1. مطلوب معلمات بدوام كامل
  2. وظيفة شاغرة في محل ملابس
  3. وقفة احتجاجية لنقابة التمريض في نابلس
  4. تخفيض سعر تنك المياه في دير الغصون
  5. ارتفاع على مؤشر بورصة فلسطين
  6. النقل تطالب السائقين بالالتزام بتسعيرة الوزارة
  7. وظيفة شاغرة براتب 2000 شيكل
  8. الاقتصاد.. استقبال طلبات استيراد اللحوم والإسمنت
  9. وظيفة شاغرة في مكتبة بنابلس
  10. مجلس الوزراء يقر ثلاث عطل رسمية
  11. اعتقال 486 فلسطينيا/ة خلال شهر
  12. مطلوب مربية أطفال للعمل في حضانة
  13. جدول الامتحانات النهاية بمدرسة ياسر عرفات
  14. بدء تسوية أراضي رفيديا والأكاديمية
  15. جدول توزيع المياه في بيت فوريك
  16. وظيفة شاغرة ولا يشترط شهادة جامعية
  17. أبرز عناوين الصحف الفلسطينية
  18. دير شرف.. فتح التسجيل لمشروع تخضير فلسطين
  19. جدول توزيع المياه في نابلس
  20. قرارات الحكم المحلي في طولكرم

شاي الزنجبيل.. احذر هذه الأخطاء

عند الإصابة بالزكام في الشتاء قد لا يكون هناك شيء أفضل من شرب شاي الزنجبيل الساخن. إلا أن هناك أخطاء غالبا ما يرتكبها المرء لدى تحضير الشاي، ما يفقده فوائده وفعاليته. تعرف على هذه الأخطاء لتتجنبها لدى تحضيرك هذا الشاي.


للزنجبيل فوائد عديدة إذ تحتوي جذوره على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة، كما أنها تستخدم ضد الصداع وارتفاع مستويات الدهون في الدم، بالإضافة إلى مساعدتها على فقدان الوزن. كما أن للزنجبيل تأثير مضاد للالتهابات، وهو مقوي لجهاز المناعة ويمنع الالتهابات بالإضافة إلى أنه مضاد للتشنج.
ووفقا لموقع هايل براكسيس نيت (heilpraxisnet) الألماني المتخصص في قضايا الصحة، فإن الزنجبيل يتم استخدامه منذ آلاف السنين في المجال الطبي، خصوصا في القارة الآسيوية لعلاج سوء الهضم، كما أن الدراسات الحديثة أكدت فعالية الزنجبيل في مواجهة الغثيان والقيء والدوار.

شاي الزنجبيل من أجل صحة أفضل

شاي الزنجبيل يعتبر وسيلة فعالة ضد التخمة. إذ أن الشاي يبعث على الشعور بالدفء من الداخل ويساعد شربه قبل الأكل على الهضم، كما أن تناوله قبل وجبات الطعام يحفز الشهية خاصة لدى كبار السن.

ويعد الزنجبيل من أفضل المواد المتوفرة المنزل وأكثرها فعالية ضد الغثيان والتهاب الأمعاء. فالمادة الحادة التي يحتويها الزنجبيل توقف التقيؤ وتساعد على التخلص من الغثيان وتسهيل عملية الهضم. وأفضل طريقة لتناوله هو غلي شرائح من الزنجبيل في الماء وشربه ساخنا كشاي بعد ذلك.

التحضير الخاطئ لشاي الزنجبيل

ومن أجل الحصول على فعالية أفضل لشاي الزنجبيل نشرت مجلة فوكوس الألمانية نصائح بهذا الصدد، وبينت أنه من أبرز الأخطاء هو تقطيعه قبل فترة من التحضير. وبينت المجلة أن الزيوت الفعالة في نبتة الزنجبيل ستفقد فائدتها في حال تركت لبعض الوقت، لذلك من الضروري تقطيع النبتة ووضعها في الكوب فورا وبدون انتظار.

الخطأ ألآخر الذي قد يقع فيه البعض هو تقشير الزنجبيل قبل استخدامه، وهو ما يرى الخبراء أنه غير ضروري ويفقده خواصه العلاجية. أما الخطأ الأكثر انتشارا بحسب المجلة الألمانية فهو الاعتقاد بوجوب غلي الزنجبيل بالماء من أجل الحصول على فعالية أفضل، بينما الصحيح هو العكس تماما، إذ ينصح الخبراء بصب الماء الساخن مباشرة على قطع الزنجبيل الطازجة والمقطعة حديثا ومن ثم الانتظار لمدة خمس دقائق قبل الشرب من أجل فعالية أفضل.
ويمكن إضافة شرائح الليمون وبعض العسل إلى الشاي من أجل مذاق أفضل والتغلب على الطعم اللاذع المميز لنبتة الزنجبيل.
بالتعاون مع دويتشه فيله


2018-10-03 || 23:33






مختارات


محكمة تمنع زواج سعودي بسبب الموسيقى

وفاة المفكر الفلسطيني اليساري سلامة كيله

جدول ترتيب فرق دوري 2005/2004

نابلس.. 43 ألف شيك مرتجع منذ بداية العام

الفصائل تستنكر جريمة قتل شاب بمخيم بلاطة

وظائف شاغرة في منطقة الشمال

العلاج في فلسطين أم الخارج؟

ما هو شهرك المفضل؟

نصائح محافظ سلطة النقد للحد من الشيكات المرتجعة

عشرات الحرائق على خلفية الشجار العائلي في بلاطة

وين أروح بنابلس؟

2018 12

يكون الجو غائماً جزئياً وبارداً نسبياً ليلاً ولا يطرأ تغير يذكر على درجات الحرارة، التي تتراوح في نابلس بين 18 نهاراً و9 ليلاً.

9/18

أسعار العملات

الدولار الأمريكي الدينار الأردني اليورو الأوروبي
3.77 5.31 4.26