1. أسماء حجاج ذوي الأسرى والشهداء
  2. وظيفة شاغرة في تربية نابلس
  3. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  4. جدول توزيع المياه في بيت فوريك
  5. انطلاق أعمال "المركزي" بخطاب هام للرئيس
  6. البرنامج اليومي لفصل الكهرباء في نابلس
  7. ارتفاع طفيف على درجات الحرارة
  8. اعتقال الصحفي علي دار علي
  9. تعديل على دوام الجسر في عيد الأضحى
  10. أسعار صرف العملات
  11. المبادرة تقاطع المجلس المركزي الفلسطيني
  12. قطع الكهرباء 3 ساعات في نابلس
  13. قطع الكهرباء 5 ساعات في نابلس
  14. وظائف شاغرة في مطعم برام الله
  15. طولكرم.. المرفوضون لتصاريح البحث عن عمل
  16. التربية: مقاعد دراسية في بولندا
  17. وظيفة شاغرة.. سكرتيرة
  18. الدفاع المدني يخطر عدة منشآت في نابلس
  19. طولكرم.. تصاريح البحث عن عمل
  20. وظيفة شاغرة للخريجين

دراسة: المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة بسبب السهر

السهر لا يؤثر فقط على حالتك العامة ومستويات الطاقة في جسمك وإنما أيضا يؤثر على الذاكرة، فسواء المرأة أو الرجل، فإن كلاهما يتأثر بقلة النوم. إلا أن دراسة جديدة كشفت أن المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة من الرجل.


كشفت دراسة جديدة لجامعة أوبسالا في السويد أن المرأة تتأثر بالحرمان من النوم والسهر أكثر من الرجل. وأجرى باحثون في السويد التجربة على 24 من الشباب البالغين - وهو مزيج متساو من الذكور والإناث - لدراسة آثار عادات النوم السيئة والسهر.
في التجربة تم اختبار ذاكرة للمشاركين، وكانت النتيجة أن الشبان لم تتأثر ذاكرتهم بفقدان النوم، على عكس الفتيات اللاتي لم يتمكن أغلبهن من استعادة المعلومات مرة أخرى بالإضافة إلى عدم التركيز والتوتر. وأوضح الخبراء، أن  قلة النوم من الممكن أن تسبب العديد من المشكلات الصحية بالإضافة إلى الحوادث، حيث إن المحرومين من النوم الكافي هم أكثر عرضة للوقوع في حوادث سيارات بسيطة إلى خطيرة. وعلى الرغم من أن الدراسات السابقة قد لاحظت أيضا أن فقدان النوم يضعف الذاكرة، فمن المهم أن نشير إلى أن الدراسة الحالية استندت إلى حجم عينة صغيرة جدا، لذلك ستكون هناك حاجة إلى دراسات أكبر وأكثر قوة لتأكيد النتائج، كما ذكر الموقع الإلكتروني لـ"نيوزويك".
وتقول فريدا رانغتيل من قسم علم الأعصاب بجامعة أوبسالا، إن نتائج الدراسة تشير إلى أن الرجال والنساء يتأثرون بشكل مختلف، "هذا لا يعني أن الفرق بين الجنسين الذي لوحظ في الدراسة يمكن تعميمه على كل التدابير النفسية أو الجسدية لكيفية تأثرنا بفقدان النوم".
وأوضح المعهد الوطني للصحة بالسويد أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم أو النوم لفترات طويلة، يمكن أن يؤثر أيضا على الحالة المزاجية ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. وعلى الرغم من اختلاف عدد الساعات التي يحصل عليها كل واحد منا، إلا أنه يُنصح بالحصول على سبع ساعات على الأقل في الليلة.

بالتعاون مع دويتشه فيله عربية


2018-02-07 || 20:16






مختارات


دراسة: المشي يساعد على الإبداع في العمل

دراسة.. لهذه الأسباب تتشابه اللغات

وليد تيتي.. مصورّ طموح على مقاعد الدراسة

دراسة: علاقة بين حبوب منع الحمل وسرطان الثدي

دراسة - فقدان السمع قد يسبب الخرف

دراسة: الأرق يهدد الخصوبة لدى النساء

دراسة: العيش بالقرب من صالات الرياضة يجعلك نحيفاً

دراسة: البصل والثوم يمنعان الإصابة بالسرطان

دراسة: البلوغ المبكر عند الفتيات مؤشر على أمراض

كيف تقدم طلبك للدراسة بجامعة في ألمانيا؟

دراسة: طريقة التقاط السلفي تغير نظرة الآخرين إليك

دراسة: هناك توارد مشاعر بين الأصدقاء

وين أروح بنابلس؟

2018 08

يكون غائماً جزئيا ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة، لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بقليل، وتتراوح في نابلس بين 32 نهاراً و21 ليلاً.

21/32

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.68 5.16 4.16