات الحرارة، وتتراوح في نابلس بين 29 نهاراً و18 ليلاً.

29/ 18

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
2.99 4.22 3.42