1. الطقس.. انخفاض ملموس وأمطار غزيرة
  2. المكبر يزيح بلاطة عن الصدارة
  3. الخارجية: وفاة و63 إصابة جديدة بكورونا
  4. ريلكه.. شاعر الوجودية والظمأ إلى الكمال
  5. 7 خطوات بسيطة لتحمي نفسك من ضغط الدم
  6. اسكتلندا تتيح مستلزمات الدورة الشهرية بالمجان
  7. وفاة أسطورة كرة القدم الأرجنتيني دييغو مارادونا
  8. صلاح وليفاندوفسكي على قائمة المرشحين لجائزة "الأفضل"
  9. حلول للتخلص من مشكلة المسامات الواسعة
  10. العثور على جثة في بئر بطولكرم
  11. الصحة تتوقع ازدياد إصابات كورونا والالتزام هو النجاة
  12. الذكاء الاصطناعي لتبريد المدن بالتشجير
  13. الحكم المحلي: تسليم 6 آليات لمجالس الخدمات
  14. تنمية نابلس توزع طروداً صحية على جمعيات خيرية
  15. الشرطة تفض حفل زفاف في قلقيلية
  16. القبض على 4 أشخاص مطلوبين للعدالة بنابلس
  17. مجدلاني: 234 امرأة من ضحايا العنف بـ2020
  18. بلدية عنبتا.. تعليق الدوام السبت
  19. تربية طولكرم: تأجيل استقبال المتقاعدين والورثة
  20. 97 إصابة جديدة بكورونا في قلقيلية

معتقدات خاطئة حول الجريب فروت

تنتشر الكثير من المعتقدات بين الناس حول فعالية الجريب فروت في إذابة الدهون والتنحيف، حيث ينصح كل من يريد خسارة الوزن بتناول الجريب فروت، فما مدى صحة هذه المعتقدات؟


أكدت أخصائية التغذية آلاء المصري من العيادة الاستشارية للجراحة والمناظير وجود معتقدات خاطئة عند الناس حول بعض الأطعمة، حيث يعتقد الناس أن الخل والجريب فروت يساعدان على إذابة الدهون في الجسم.

وأشارت الأخصائية إلى أن الحل الوحيد لإذابة الدهون وخسارة بعض الكيلو جرامات يكون باتباع نظام غذائي للتنحيف متوازن ومدروس.

كما أكدت أهمية ممارسة التمارين الرياضية بشكل شبه يومي، لزيادة فعالية النظام الغذائي المتبع.

الكاتب: إسراء غوراني

المحرر: شادن غنام



2014-03-03 || 22:15

وين أروح بنابلس؟

2020 11

يستمر الجو غائماً جزئياً وتسقط أمطار غزيرة، ويطرأ انخفاض ملموس على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 14 نهاراً و10 ليلاً.

10/14

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.32 4.68 3.95