1. الجيش الإسرائيلي يطرد قاطفي الزيتون في قريوت
  2. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  3. جدول توزيع المياه في نابلس
  4. مستوطنون يهاجمون السيارات بين نابلس ورام الله
  5. أسعار صرف العملات
  6. إرشادات وقائية بعد خلع الأسنان
  7. انخفاض على درجات الحرارة
  8. جلسة مرتقبة لتنفيذ مطالب اتحاد المعلمين
  9. رد الحكومة على قرار حجب المواقع الإلكترونية
  10. مشاركة عربية متواضعة في معرض فرانكفورت للكتاب
  11. عجز كبير بالكهرباء في نابلس هذا الشتاء
  12. بلدية نابلس: خطة مشددة لإزالة التعديات قريباً
  13. فيديو.. تحديات يواجهها قاطفو الزيتون في نابلس
  14. نقابة الصحفيين: يوم أسود في تاريخ الصحافة الفلسطينية
  15. صلح رام الله تحظر 59 موقعاً إلكترونياً
  16. مجلس الوزراء: 18 سنة هو سن الزواج القانوني
  17. 7 إصابات بينهم طفلان بحادث سير في نابلس
  18. بلدية نابلس تستكمل أعمال تعبيد شارع المساكن
  19. القبض على 50 مطلوباً في نابلس
  20. اتحاد المزارعين: خطوات تصعيدية لتطبيق قانون الاسترداد الضريبي

علامات تشير إلى أن المراهق يفكر في الانتحار

قد يقع العديد من المراهقين والمراهقات ضحية التنمر عبر الإنترنت، وقد تؤدي هذه الضغوط التي يعيشها الضحية إلى الانتحار. هذه بعض العلامات التي يجب الانتباه إليها.


أظهرت دراسة حديثة ارتفاع معدلات الانتحار بين المراهقين في الولايات المتحدة، وخاصة بين الذكور. فقد ارتفع معدل الانتحار بين المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 15-19 عاماً من 8 لكل 100 ألف إلى 12 لكل 100 ألف بين عامي 2007 و2017. 

وقال أورين ميرون، المؤلف الرئيسي للدراسة وزميل باحث في كلية الطب بجامعة هارفارد لـDW: "إنه تهديد حقيقي للغاية". "نود جميعاً أن نعتقد أنه لن يحدث لنا".

معظم الأشخاص الذين تراودهم الأفكار الانتحارية هم في الحقيقة لا يودون الموت، بل لا يرغبون بمتابعة الحياة التي يعيشونها لذا من الممكن مساعدتهم قبل إقدامهم على ذلك. إذ من الممكن رصد بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن الشخص انتحاري، أهمها:

1- الحديث عن الفكرة
يجب أن تؤخذ على محمل الجد عبارات مثل "لن أكون مشكلة بالنسبة لك لفترة أطول" أو "سأقتل نفسي"، حتى لو بالمزاح. قد لا يتم التعبير عنها حرفياً، ولكن قد يتم مشاركتها عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

2- سلوك التدمير الذاتي
وقالت كريستين هادفيلد، أستاذة علم النفس المساعدة في جامعة كوين ماري في لندن: "من المحتمل أن يحاول المراهقون الذين يؤذون أنفسهم الانتحار". قد يؤذون أنفسهم للحصول على الاهتمام، ولكن في مرحلة لاحقة قد يقدمون على الانتحار.

3- الانسحاب اجتماعياً
قد يكون الانسحاب أو الابتعاد عن العائلة والأصدقاء مؤشراً على الأفكار الانتحارية. وأوضحت هادفيلد: "الناس أقل عرضة للإصابة بمشاكل نفسية إذا كان لديهم الكثير من الدعم الاجتماعي".

من المهم أن يبدي الآباء اهتماماً إذا لاحظوا أن أطفالهم ينسحبون من دوائرهم الاجتماعية، ومن المهم أيضاً أن يخبروهم بأنهم إلى جانبهم وسيدعمونهم مهما كلف الأمر، ومن الضروري طلب المساعدة من معالج نفسي إذا كان المراهق غير راغب بالتحدث إلى والديه.

4- الشعور بالضغط أو اليأس
قد يقول المراهق: "أكره حياتي".. اطلب من ابنك المراهق التحدث عن مشاعره والاستماع إلى ما يقوله دائماً. وحاول أن تمده بالأمل دائماً وأن هناك حلاً لكل مشكلة.

5- تغيير الروتين اليومي
على سبيل المثال، إذا كان ينام لأوقات قصيرة وفجأة أصبح ينام لساعات طويلة أو العكس.

6- التخلي عن ممتلكاتهم
إذا أعطى مراهق ممتلكات ثمينة دون أي تفسير منطقي لذلك، فتحدث معه. بحسب هادفيلد "هذه علامة على أنهم وضعوا خطة."

7- التغيرات الشخصية، وتقلب المزاج، والقلق والإثارة
على الرغم من أن سن المراهقة سن التقلبات المزاجية، إلا أن المراقبة مطلوبة. تاريخ العائلة من اضطرابات المزاج أو السلوك الانتحاري هو عامل خطر للانتحار في سن المراهقة.

وقالت هادفيلد: "في حال لاحظت أي تغيير على ابنك المراهق تحدث إليه مباشرة، فمن الضروري وجود الوالد/ة الداعم المحب إلى جانبه.. اسأل بشكل استباقي عن الخطأ وقدم المساعدة، لأن المراهقين قد لا يأتون إليك أولاً. لا تنتظر".

بالتعاون مع دويتشه فيله


2019-07-09 || 14:34






مختارات


فوائد جمة للاستيقاظ قبل السادسة صباحا

الشعور بالوحدة يسبب الأمراض العقلية والنفسية

دراسة: ضعف اللياقة البدنية عند النساء يسبب الاكتئاب

شابة وشاب يتسلمان مهام مدير الاقتصاد في نابلس

منتزه جديد للأطفال في نابلس

وظيفة براتب 2000 - 2700 شيكل

وظيفة في شركة للأقمشة بنابلس

وظيفة في جمعية المرأة العاملة

نقابة المهندسين: بدء التسجيل في النادي العلمي الهندسي

استحداث بكالوريوس علم الأطراف الصناعية

متى آخر مرة زرت فيها مكتبة الجامعة؟

جامعة النجاح.. مواعيد امتحان القدرات بكلية الفنون

الحكم المحلي.. قرار بإزالة المطبات المخالفة

اتحاد المستشفيات يصدر بياناً للرأي العام

توليد الطاقة من رؤوس الرجال الصلع!

وين أروح بنابلس؟

2019 10

يكون الجو معتدلاً ويحتمل سقوط أمطار على بعض المناطق. ويطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 26 نهاراً و17 ليلاً.

17/26

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.54 4.99 3.94