1. كشف وفيات نابلس وأماكن العزاء
  2. تعليمات تغطية محاكمة المتهمين في قضية إسراء غريب
  3. اعتقال صحفي على حاجز زعترة
  4. الجمارك: ضبط سكاكر وأبقار في نابلس وطولكرم
  5. جدول توزيع المياه في نابلس
  6. كمية الأمطار الهاطلة على نابلس
  7. أسعار صرف العملات
  8. فلكيون يرصدون أجراما نادرة في مركز مجرتنا
  9. منخفض جديد ليلة الخميس
  10. بيان صادر عن عائلة أبو زنط في نابلس
  11. القبض على 53 مطلوباً للعدالة في نابلس
  12. تربية طولكرم.. هام بخصوص دوام المدارس
  13. مباريات الأسبوع التاسع من دوري الثانية
  14. كهرباء الشمال تتوقع عودة الكهرباء عند التاسعة
  15. تربية قلقيلية.. هام بخصوص دوام المدارس
  16. خضوري.. المركز الأول في بطولة الخرسانة
  17. مشروع "أعرف حقوقي" النسوي يحصد المركز الأول
  18. قرار بمنع وجود ممثلين عن الأسرى الأطفال
  19. قرارات لجنة الحكم المحلي في نابلس
  20. تربية جنوب نابلس.. هام بخصوص دوام المدارس

إرشادات وزارة الصحة في موجة الحر

وزارة الصحة تنشر بعض الإرشادات لاتباعها خلال موجة الحر لهذا الأسبوع.


ستتأثر البلاد بموجة حر ابتداءً من يوم الثلاثاء 30.07.2019، وحتى الجمعة 02.08.2019، لذا فإننا نهيب بكم الالتزام بما يلي:

1- تجنب أشعة الشمس العمودية، وضرورة العمل في الظل، وعدم الخروج إلى الشوارع لغير الضرورة، خاصة الأطفال وكبار السن والمرضى.
2- الإكثار من شرب السوائل وارتداء ملابس فضفاضة ومريحة.
3- تفادي تناول المشروبات المحلاة، والتي تحتوي على الكافيين، وإغلاق النوافذ المقابلة للشمس بالستائر، وإبقائها مغلقة عندما تكون درجة الحرارة "مرتفعة".

* ننوه إلى أن التعرض لأشعة الشمس مع بذل جهد جسماني، خاصة في الجو الجاف، يسبب فقدان كمية كبيرة من الماء والأملاح؛ الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بالجفاف، ومن ثم لضربة الشمس.

أعراض ضربة الشمس 

احمرار الجلد وجفافه وسخونته والشعور بالتعب والصداع، وارتفاع درجة الحرارة، وتسارع في ضربات القلب، وفقدان الوعي، ويمكن أن تصل الحالة إلى الغيبوبة وقلة إفراز البول وتغير السلوك، وأحياناً الإصابة بتشنجات.

تنبيه
في حال شعر أي مواطن بالأعراض السابقة، فإنه يجب نقله إلى أقرب مركز صحي أو مستشفى لتقديم العلاج المناسب له.

المصدر: وزارة الصحة


2019-07-29 || 22:40






مختارات


موعد مقابلات المتقدمين لكليات الشرطة الخارجية

المقبولون في كلية الفنون بجامعة النجاح

ما هي مطالبك من الجهات المسؤولة عن البناء؟

موعد صرف 60% من الرواتب

الحكومة: تعليمات بخصم 50% من أقساط الجامعات

النجاح: منح دراسية للحاصلين على 85% فأعلى

جامعة النجاح.. المقبولون في الماجستير والدكتوراه

فتح باب التقدم لمنح البكالوريوس في مصر

وظائف في جمعية الاتحاد النسائي بنابلس

كتب جديدة في مكتبة بلدية نابلس

الإمارات تتبرع بـ50 مليون دولار للأونروا

التربية: هام بشأن الدورة الثانية لامتحان التوجيهي

جامعة بيرزيت تتألق في محاكمات نورنبيرغ الصورية

نقل مركبات إلى خط نابلس - جماعين

الكشف عن العوامل الرئيسية لإصابة الأطفال بـ"التوحد"

الدفاع المدني: إرشادات للتعامل مع موجة الحر

وين أروح بنابلس؟

2020 01

يكون الجو غائماً الى غائم جزئي ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة مع بقاء الجو شديد البرودة، التي تتراوح في نابلس بين 11 نهاراً و5 ليلاً. وتسقط امطار خفيفة متفرقة على بعض المناطق.

5/11

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.45 4.87 3.83