دوزيّة: نصائح لارتداء الإكسسوارات الكبيرة بتميز

الإكسسوارات البارزة تجعل موديلات ملابسك أكثر عصرية وتألقاً، لكن إضافتها إلى إطلالتك بطريقة خاطئة قد يفسد مظهرك. دوزيّة تقدم لك أهم نصائح ارتداء الإكسسوارات الكبيرة بأناقة.

دوزيّة: الحقيبة الأمثل للداوم الجامعي

دوزية تقدم لك عدداً من النصائح التي ستساعدك في الحصول على الحقيبة الأمثل للدوام الجامعي، والتي تلائم احتياجاتك وتبقيك مواكبة للموضة.

أسماء الفائزين بمسابقة دوز برعاية سينما سيتي

انتهى الخميس استفتاء قراء دوز على مسابقة "أجمل صورة لحيوانك المفضل"، والتي يجريها الموقع برعاية سينما سيتي. إليكم الصورتين الفائزتين ومسابقة الأسبوع القادم.

الذهاب للسينما أسبوعياً يقي من الإصابة بالخرف

أفاد باحثون أن مشاهدة الأفلام ومناقشة قصتها مع الأصدقاء قد تساعد في تحفيز المخ ومنع تكون الرواسب الضارة، وبالتالي الحيلولة دون الإصابة بمرض الخرف (الزهايمر)، الذي أخفقت شركات الأدوية في التوصل إلى علاج له حتى الآن.

الأمطار في نابلس ما زالت دون المعدل السنوي

رغم مطرة نيسان، ما زالت كمية الأمطار التي هطلت على نابلس أدنى من المعدل السنوي. والأرصاد الجوية تتوقع ارتفاع درجة الحرارة غداً الخميس.

التفسير العلمي لحدوث تشنج العضلات وكيفية علاجه

ربما تعرضت لشدّ مؤلم في العضلات دفعك إلى القفز من السرير من شدته. قد يزول هذا الشدّ بعد قليل، ولكن زواله لا يعني انتهاء المشكلة. فشدّ العضلات من الممكن أن يكون مؤشراً على الإصابة بأمراض أخرى.

واتساب يطلق خدمة المكالمات الصوتية المجانية

بعد الفايبر، تطبيق واتساب يطلق خدمة المكالمات الصوتية المجانية. 600 مليون مستخدم بات بإمكانهم ابتداء من 31.03.2015 الاستفادة من هذه الخدمة، إذا توفر لديهم شرطان اثنان.

دوزيّة: أضرار النوم دون إزالة المكياج

هل واجهت معضلة الشعور بالكسل الشديد في نهاية اليوم، فقررت التغاضي عن غسل وجهك وإزالة المكياج فقط هذه الليلة؟ تعرفي على عواقب هذه العادة على بشرتك.

تجنُّب النشويات ليلاً وسيلة صحية لتخفيض الوزن

يتبع بعض الناس نوعاً من أنواع النظام الغذائي يعتمد على الإقلال من تناول الكربوهيدرات ليلاً، فما مدى فاعلية هذا النوع من الأنظمة الغذائية لتخفيض الوزن؟

اللوز – صحي ومغذٍ ويساعد على خفض الوزن

يؤكد خبراء التغذية أنه يكفي أن يتناول الإنسان 60 غراما من اللوز يوميا، حتى يحمي جسمه من الإصابة بالسكري وبأمراض القلب والدورة الدموية وارتفاع الكوليسترول، إضافة إلى فوائد أخرى هامة تتعلق بالحصول على قوام رشيق.

كم هي مدة النوم الصحي للأطفال؟

قدم بعض الخبراء نصائح جديدة حول فترات النوم والاستراحة الكافية والمنتظمة والصحية في الليل لشرائح عمرية مختلفة. ونستعرض هنا نتائج تحليل الباحثين لمئات الدراسات المتعلقة بالأطفال والشباب والكبار في هذا الشأن.

دوزيّة: كيف تختارين النظارة الشمسية المناسبة لشكل وجهك؟

هل تحتارين في انتقاء النظارات الشمسية؟ دوزيّة سوف تعطيك نصائح بسيطة عن كيفية اختيار موديل النظارة الشمسية الأنسب لشكل وجهك.

اعرف مرضك من نظرة!

يمكن تقييم الحالة الصحية من النظرة الأولى للعين. حيث توجد بعض الدلائل والمؤشرات، التي تدل على حالتك الصحية، موقع براكسيسفيتا الألماني يستعرض عشرة من هذه المؤشرات.

أسماء الفائزين بمسابقة دوز برعاية سينما سيتي

انتهى الخميس استفتاء قراء دوز على مسابقة "أجمل صورة للربيع"، والتي يجريها الموقع برعاية سينما سيتي. إليكم الصورتين الفائزتين ومسابقة الأسبوع القادم.

ميسي يتصدر قائمة أكثر لاعبي كرة القدم دخلاً

قدر دخل ليونيل ميسي العام الماضي بنحو 65 مليون يورو جعلته يحتل المركز الأول لقائمة أكثر لاعبي كرة القدم دخلاً، يليه منافسه البرتغالي رونالدو، الذي احتل المركز الثاني قبل البرازيلي نيمار.

متى وكيف تقول لطفلك كلمة "لا"؟

لا يمكن أن تستقيم تربية الطفل دون رفض تصرفاته غير الملائمة. لكن استخدام كلمة "لا" مع الطفل يحتاج لحرص شديد حتى تؤدي المطلوب منها. وينصح الخبراء باستخدام هذه الكلمة مثل الدواء، أي في حالة الضرورة فقط حتى لا تفقد تأثيرها.

دوزيّة: فوائد مذهلة للتفاح الأخضر لجسمك وبشرتك!

للتفاح الأخضر فوائد لا حصر لها للجسم والبشرة، دوزية تقدم لك بعض النصائح والاستخدامات للتفاح الأخضر. استفيدي منها جميعاً وتجنبي زيارة الطبيب.

كيف تختار الحذاء المناسب؟

"راحة الجسم تبدأ من القدمين"، عبارة تستخدم أحيانا للترويج لأحذية معينة، لكنها حقيقة، فقد أثبت الخبراء أن اختيار الحذاء غير المناسب يُضر بالقدمين على المدى الطويل. إليك بعضاً من معايير اختيار الحذاء المناسب.

كيف تنشأ القشرة في الرأس وطرق علاجها

كيف تنشأ القشرة في الرأس، ولماذا تستمر لفترة طويلة؟ وكيف يمكن علاجها؟ الأمر الجيد أن معظم الحالات هي من النوع البسيط، الذي يمكن معالجته بوصفات منزلية، ولكن أحياناً لا بد من مساعدة طبية.

كيف تحمي خلايا دماغك من التلف؟

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على تفكيرنا وتركيزنا وتؤثر كذلك على قدرة رد فعلنا السريع، لكن باتباع بعض الإجراءات والسلوكيات يمكن حماية خلايا الدماغ والمحافظة عليها لتعزيز وظيفة الدماغ وتحسين الذاكرة.