شريط الأخبار
بيت لحم: إعادة عدد من السلاحف البرية إلى بيئتها الطبيعة حرب الذكاء الاصطناعي والسوشال ميديا تستعر بين إسرائيل ومصر القطاع: ارتقاء 48.284 مواطناً إتلاف 150 مركبة ودراجة نارية غير قانونية في نابلس إسرائيل تستهدف مركبة قيادي بالحركة جنوب لبنان آخر تطورات محاكمة نتنياهو.. صراخ وأمر بالجلوس ساكناً السلام الآن: إسرائيل تخطط لبناء ألف وحدة استيطانية في الضفة اعتقال 25 مواطناً من الضفة نابلس: اعتقال شاب والاستيلاء على مركبة اعتقال 11 مواطناً من محافظة رام الله أسماء الأسد تخرج عن صمتها وتتحدث لأول مرة من موسكو صيدم لممثل هولندا: التهجير نكبة جديدة تطال الشرق الأوسط اليوم الـ28: مواصلة العدوان على جنين ومخيمها مسؤول إسرائيلي: لن تكون هناك مرحلة ب - قد نمدد المرحلة أ الجامعة العربية تتحدث عن تأجيل القمة الطارئة في القاهرة مستوطنون يقتحمون الأقصى ارتقاء مواطنين في جنوب القطاع كمية الأمطار الهاطلة على نابلس أبرز عناوين الصحف الفلسطينية مستوطنون يهاجمون قرى دوما وجوريش وعقربا
  1. بيت لحم: إعادة عدد من السلاحف البرية إلى بيئتها الطبيعة
  2. حرب الذكاء الاصطناعي والسوشال ميديا تستعر بين إسرائيل ومصر
  3. القطاع: ارتقاء 48.284 مواطناً
  4. إتلاف 150 مركبة ودراجة نارية غير قانونية في نابلس
  5. إسرائيل تستهدف مركبة قيادي بالحركة جنوب لبنان
  6. آخر تطورات محاكمة نتنياهو.. صراخ وأمر بالجلوس ساكناً
  7. السلام الآن: إسرائيل تخطط لبناء ألف وحدة استيطانية في الضفة
  8. اعتقال 25 مواطناً من الضفة
  9. نابلس: اعتقال شاب والاستيلاء على مركبة
  10. اعتقال 11 مواطناً من محافظة رام الله
  11. أسماء الأسد تخرج عن صمتها وتتحدث لأول مرة من موسكو
  12. صيدم لممثل هولندا: التهجير نكبة جديدة تطال الشرق الأوسط
  13. اليوم الـ28: مواصلة العدوان على جنين ومخيمها
  14. مسؤول إسرائيلي: لن تكون هناك مرحلة ب - قد نمدد المرحلة أ
  15. الجامعة العربية تتحدث عن تأجيل القمة الطارئة في القاهرة
  16. مستوطنون يقتحمون الأقصى
  17. ارتقاء مواطنين في جنوب القطاع
  18. كمية الأمطار الهاطلة على نابلس
  19. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  20. مستوطنون يهاجمون قرى دوما وجوريش وعقربا

القهوة بالليمون.. ما فائدة هذه الصيحة الجديدة؟

في الآونة الأخيرة انتشرت بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي عادة شرب القهوة الصباحية بعصير الليمون، أملا في الاستفادة من فوائد كثيرة تُنسب لهذا الشراب. فما صحة ذلك؟


على مواقع التواصل الاجتماعي، وخاصة بين رواد موقع "تيك توك"، شاعت في الآونة الأخيرة حسابات تشيد بشرب فنجان من القهوة  بعصير الليمون يوميا.

خلطة الكافيين، المادة التي تحتوي عليها القهوة وفيتامين سي المتواجد في حبات الليمون، هي عبارة عن شحنة "خارقة" من الطاقة يقول البعض، بينما يقدم آخرون هذه "الخلطة" على أنها وصفة سحرية "فعّالة" للقضاء على دهون البطن، أو آلام الرأس والشقيقة. فيما يعتقد قسم آخر أنها المفتاح اليومي لبشرة خالية من التجاعيد. 

أمام هذا الكم من الآمال التي عُلقت على هذا "الشراب السحري" انكب موقع "فوكوس" الألماني لرصد الحقيقة من الأسطورة ليتوصل إلى النتائج التالية:

أسطورة أم حقيقة؟

ينشر الموقع المذكور أنه وإلى غاية اللحظة لا توجد أية دراسة علمية توثّق صلة فنجان القهوة المر بتخسيس البطن أو محاربة تجاعيد الوجه. في المقابل هناك عدد من الدراسات الطبيّة التي اثبتت أن شرب القهوة يساعد على تخسيس الجسم بشكل عام لكن شريطة اتباع حمية غذائية وليس شرب فناجين فقط لا حصر لها من القهوة والتي قد تضر بالصحة.

دراسات أخرى عن القهوة توصلت أيضا إلى أنه إلى جانب حالات من آلام الرأس عالجها فنجان القهوة، حدث أيضا العكس حين أراد أشخاص مواظبون على شرب القهوة الامتناع عن شربها، فواجهوا آلاماً في الرأس، تماما كما يحدث لصائمين في الأيام الأولى من شهر رمضان.



الفيتامين سي

في المقابل، فإن الفيتامين سي المتواجد بكثرة في الليمون معروف عنه أنه ينشط عملية الاستقلاب وبالتالي يساعد على إنقاص الوزن. كما أنه عبارة عن جرعة تنشيطية تساعد على التخلص من آلام الشقيقة. والأهم من ذلك أن هذا الفيتامين يساهم في إنتاج الكولاجين في الجسم، ومعروف أن الكولاجين هو المفتاح السحري لمحاربة الشيخوخة ووقف التجاعيد.

كل هذه المعطيات تدل على أن كل مادة لوحدها هي فعّالة في حدّ ذاتها للحصول على النتائج المرجوة، شريطة مراعاة الظروف الموازية والضرورية للهدف المنشود كالامتناع عن التدخين والتغذية السليمة وممارسة الرياضة وغيرها. لكن فعالية فنجان القهوة بعصير الليمون، تبقى أمراً لم يحسمه الطب بعد.

بالتعاون مع دوتيشه فيله


2022-06-16 || 09:11






مختارات


مستوطنون يعتدون على مواطن وسط حوارة

المركزي الأمريكي يرفع أسعار الفائدة

الاتحاد الأوروبي ومصر وإسرائيل يوقعون اتفاقا لتصدير الغاز

الطقس: ارتفاع الخميس والجمعة

أسعار صرف العملات

محافظ نابلس ينفي عقد مؤتمر للدكتور ناصر الشاعر

قرارات مجلس أمناء جامعة النجاح بخصوص الأحداث الأخيرة

خطط بلدية جبع 2022

فقدان الشهية قد يؤدي لتغييرات جذرية في بنية الدماغ

وين أروح بنابلس؟

2025 02

يكون الجو غائما جزئيا إلى صاف بوجه عام وباردا في المناطق الجبلية ويتوقع سقوط أمطار متفرقة فوق بعض المناطق، ويطرأ ارتفاع طفيف على درجات الحرارة، وتتراوح في نابلس بين 17 نهاراً و8 ليلاً.

17/ 8

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.54 5.00 3.72